Download
Share
Print this page
Energetics XT 1090 Series Manual
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Energetics Manuals
  4. Elliptical Trainer
  5. XT 1090 Series
  6. Manual
Energetics XT 1090 Series Manual

Energetics XT 1090 Series Manual

Hide thumbs

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 1

Quick Links

Download this manual
XT 1090 CROSSTRAINER
Mod. A25 / A26
GB
D
CZ
SK
H

Advertisement

loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the XT 1090 Series and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Subscribe to Our Youtube Channel

Related Manuals for Energetics XT 1090 Series

Summary of Contents for Energetics XT 1090 Series

  • Page 1 XT 1090 CROSSTRAINER Mod. A25 / A26...
  • Page 2 P 100 5. Magyar………………………………………………………………………………………………………………………………. © The owner’s manual is only for the customer reference. ENERGETICS can not guarantee for mistakes occurring due to translation or change in technical specification of the product. © Die Gebrauchsanweisung dient nur zur Referenz für den Kunden. ENERGETICS übernimmt keine Haftung für Fehler die durch Übersetzung oder technische Änderungen des Produkts entstehen.

  • Page 3: Safety Instructions

    Dear Customer, Congratulations on your purchase of an ENERGETICS home exerciser. This product has been designed and manufactured to meet the needs and requirements of in-home use. Please carefully read the instructions prior to assembly and first use. Be sure to keep the instructions for reference and/ or maintenance. If you have any further questions, please contact us.
  • Page 4 Fan (Mod A25) Model A26 w/o Fan Console Handpulse Beverage Holder Handlebar Handlebar Cover Console Mast Console Mast Cover Pedal Adjustment Pin Front Stabilizer Cover Connecting Arm Pedal Arm Rear Shroud Cushion Foot Pad...
  • Page 5 Checklist Step 1 #96.3/8" x 19 x 1.5T #104.3/8" x 23 x 2.0T Flat Washer (2pcs) Curved Washer (4pcs) #82 M5 x 15m/m #75.3/8” x 2-1/4” Phillips Head Screw (2pcs) Hex Head Bolt (2pcs) #77. 3/8” x 3-3/4” Hex Head Bolt (4pcs) Step 2 #85.
  • Page 6 Step 3 #131.3/8" x 30 x 2.0T #102.ψ25 Flat Washer (2 pcs) Wave Washer (2 pcs) #107. 3.5 x 12m/m #76. 3/8” x 3/4” Sheet Metal Screw (8 pcs) Hex Head Bolt (2 pcs) Step 4 #107. 3.5 x 12m/m #109.
  • Page 7 Tools #126. Phillips Head Screw Driver (1 pc) #125. Short Phillips Head Screw Driver (1 pc) #129. 12m/m Wrench (2 pcs) #124. 13/14m/m Wrench (1 pc)

  • Page 8: Main Frame

    Assembly Unpacking the Unit Carefully remove all parts from carton and inspect for any damage or missing parts. If damaged parts are found, or parts are missing, contact your dealer immediately. Locate the hardware package. The hardware is separated into steps. Remove the tools first. Remove the hardware for each step as needed to avoid confusion.
  • Page 9 Step 2 1. Locate the Console Mast (12) and Console Mast Cover (49) and slide the Cover onto the Mast as far as it will go. Make sure the Console Mast Cover (49) is facing the correct way. 2. At the top opening of the Main Frame (1), there is a Computer Cable (39) tied with a guiding wire.
  • Page 10 Step 3 HANDLE BAR ASSEMBLY 1. Install the 2pcs of Ø25 Wave Washers (102) onto the Handle Bars (10,11) axle. 2. Slide the Left and Right Handle Bars (10,11) onto the appropriate side of the axle. 3. Put the 2pcs of 3/8”×30×2.0T Flat Washers (131) onto the 2pcs of 3/8”×3/4” Hex Head Bolts (76) and install, and tighten by using the 13/14m/m Wrench (124) in the threaded holes in the ends of the axle.

  • Page 11: Connecting Arm (R)

    Step 4 1. Align the hole in the end of the Connecting Arms (L&R)(8&9)(pivoting rod end) with the hole in the bracket of the Handle Bars (L&R)(10&11). The rod end should be inside of the Handle Bars (L&R)(10&11) bracket. Take 2pcs of 5/16" x 1-1/4" Hex Head Bolts (79) and install it through the Handle Bar (L&R)(10&11) bracket and the rod end.
  • Page 12 Notice to avoid injury The foot plates on your new elliptical have a pull-pin adjustment. This adjustment allows you to change the angle of the footpad to add variety to your workouts. The foot plates are spring loaded, and when the pull-pin is pulled, the foot plate can drop suddenly.
  • Page 13 Computerinstruction Fan (Mod. A25) Mod. A26 w/o Fan Dot Matrix Display view Heart rate Indicator Heart rate bar graph Program Buttons Fan Power switch Control keys (Mod. A25) Display view Message window Pulse sensors Power up The Elliptical is supplied with an external power supply. When power is connected to the Elliptical, the console will automatically power up.

  • Page 14: Quick Start

    Quick Start This is the quickest way to start a workout. After the console powers up you just press the Start key to begin, this will initiate the Quick Start mode. In Quick Start the Time will count up from zero and the workload may be adjusted manually by pressing the Up or Down buttons.
  • Page 15 A message about Calories: Calorie readings on every piece of exercise equipment, whether it is in a gym or at home, are not accurate and tend to vary widely. They are meant only as a guide to monitor your progress from workout to workout. The only way to measure your calorie burn accurately is in a clinical setting connected to a host of machines.

