Kettler SG2R Training And Operating Instructions page 48

Manuel d'entraînement et d'utilisation
Menu
Données
Sous "PRESETS" toutes les personnes (GUEST, P1-P4) ont la
possibilité d'ajuster et de sauvegarder les réglages et les
données. Les réglages sous GUEST sont remplacés lors d'un
redémarrage par les valeurs standard.
Ce menu comprend 3 sous-menus:
1. DISPLAY & FUNCTIONS
Ici, vous déterminez vos valeurs de charge initiales pour les
programmes HRC, ainsi que l'affichage de la consommation
d'énergie.
2. TRAINING VALUES
Ici, vous saisissez des valeurs et effectuez des réglages con-
cernant ENERGY, TIME, DISTANCE, STROKES, SPM (sur-
veillance de la fréquence cardiaque à l'aide de flèches
haut/bas), BEEP MODE (émission d'un signal sonore) et
POWER (valeur moyenne ou maximale) qui sont repris en
tant que valeurs par défaut.
3. PULSE PRESETS
Ici, vous déterminez la surveillance de votre pouls et la valeur
qui doit être respectée.
PRESETS -> 1. DISPLAY & FUNCTIONS
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FR
• Sous "HRC STARTING LOAD", saisissez la charge initiale
entre 1 et 10 pour les programmes avec surveillance de pouls
si la valeur par défaut vous semble trop basse ou trop élevée.
• Sous "ENERGY CALCULATION", déterminez si votre
consommation d'énergie (realistic) ou la génération
d'énergie de l'ergomètre (physiqual) doit être affichée.
• Sous "ENERGY UNIT", déterminez si la consommation
d'énergie doit être affichée en kJoule ou en kcal.
PRESETS -> 2. TRAINING VALUES
Lors du premier appel du menu, les valeurs sont encore sur "OFF"
Après l'entrée de la consommation énergétique, du temps
d'entraînement et de la distance, les valeurs pourraient res-
sembler à cela.
L'entrée des valeurs d'entraînement fait qu'elles sont chargées
dans l'affichage "TRAINING" des programmes d'entraîne-
ment. Elles peuvent encore y être modifiées.
Au début de l'entraînement, les valeurs sont décomptées et cli-
gnotent une fois le zéro atteint pour indiquer que les données
d'entraînement sont remplies. Les valeurs n'ont pas d'influence
sur la commande de l'ergomètre.
G
PRESETS -> 3. PULSE PRESETS
Lorsque les données personnelles de la personne "ACTIVE"
sont entrées, quelques valeurs de pouls s'affichent. Si il n'y a
qu'une valeur, « OFF » ici.
• Affichage "MAXPULSE" 170. Cette valeur vient du rap-
port (220 - âge) ici par exemple THOMAS (50 ans). Elle
indique -médicalement- le pouls le plus élevé autorisé pour
votre âge, pouvant mais ne devant pas apparaître dans l'en-
traînement pour des personnes en bonne santé.
• Sous "MAXPULSE", vous pouvez réduire ou désactiver
cette valeur. L'affichage du pouls en pour-cent se réfère à cette
valeur : pouls actuel par rapport au pouls maximal et valeurs
de profil en ce qui concerne les programmes de pouls. La sai-
sie de valeurs permet le choix de valeurs de pouls cibles.