  • Page 16: Preset Programs

    Preset Programs The Elliptical has five different programs that have been designed for a variety of workouts. These five programs have factory preset profiles for achieving different goals. The initial built-in level of difficulty for each program is set to a relatively easy level. You may adjust the level of difficulty for each program before beginning by following the instructions in the message window after selecting your program.
  • Page 17 Fat Burn The Fat Burn program is designed, as the name implies, to maximize the burning of fat. There are many schools of thought on the best way to burn fat but most experts agree that a lower exertion level which stays steady is the best.
  • Page 18 Cardio The Cardio program is designed to increase your Cardio vascular function. This is, simply said, exercise for your heart and lungs. It will build up your heart muscle and increase blood flow and lung capacity. This is achieved by incorporating a higher level of exertion with slight fluctuations in work. To start the Cardio program follow the instructions below or just press the Cardio button then the Enter button and follow the directions in the message window.
  • Page 19 Strength The Strength program is designed to increase muscular strength in your lower body. This program will steadily increase in resistance to a high level and then keeps you there. This is designed to strengthen and tone your legs and glutes. To start the Strength program follow the instructions below or just press the Strength button then the Enter button and follow the directions in the message window.
  • Page 20 Interval The Interval program takes you through high levels of intensity followed by periods of low intensity. This program increases your endurance by depleting your oxygen level followed by periods of recovery to replenish oxygen. Your cardio vascular system gets programmed to use oxygen more efficiently this way. To start the Interval program follow the instructions below or just press the Interval button then the Enter button and follow the directions in the message window.
  • Page 21 Custom User Defined Programs There are two customizable User programs that allow you to build and save your own workout. The two programs, User 1 and User 2, operate exactly the same way so there is no reason to describe them separately. You can build your own custom program by following the instructions below or you can save any other preset program you complete as a custom program.
  • Page 22 Heart Rate Control Program 1 & 2 (HR 1, HR 2) operation Both programs operate the same, the only difference is that HR 1 is set to 60% and HR 2 is set to 80% of maximum heart rate. They both are programmed the same way. To start the HR 1 or HR 2 programs follow the instructions below or just press the HR 1 or HR 2 button then the Enter button and follow the directions in the message window.
  • Page 24 Partlist Part No. Description Q‘ty Main Frame Rail Assembly Cross Bar Bushing Housing, Pedal Arm Pedal Arm(L) Pedal Arm(R) Connecting Arm (L) Connecting Arm (R) Handle Bar (L) Handle Bar (R) Console Mast Idler Wheel Assembly Adjustable Pedal Locking Pin Assembly Crank Axle Bearing, Crank Axle Bearing for Idler Arm...
  • Page 25 Part No. Description Q‘ty 44~2 Handpulse Assembly (Bottom) Adaptor Transportation Wheel Sliding Wheel, Urethane 48~1 3/8" × 2"_Flat Head Socket Bolt 48~2 Leveling Foot Console Mast Cover Chain Cover（L） Chain Cover（R） Round Disk Round Disk Cover Handgrip Foam Pedal Arm Cover (L) Pedal Arm Cover (R) Front Stabilizer Cover Rear Shroud (A)
  • Page 26 Part No. Description Q‘ty 3/8" × 25 × 2T_Flat Washer 5/16" × 35 × 1.5T_Flat Washer 5/16" × 23 × 1.5T_Flat Washer M8 × 170m/m_J Bolt Ø25_Wave Washer Ø17 _Wave Washer 3/8" × 23 × 2T_Curved Washer 5 × 16m/m_Tapping Screw 4 ×...
  • Page 27 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf eines ENERGETICS Crosstrainers. Dieses Produkt ist für den Heimbereich konzipiert, um den Wünschen und Anforderungen dieses Bedarfs gerecht zu werden. Bitte lesen Sie vor dem Aufbau und dem ersten Gebrauch zunächst sorgfältig diese Anleitung. Bitte bewahren Sie die Anleitung als Referenz und für den richtigen Umgang mit Ihrem Fitness-Gerät auf.
  • Page 28 Ventilator (Mod A25) Model A26 ohne Ventilator Computer Handpulssensoren Flaschenhalter Lenker Lenkerabdeckung Lenkersäule Lenkersäulenabdeckung Pedal Neigungsverstell Stift Vordere Abdeckung Verbindungsarm Pedalarm Hintere Abdeckung Gepolsterte Fußstütze...
  • Page 29 Checkliste Schritt 1 #96.3/8" x 19 x 1.5T #104.3/8" x 23 x 2.0T Flache Unterlegscheibe (2 Stk.) Spannscheibe (4 Stk.) #82 M5 x 15m/m #75.3/8” x 2-1/4” Kreuzschlitzschraube (2 Stk.) Sechskantschraube (2 Stk.) #77. 3/8” x 3-3/4” Sechskantschraube (4 Stk.) Schritt 2 #85.
  • Page 30 Schritt 3 #102.ψ25 #131.3/8" x 30 x 2.0T Gewellte Unterlegscheibe (2 Stk.) Flache Unterlegscheibe (2 Stk.) #107. 3.5 x 12m/m #76. 3/8” x 3/4” Blechschraube (8 Stk.) Sechskantschraube (2 Stk.) Schritt 4 #107. 3.5 x 12m/m #109. 5 x 16m/m Blechschraube (8 Stk.) Schneidschraube (2 Stk.) #155.5/16"...
  • Page 31 Werkzeuge #126. Kreuzschlitzschraubendreher (1 Stk.) #125. Kurzer Kreuzschlitzschraubendreher (1 Stk.) #129. 12m/m Gabelschlüssel (2 Stk.) #124. 13/14m/m Gabelschlüssel (1 Stk.)
  • Page 32 Zusammenbau Auspacken des Gerätes Nehmen Sie vorsichtig alle Teile aus der Verpackung und prüfen Sie, ob sie beschädigt sind und ob Teile fehlen. Im Falle beschädigter oder fehlender Teile kontaktieren Sie bitte sofort Ihren Händler. Stellen Sie die Geräteverpackung auf. Die Geräteteile werden Aufbauschritten zugeordnet. Entnehmen Sie zuerst die Werkzeuge.
  • Page 33 Schritt 2 1. Positionieren Lenkersäule (12) Lenkerrohrabdeckung (49) schieben Rohrabdeckung so weit wie möglich auf die Lenkersäule. Vergewissern Sie sich, dass die Lenkerrohrabdeckung (49) ordnungsgemäß ausgerichtet ist. 2. An der oberen Öffnung des Hauptrahmens (1) befindet sich das mit einem Fixierkabel befestigte Computerkabel (39).
  • Page 34 Schritt 3 MONTAGE DES LENKERS 1. Montieren Sie die zwei Ø25 gewellten Unterlegscheiben (102) auf die Lenkachse (10, 11). 2. Schieben Sie die linke und die rechte Lenkstange (10, 11) auf die jeweilige Seite der Achse 3. Setzen Sie die zwei 3/8”×30×2.0T flachen Unterlegscheiben (131) auf die zwei 3/8”×3/4” Sechskantschrauben (76), setzen Sie diese in die Gewindelöcher an den Enden der Achse ein und ziehen Sie sie mittels des 13/14m/m Gabelschlüssels (124) fest.
  • Page 35 Schritt 4 1. Richten Sie das Loch am Ende des Verbindungsarms (L&R)(8&9)(Ende der Schwinglenkstange) nach dem Loch in der Aufnahmevorrichtung des Lenkers (L&R)(10&11) aus. Das Stangenende sollte sich innerhalb der Aufnahmevorrichtung der Lenker (L&R)(10&11) befinden. Montieren Sie zwei 5/16" x 1-1/4"...
  • Page 36 Anleitung zur Vermeidung von Verletzungen Die Fußplatten Ihres neuen Ellipsentrainers verfügen über eine Einstellmöglichkeit dank Pull-Pin-Technik (Ziehen eines Einstellstifts). Durch diese Einstellung können Sie den Winkel der Fußstütze ändern und so Ihr Trainingsprogramm variieren. Die Fußplatten sind gefedert und durch Ziehen des Einstellstifts können sie schnell herabsinken.
  • Page 37 Computeranleitung Ventilator (Mod. A25) Mod. A26 ohne Ventilator Dot Matrix Anzeige Display Ansicht Herzfrequenz Anzeige Herzfrequenz Programm Tasten Balkendiagramm Ventilator Ein-/Aus Knopf Bedientasten (Mod. A25) Display Ansicht Informationsfenster Pulssenoren Starten Der Ellipsentrainer verfügt über eine externe Stromversorgung. Wenn er an den Strom angeschlossen wird, fährt der Computer automatisch hoch.
  • Page 38 Quick Start - Schnellstart Dies ist der schnellste Weg, ein Training zu beginnen. Nach dem Hochfahren des Computers drücken Sie zum Beginnen auf die Starttaste; dies leitet den Schnellstartmodus ein. Im Schnellstartmodus zählt der Zeitzähler von Null aufwärts und die Trainingsbelastung kann durch Drücken der Up- und Down-Tasten manuell eingestellt werden.
  • Page 39 Die Computerkonsole verfügt über einen integrierten Ventilator, der Ihnen Abkühlung verschaffen soll. Um den Ventilator einzuschalten, betätigen Sie bitte den Schalter an der rechten Seite des Konsolengehäuses (nur bei Mod. A25). Jedes Programm kann mit Ihren persönlichen Informationen individuell angepasst werden und je nach Ihren Bedürfnissen verändert werden.
  • Page 40 Manual Das Programm Manual ("manuell") funktioniert, wie der Name impliziert, manuell. Dies bedeutet, dass Sie die Trainingsbelastung selbst steuern können und nicht vom Computer steuern lassen müssen. Zum Starten des Manual-Programms befolgen Sie die unteren Anleitungen oder drücken Sie einfach die Manual-Taste, anschließend die Enter-Taste und folgen Sie den Anleitungen im Mitteilungsfeld.
  • Page 41 Preset Programs - Voreingestellte Programme Der Ellipsentrainer verfügt über fünf verschiedene Programme, die für eine Vielzahl von Trainingsmethoden entwickelt wurden. Für diese fünf Programme sind werksseitig Profile zum Erreichen verschiedener Ziele voreingestellt. Die ursprünglich werksseitig eingestellte Schwierigkeitsstufe für jedes Programm ist eine relativ einfache Stufe.
  • Page 42 Fat Burn - Fettverbrennungsprogramm Das Fat Burn(Fettverbrennen)-Programm dient, wie der Name impliziert, zur Maximierung der Fettverbrennung. Es gibt viele Theorien zur besten Art der Fettverbrennung, aber die meisten Experten stimmen überein, dass ein niedrigeres, aber stetiges Maß an Anstrengung am besten ist. Fett wird am besten verbrannt, wenn die Herzfrequenz bei ca.
  • Page 43 Cardio - Herzfrequenzprogramm Das Cardio-Programm ist so konzipiert, dass Ihre kardiovaskuläre Funktion erhöht wird. Das ist, einfach ausgedrückt, ein Training für Herz und Lunge. Durch dieses Training wird Ihr Herzmuskel aufgebaut und Ihre Durchblutung und Lungenkapazität werden erhöht. Dies wird durch den Einbau eines höheren Maßes an Anstrengung mit leichten Trainingsschwankungen erzielt.
  • Page 44 Strength - Kraftprogramm Das Strength-Programm soll die Muskelkraft in Ihrem unteren Körperbereich erhöhen. Im Rahmen dieses Programms wird der Widerstand stetig bis auf ein hohes Niveau erhöht und dann aufrechterhalten. Dies dient dazu, Ihre Beine und Gesäßmuskel zu stärken und in Schwung zu bringen. Zum Starten des Strength- Programms, befolgen Sie bitte die untenstehenden Anleitungen oder drücken Sie einfach auf die Strength- Taste, dann auf Enter und folgen Sie den Anleitungen im Mitteilungsfeld.
  • Page 45 Interval - Intervalprogramm Das Interval-Programm führt Sie durch Phasen hoher Intensität, gefolgt von Phasen niedriger Intensität. Dieses Programm verbessert Ihre Ausdauer durch eine Verringerung Ihres Sauerstoffgehalts und den anschließenden Erholungsphasen zur Regeneration des Sauerstoffgehalts. Ihr Herzkreislaufsystem lernt so eine effizientere Sauerstoffnutzung. Zum Starten des Interval-Programms befolgen Sie bitte die untenstehenden Anleitungen oder drücken Sie einfach auf die Interval-Taste, dann auf Enter und befolgen Sie den Anleitungen im Mitteilungsfeld.
  • Page 46 Custom User Defined Programs - Benutzerdefinierte Programme Es stehen zwei anpassungsfähige Benutzer-Programme zur Verfügung, durch die Sie Ihr eigenes Training aufstellen und speichern können. Die beiden Programme, User 1 und User 2, funktionieren auf dieselbe Weise, daher können sie zusammen beschrieben werden. Sie haben die Möglichkeit, durch Befolgen der untenstehenden Anleitungen Ihr eigenes Benutzerprogramm zusammenzustellen oder auch ein voreingestelltes Programm, das Sie absolviert haben, als Benutzerprogramm zu speichern.
  • Page 47 Heart Rate Control Program 1 & 2 (HR 1, HR 2) operation (Herzfrequenzsteuerungsprogramme; HR 1, HR 2) Die Funktionsweise ist bei beiden Programmen gleich; der einzige Unterschied besteht darin, dass HR 1 auf 60 % und HR 2 auf 80 % der maximalen Herzfrequenz eingestellt ist. Beide sind auf die gleiche Weise programmiert.

  • Page 49: Magnet

    Partlist Teile Nr. Bezeichnung Menge Hauptrahmen Schienengruppe Querstange Muffengehäuse, Pedalarm Pedalarm (L) Pedalarm (R) Verbindungsarm (L) Verbindungsarm (R) Lenker (L) Lenker (R) Lenkersäule Zwischenradbaugruppe Einstellbare Pedale Arretierstiftbaugruppe Kurbelachse Kugellager, Kurbelachse Kugellager für den Lenkzwischenhebel Rundkugellager WFM-2528-21_Muffe Ø31 × Ø25.5 × Ø 19 × 16+3T_Muffe Ringmuffe Schlossschraube Halterung, Aluminiumführung...
  • Page 50 Teile Nr. Bezeichnung Menge 44~2 Handpulsgruppe (unten) Adapter Transportrolle Schlepprad, Urethan 48~1 3/8" × 2"_Senkkopfinbusschraube 48~2 Stellfuß Lenkerrohrabdeckung Kettenschutz（L） Kettenschutz（R） Runde Scheibe Abdeckung der runden Scheibe Schaumstoffummantelung des Handgriffs Pedalarm-Gehäuse (L) Pedalarm-Gehäuse (R) Abdeckung des vorderen Standfußes Hintere Abdeckung (A) Hintere Abdeckung (B) Pedale (L) Pedale (R)
  • Page 51 Teile Nr. Bezeichnung Menge 3/8" × 25 × 2T_flache Unterlegscheibe 5/16" × 35 × 1.5T_flache Unterlegscheibe 5/16" × 23 × 1.5T_flache Unterlegscheibe M8 × 170m/m_J Bolzen Ø25_Gewellte Unterlegscheibe Ø17 _Gewellte Unterlegscheibe 3/8" × 23 × 2T_Spannscheibe 5 × 16m/m_Schneidschraube 4 × 15m/m_Blechschraube Ø3.5 ×...
  • Page 52 Kvalitní výrobky ENERGETICS jsou konstruovány a testovány aby mohly být využity pro angažovaný trénink fyzické kondice. Tento přístroj odpovídá evropské normě EN 957. Společnost ENERGETICS poskytuje na vady materiálu a zpracování záruku v délce 2 let. Ze záruky jsou vyloučeny jak škody, které vzniknou neodborným použitím výrobku, tak i opotřebovávané díly. Na elektronické...
  • Page 53 Ventilátor (Mod A25) Model A26 bez ventilátoru Konzola Ruční tep Úchyt pro nápoj Řídítka Kryt rukojetí Konzolová tyč Kryt konzolové tyče Pedál Regulační čep Přední stabilizátor Kryt Spojovací rameno Pedálové rameno Zadní bočnice Polštářek nášlapné plochy...
  • Page 54 Seznam drobných součástí 1. krok #96.3/8" x 19 x 1.5T #104.3/8" x 23 x 2.0T Plochá podložka (2ks) Zakřivená podložka (4ks) #82 M5 x 15m/m Šroub #75.3/8” x 2-1/4” Šroub s hlavou Phillips (2ks) s hlavou Hex (2ks) #77. 3/8” x 3-3/4” Šroub s hlavou Hex (4ks) 2.
  • Page 55 3. krok #102.ψ25 Zvlněná #131.3/8" x 30 x 2.0T podložka (2ks) Plochá podložka (2ks) #107. 3.5 x 12m/m #76. 3/8” x 3/4” Šroub Plechový šroub (8ks) s hlavou Hex (2ks) 4. krok #107. 3.5 x 12m/m 109. 5 x 16m/m Plechový...
  • Page 56 Nářadí #126. Šroubovák Phillips (1ks) #125. Krátký šroubovák Phillips (1ks) #129. 12m/m Klíč (2ks) #124. 13/14m/m Klíč (1ks)
  • Page 57 Montáž Vybalení výrobku Vyjměte opatrně všechny součásti z balení a zkontrolujte, zda nejsou poškozené či zda nějaké části nechybí. Naleznete-li poškozené díly, nebo v případě, že některé části chybí, obraťte se neprodleně na svého prodejce. Vyjměte hardware balíček. Montáž hardwaru rozdělena do jednotlivých kroků. Nejprve vyjměte nářadí a pro každý...
  • Page 58 2. krok 1. Uchopte Ocelovou tyč konzole (12) a Kryt pro tyč konzole (49) a nasaďte Kryt na Tyč do maximálně možné hloubky. Ujistěte se, že je Kryt konzolové tyče (49) nastaven správným směrem. 2. Na vrchním otvoru Hlavního Rámu (1) se nachází Počítačový...
  • Page 59 3. krok MONTÁŽ ŘÍDÍTEK 1. Nasaďte 2ks Zvlněných podložek Ø25 (102) na Řídítka (10,11). 2. Nasaďte levou a pravou část řídítek (10,11) na obě strany řídící osy. 3. Nasaďte 2ks Plochých podložek 3/8”×30×2.0T (131) na 2ks Šroubů s hlavou hex 3/8”×3/4” (76) a utáhněte je pomocí...
  • Page 60 4. krok 1. Spojte otvor na konci Spojovacích ramen (L a P)(8 a 9)(otáčivý konec tyče) s otvorem v držáku Řídítek (L a P)(10 a 11). Konec tyče by měl být uvnitř držáků Řídítek (L a P)(10 a 11). Zvolte 2ks Šroubů...
  • Page 61 Upozornění pro zabránění zranění Pedály u Vašeho nového stroje mají takzvané „pull-pin“ nastavení. Toto nastavení Vám dovoluje změnit úhel nášlapové plochy a dodat tím další varianty cvičení. Nášlapové plochy disponují pružinou, a jakmile se natáhne vytahovací kolík (pull-pin), nášlapová plocha může náhle spadnout. Pro zamezení možných úrazů a zranění nevkládejte ruku či jiné...
  • Page 62 Návod k počítači Ventilátor (model A25) Model A26 bez ventilátoru Bodová matice Displej Indikátor srdečních tepů Graf srdečních tepů Programová tlačítka Zapínač ventilátoru Kontrolní tlačítka (Mod. A25) Displej Okénko hlášení Senzor tepu Zapnutí Stroj je vybaven externím napájením. Při připojení stroje ke zdroji elektrické energie se konzola automaticky zapne.
  • Page 63 Rychlý start (Quick Start) To je nejrychlejší způsob pro zahájení tréninku. Po zapnutí konzole stiskněte tlačítko Start pro inicializaci režimu Quick Start. V režimu Quick Start běží čas od nuly směrem nahoru a pracovní zátěž lze nastavit manuálně stlačením tlačítek „Up“ a „Down“. V displeji bodové matice se nejprve rozsvítí pouze spodní řádek. Při navýšení pracovní...
  • Page 64 Hlášení o kaloriích: Údaje o kaloriích, ať už v tréninkové hale nebo doma, nejsou přesné a mají tendenci k vyšším odchylkám. Slouží pouze orientačně pro sledování Vašeho pokroku od tréninku k tréninku. Jediná cesta pro přesné měření spotřeby kalorií je klinické nastavení ve spojení k velkému množství přístrojů. Důvod je rozdílnost mezi lidmi a různé...
  • Page 65 Preset Programs - Nastavené programy Stroj disponuje pěti různými programy, které byly vytvořeny pro celou škálu tréninků. Těchto pět programů mají předem nastavené profily pro dosažení různých cílů. Počáteční integrovaný stupeň obtížnosti pro každý jednotlivý program je nastavený na relativně nízkou úroveň. Před zahájením tréninku můžete nastavit stupeň obtížnosti pro každý...
  • Page 66 Spalování tuku (Fat Burn) Program spalování tuku (Fat Burn) slouží již dle jména pro maximalizaci spalování tuku. Existuje celá řada myšlenkových směrů ohledně nejlepšího způsobu spalování tuku, ale většina odborníků se shoduje na tom, že nižší a konstantní stupeň zátěže je nejlepší. Naprosto nejlepší způsob spalování tuku je udržovat srdeční tep okolo 60% až...
  • Page 67 Cardio Program Cardio byl vytvořen pro zlepšení kardiovaskulárních funkcí. Zjednodušeně řečeno to znamená trénink srdce a plící. Tento program posílí srdeční svalstvo a zlepší průtok krve a plicní kapacitu. Tohoto cíle je dosaženo vyšším stupněm zátěže v kombinaci s mírnými fluktuacemi výkonu. Pro zahájení programu Cardio postupujte dle níže uvedených instrukcí...
  • Page 68 Síla (Strength) Program Strength byl vytvořen pro navýšení svalové síly ve spodní části těla. Tento program bude průběžně přibírat na odporu až do vyššího stupně, kde Vás ponechá. To slouží k posílení a tvarování nohou a gluterálních částí těla. Pro zahájení programu Strength postupujte dle níže uvedených instrukcí nebo stiskněte tlačítko Strength, poté...
  • Page 69 Interval Program Interval Vás doprovodí přes nejvyšší i nejnižší stupně intenzity. Tento program zvýší Vaší vytrvalost jednotlivými částmi se snížením kyslíku, která se střídá s částmi oddychu a čerpání kyslíku. Váš kardiovaskulární systém bude naprogramován tak, aby užíval kyslíku mnohem účinněji. Pro zahájení programu Interval postupujte dle níže uvedených instrukcí...
  • Page 70 Uživatelem definované programy (Custom User Defined Programs) Existují dva uživatelem nastavitelné uživatelské programy, které Vám umožňují sestavit a uložit vlastní tréninkový program. Tyto dva programy, User 1 a User 2, operují naprosto stejným způsobem, takže není důvod proč popsat každý zvlášť. Můžete si sestavit vlastní program postupováním dle níže uvedených instrukcí nebo můžete uložit jakýkoliv jiný...
  • Page 71 Heart Rate Control Program 1 & 2 (HR 1, HR 2) operation Programy kontroly srdečních tepů 1 a 2 (HR 1, HR 2) Oba programy fungují stejným způsobem, jediný rozdíl spočívá v tom, že HR 1 je nastaven na 60% a HR 2 na 80% maximálního srdečního tepu.
  • Page 73 Seznam součástí Číslo Popis Počet Hlavní rám Kolejnicová sestava Rozpěra Pouzdro ložiska, Rameno pedálu Rameno pedálu(L) Rameno pedálu (P) Spojovací rameno (L) Spojovací rameno (P) Rukojeť (L) Rukojeť (R) Tyč konzole Sestava hnaného kotouče Nastavitelný pedál Sestava pojistného kolíku Kliková náprava Ložisko, Kliková...
  • Page 74 Číslo Popis Počet 44~2 Sestava snímání tepu přes ruce (spodek) Adaptér Transportní kolečka Posuvné kolo, uretan 48~1 3/8" × 2"_Šroub s plochou hlavou 48~2 Nivelační pata Kryt konzolové tyče Kryt řetěze（L） Kryt řetěze（RP Kruhový kotouč Kryt kruhového kotouče Pěna rukojeti Kryt pedálového ramene (L) Kryt pedálového ramene (P) Čelní...
  • Page 75 Číslo Popis Počet 3/8" × 25 × 2T_Plochá Podložka 5/16" × 35 × 1.5T_Plochá Podložka 5/16" × 23 × 1.5T_Plochá Podložka M8 × 170m/m_J Šroub Ø25_Zvlněná Podložka Ø17 _Zvlněná Podložka 3/8" × 23 × 2T_Zakřivená Podložka 5 × 16m/m_ Závitořezný šroub 4 ×...
  • Page 76 - tím Záruka Kvalitné produkty od firmy ENERGETICS sú konštruované a testované tak, aby splnili požiadavky kladené na angažovaný fitness -tréning. Toto zariadenie zodpovedá európskej norme EN 957. Firma ENERGETICS poskytuje dvojročnú záruku za materiálové a výrobné chyby. Zo záruky sú však vylúčené...
  • Page 77 Ventilátor (Mod A26) Model A25 bez ventilátora Konzola počítača Senzor pulzu ruky Držiak na nápoje Volant Obal volantu Stĺpik volantu Kryt rúrky volantu Pedále Nastavovací kolík Kryt čelnej opierky Spojovacie rameno Rameno pedála Zadný kryt Čalúnená opierka nôh...
  • Page 78 Kontrolný zoznam Krok 1 #96.3/8" x 19 x 1.5T #104,3/8" x 23 x 2.5T Plochá podložka (2 ks) Podložka (4 ks) #82 M5 x 15m/m #75.3/8” x 2-1/4” Krížová skrutka s drážkou (2 ks) Šesťhranná skrutka (2 ks) #77. 3/8” x 3-3/4” Šesťhranná...
  • Page 79 Krok 3 #102.Ø25 #131,3/8" x 30 x 2.5T Zvlnená podložka (2 ks) Plochá podložka (2 ks) #107. 3.5 x 12m/m #76. 3/8” x 3/4” Plechová skrutka (8 ks) Šesťhranná skrutka (2 ks) Krok 4 #107. 3.5 x 12m/m #109. 5 x 16m/m Plechová...
  • Page 80 Nástroje #126. Krížový skrutkovač (1 ks) #125. Krátky krížový skrutkovač (1 ks) #129. 12m/m vidlicový kľúč (2 ks) #124. 13/14m/m vidlicový kľúč (1 ks)
  • Page 81 Montáž Vybalenie zariadenia Vyberte opatrne všetky diely z obalu a skontrolujte, či nie sú poškodené, alebo či niektoré časti nechýbajú. V prípade, že sú poškodené alebo chýbajú niektoré diely, kontaktujte okamžite vášho predajcu. Postavte obal zariadenia. Časti zariadenia zoraďte podľa montážnych krokov. Vyberte najskôr nástroje. Potom vyberte pre každý...
  • Page 82 Krok 2 1. Umiestnite stĺpik volantu (12) a kryt rúrky volantu (49) a nasuňte čo najviac tento kryt na stĺpik riadenia. Ubezpečte sa, či je kryt rúrky volantu (49) správne narovnaný 2. Na vrchnom otvore hlavného rámu (1) sa nachádza počítačový...
  • Page 83 Krok 3 MONTÁŽ VOLANTU 1. Namontujte dve Ø25 zvlnené podložky (102) na os riadenia (10, 11). 2. Posuňte ľavú a pravú riadiacu tyč (10, 11) na príslušnú stranu osi. 3. Umiestnite dve 3/8”×30×2.0T ploché podložky (131) na dve 3/8”×3/4” šesťhranné skrutky (76), vložte ich do otvorov závitov na koncoch osi a utiahnite ich pomocou 13/14m/m vidlicového kľúča (124).
  • Page 84 Krok 4 1. Nasmerujte otvor na konci spojovacieho ramena (L&R)(8&9)(koniec otočnej riadiacej tyče) podľa otvoru upínacieho nástroja volantu (L&R)(10&11). Koniec tyče by sa mal nachádzať vnútri upínacieho zariadenia volantu (L&R)(10&11). Namontujte dve 5/16" x 1-1/4" skrutky (79) na upínacie zariadenie volantu (L&R)(10&11) na koniec tyče.
  • Page 85 Návod na zamedzenie vzniku zranení Stojany vášho nového elipsového tranežéra poskytujú možnosť nastavenia vďaka pull-pin technike (potiahnutie nastavovacieho kolíka). Pomocou tohto nastavenia môžete meniť uhol stojanov, aby ste spestrili váš tréningový program. Stojany sú odpružené a pomocou potiahnutia nastavovacieho kolíka môžu rýchlo klesnúť.
  • Page 86 Počítačový návod Ventilátor (Mod. A26) Model A25 bez ventilátora Stĺpcový diagram pre srdcovú frekvenciu Náhľad obrazovky Ukazovateľ srdcovej frekvencie Zobrazovacie pole Programové tlačidlá Sieťový spínač pre vetrák Riadiace tlačidlá (Mod. A26) Náhľad obrazovky Zobrazovacie pole Senzory pulzu Rozbiehanie Elipsový trenažér je vybavený externým elektrickým napájaním. Ak je zapojený do siete, spustí sa automaticky počítač.
  • Page 87 Quick Start – Rýchly štart Toto je najrýchlejšia cesta, ako začať s tréningom. Po spustení počítača stlačte tlačidlo štart aby ste začali s tréningom: vedie to k režimu rýchleho štartu. V režime rýchleho štartu počíta časovač od nuly hore a nastaviť tréningovú...
  • Page 88 Pokyny ku kalóriám: Zadávanie kalórií na tréningových prístrojoch nezávisle od toho, či sa jedná o domáce prístroje alebo prístroje používané vo fitness štúdiách, nie je presné a má sklon k veľkým výkyvom. Sú vytvorené iba ako orientačná hodnota, aby ste mohli pozorovať svoj pokrok od tréningu k tréningu. Presné meranie vami spaľovaných kalórií je možné...
  • Page 89 Preset Programs Predvolené programy Elipsový trenažér disponuje piatimi rôznymi programami, ktoré boli vyvinuté pre množstvo tréningových metód. Pre týchto päť programov boli od výroby prednastavené profily na dosiahnutie rôznych cieľov. Pôvodne od výroby nastavený stupeň obtiažnosti pre každý program je relatívne jednoduchý stupeň. Pred začiatkom tréningu si môžete nastaviť...
  • Page 90 Spaľovanie tuku s programom Fat Burn Program Fat Burn (Spaľovanie tuku) slúži, tak ako je to uvedené v jeho názve, na maximalizáciu spaľovanie tuku. Existuje veľa teórií o najlepšom spôsobe spaľovania tuku, ale väčšina expertov súhlasí s tým, že je najvhodnejšie nižšia, ale stála miera namáhania.
  • Page 91 Cardio – Srdcový program Program Cardio je koncipovaný tak, aby sa zvýšila vaša kardiovaskulárna funkcia. Je to jednoducho povedané tréning pre srdce a pľúca. Týmto tréningom sa buduje vaše srdcové svalstvo a zvyšuje sa jeho prekrvenie a kapacita pľúc. Dosiahne sa to vybudovaním vyššej miery zaťaženia s ľahkými zmenami tréningu. Na spustenie programu Cardio dodržiavajte dole uvedené...
  • Page 92 Strength – Silový program Program Strength má zvýšiť silu svalov vo Vašej dolnej časti tela. V rámci tohto programu sa neustále zvyšuje odpor až po najvyššiu úroveň a potom sa udržiava na tejto úrovni. Slúži na to, aby sa posilnili a rozhýbali vaše nohy a sedacie svaly.
  • Page 93 Interval Program Interval vás sprevádza cez fázy s vyššou intenzitou, po ktorých nasledujú fázy s nižšou intenzitou. Tento program zvyšuje vašu vytrvalosť znižovaním obsahu kyslíka a nasledujúcimi oddychovými fázami na regeneráciu obsahu kyslíka v tele. Váš systém srdcového kolobehu sa tak naučí efektívnejšie využívanie kyslíka. Na spustenie programu Interval dodržiavajte dole uvedené...
  • Page 94 Užívateľsky definované programy K dispozícii máte dva prispôsobivé užívateľské programy, ktorými môžete nainštalovať a uložiť do pamäte svoj vlastný tréning. Oba programy, User 1 a User 2, fungujú rovnakým spôsobom, preto ich môžeme popísať súčasne. Pri dodržiavaní dole uvedených návodov máte možnosť zostavenia vlastného užívateľského programu alebo tiež...
  • Page 95 Prevádzka programu Heart Frequency Control 1 & 2 (Programy na riadenie programov frekvencie srdca; HR 1, HR 2) Spôsob fungovanie je pre oba programy rovnaký; jediný rozdiel spočíva v tom, že je HR 1 nastavené na 60 % a HR 2 na 80 % maximálnej frekvencie srdca. Obe sú naprogramované rovnakým spôsobom. Na spustenie programu HR 1 alebo HR 2 , dodržiavajte dole uvedené...
  • Page 97 Zoznam dielov Súčiastka č. Názov Počet Hlavný rám Skupina s lištami Priečna tyč Teleso nátrubku, rameno pedálu Rameno pedálu (L) Rameno pedálu (P) Spojovacie rameno (L) Spojovacie rameno (P) Volant (L) Volant (P) Stĺpik riadenia Konštrukčná skupina vloženého kolesa Nastaviteľné pedále Skupina súčiastok aretačné...
  • Page 98 Súčiastka č. Názov Počet 44~2 Skupina pre ručný pulz (dolu) Adaptér Transportný valček Vlečné koleso, uretán 48~1 3/8" × 2"_inbusová skrutka so zápustnou hlavou 48~2 Nastavovacia pätka Kryt rúrky volantu Ochrana reťaze（L） Ochrana reťaze（P） Kruhová podložka Kryt kruhovej podložky Penové opláštenie rukoväte Teleso ramena pedálu (L) Teleso ramena pedálu (P) Kryt prednej pätky stojana...
  • Page 99 Súčiastka č. Názov Počet 3/8" × 25 × 2T_plochá podložka 5/16" × 35 × 1.5T_plochá podložka 5/16" × 23 × 1.5T_plochá podložka M8 × 170m/m_J kolík Ø25_zvlnená podložka Ø17 _zvlnená podložka 3/8" × 23 × 2T_upínacia podložka 5 × 16m/m_samorezná skrutka 4 ×...
  • Page 100 Ez a termék megfelel az EN 957 európai szabvány követelményeinek. Az anyag- és feldolgozási hibákért az ENERGETICS két (2) év garanciát vállal. A garancia nem érvényes a termék nem rendeltetésszerű használatából eredő károkért, valamint a kopó alkatrészekre. A termék elektronikus összetevőire egy éves garancia érvényes.

  • Page 101: Console Mast Cover

    Ventilátor (Mod. A26) Típus: A25 ventilátor nélkül Konzol Handpulse Beverage Holder Handlebar Handlebar Cover Console Mast Console Mast Cover Pedal Állító szeg Elülső stabilizáló Burkolat Csatlakozó kar Pedálkar Hátsó burkolat Bélelt lábbetét...
  • Page 102 Ellenőrzőlista 1. lépés #96.3/8" x 19 x 1.5T #104.3/8" x 23 x 2.0T Lapos alátét (2 db) Hullámos alátét (4 db) #82 M5 x 15m/m #75.3/8” x 2-1/4” Csillagfejű csavar (2 db) Hatlapfejű csavar (2 db) #77. 3/8” x 3-3/4” Hatlapfejű...
  • Page 103 3. lépés #131,3/8" x 30 x 2.0T #102.ψ25 Lapos alátét (2 db) Hullámos alátét (2 db) #107. 3.5 x 12m/m #76. 3/8” x 3/4” Fémlemez csavar (8 db) Hatlapfejű csavar (2 db) 4. lépés #107. 3.5 x 12m/m #109. 5 x 16m/m Fémlemez csavar (8 db) Keresztcsavar (2 db) #155,5/16"...
  • Page 104 Szerszámok #126. csillagcsavarhúzó (1 db) #125. rövid csillagcsavarhúzó (1 db) #129. 12m/m kulcs (2 db) #124. 13/14m/m kulcs (1 db)
  • Page 105 Összeszerelés Az egység kicsomagolása Óvatosan vegye ki az alkatrészeket a csomagolásból, és ellenőrizze az esetleges sérüléseket és a hiányzó alkatrészeket. Amennyiben sérült vagy hiányzó alkatrészekre lenne figyelmes, azonnal lépjen kapcsolatba forgalmazójával. Keresse meg a fémáru csomagot. A fémáruk lépések szerint vannak csomagolva. Először a szerszámokat vegye ki.
  • Page 106 2. lépés 1. Keresse meg a konzoloszlopot (12) és a konzoloszlop burkolatot (49), majd csúsztassa ütközésig a burkolatot az oszlopra. Ellenőrizze, hogy a konzoloszlop burkolata (49) megfelelő irányba néz. 2. A fő váz felső nyílásán (1) egy számítógép vezeték (39) található, amely egy vezetékkel van rögzítve.
  • Page 107 3. lépés A MARKOLAT FELSZERELÉSE 1. Szerelje fel a 2 db Ø25 hullámos alátétet (102) a markolatok (10,11) tengelyére. 2. Csúsztassa a bal és jobb markolatot (10,11) a tengely megfelelő oldalára. 3. Helyezze a 2 db 3/8”×30×2.0T lapos alátétet (131) a 2 db 3/8”×3/4” hatlapfejű csavarra (76), majd szorítsa meg azokat a 13/14m/m kulccsal (124) a tengely végein található...
  • Page 108 4. lépés 1. Illessze a csatlakozókarok (B és J)(8 és 9)(forgó rúdvég) végén található lyukat a markolatok (B és J)(10 és 11) foglalatába. A rúdvégnek a markolatok (B és J)(10 és 11) foglalatán belül kell lennie. Szereljen 2 db 5/16" x 1-1/4" hatlapfejű csavart (79) a markolaton (B és J)(10 és 11) foglalatán és a rúdvégen keresztül.
  • Page 109 Ne feledje ezt elvégezni a sérülések elkerülése érdekében Az új elliptikus edzőkészülék láblemezei húzótűs állítással rendelkeznek. Ez a beállítási lehetőség lehetővé teszi a láblemez szögének módosítását a különböző edzésmódok számára. A láblemezek rugósak, ezért a lemez hirtelen visszaeshet, ha a tűt kihúzzák. A sérülések elkerülése érdekében kérjük, ne húzza ki a tűt, ha a keze vagy más testrésze a láblemez alatt van.
  • Page 110 Számítógép útmutató Ventilátor (Mod. A25) Típus: A26 ventilátor nélkül Pontmátrix Képernyőnézet Pulzusszám kijelző Pulzusszám grafikon Programgombok Ventilátor kapcsoló Vezérlőgombok (Mod. A25) Képernyőnézet Üzenetablak Pulzusérzékelők Bekapcsolás Az elliptikus edzőkészülék külső tápellátással rendelkezik. Amikor csatlakoztatja az áramforrást az elliptikus edzőkészülékre, a konzol automatikusan bekapcsol. Ha a konzol 20 percig nem érzékel bemenetet, akkor készenléti üzemmódra vált.
  • Page 111 Gyorsindítás Ez az edzés kezdésének leggyorsabb módja. Miután a konzol bekapcsolt, nyomja meg a Start gombot, ezzel indíthatja el a Gyorsindítás (Quick Start) módot. A Gyorsindításban az idő nullától számol felfelé, és a terhelés manuálisan beállítható az Up és a Down gombok lenyomásával. A pontmátrixos kijelzőn először csak az alsó sor fog világítani.
  • Page 112 Megjegyzés a kalóriákról: Minden edzőgép, legyen az edzőteremben vagy otthon, kalóriaadatai pontatlanok és nagymértékben eltérhetnek. Csak iránymutatásra szolgálnak annak érdekében, hogy Ön ellenőrizhesse fejlődését edzésről edzésre. A kalóriaégetés mérésének egyetlen pontos mérése klinikai körülmények között lehetséges és rengeteg gép szükséges hozzá. Ez azért van, mert minden ember más, és más mértékben éget kalóriákat. A jó hír az, hogy Ön kb.
  • Page 113 Előre beállított programok: Az elliptikus edzőkészülék öt különböző programmal rendelkezik, amelyeket a legkülönfélébb edzési célokra terveztek. Ennek az öt programnak a gyártó által beállított profiljai vannak, ezen célok elérésének érdekében. A kezdeti beépített nehézségi szint minden programnál viszonylag könnyűre van állítva. Ön minden programnál beállíthatja a nehézségi szintet a program kiválasztása után, kezdés előtt, az üzenetablakban megjelenő...
  • Page 114 Fat Burn - Zsírégetés A Zsírégetés programot, ahogy ezt a neve is sugallja, a zsírégetés maximalizálására tervezték. Sok irányzat a legjobb úton halad a zsírégetés felé, de a legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a kisebb erőfeszítés, amely egyenletes ellenállást alkalmaz, a legjobb. A lehető legjobb módja a zsírégetésnek, ha pulzusát a maximális potenciál 60%-70%-a között tartja.
  • Page 115 Cardio - Kardio A Cardio programot a kardiovaszkuláris funkciók javítására tervezték. Röviden összefoglalva, edzés a szívének és a tüdejének. Megerősíti a szívizmot, serkenti a véráramlást és a tüdőkapacitást. Ennek eléréséhez, az edzésben egyesítették a nagyobb terhelési szintet és az enyhe váltásokat. A kardio program indításához kövesse az alábbi utasításokat, vagy egyszerűen nyomja meg a Cardio gombot, aztán az Enter gombot és kövesse az üzenetablakban megjelenő...
  • Page 116 Strength - Erőnlét Az Erőnlét programot az alsótest izomerejének növelésére tervezték. Ez a program folyamatosan növeli az ellenállást egy nehéz szintig, és ott is tartja Önt. Ezt arra tervezték, hogy erősítse és hangsúlyozza az Ön lábait és farizmát. Az erőnlét program indításához kövesse a lenti utasításokat, vagy egyszerűen nyomja meg a Strength gombot, aztán az Enter gombot és kövesse az üzenetablakban megjelenő...
  • Page 117 Interval - Távolság A Távolság program a magas és az alacsony intenzitású szakaszokat váltogatja. Ez a program növeli a kitartását azáltal, hogy előbb kimeríti az Ön oxigéntartalékait, aztán olyan szakasz következik, amely során pótolhatja az oxigént. Ön ezúton beprogramozhatja kardiovaszkuláris rendszerét az oxigén hatékonyabb felhasználására. A távolság program indításához kövesse az alábbi utasításokat, vagy egyszerűen nyomja meg a Interval gombot, aztán az Enter gombot és kövesse az üzenetablakban megjelenő...
  • Page 118 Custom User Defined Programs - Személyre szabott felhasználói programok Két beállítható Felhasználói program található a készüléken, amelyeknek segítségével Ön kialakíthatja és elmentheti saját edzését. A két program, a Felhasználó 1 és a Felhasználó 2 pontosan ugyanúgy működnek, ezért felesleges ezeket külön bemutatni. Létrehozhatja saját személyre szabott programját az alábbi utasítások követésével, vagy elmentheti bármelyik Ön által kiegészített, előre beállított programot személyre szabott programként.
  • Page 119 Heart Rate Control Program 1 & 2 (HR 1, HR 2) operation Pulzusszám-ellenőrző program 1 & 2 (HR 1, HR 2) működése Mindkét program ugyanúgy működik, az egyetlen különbség, hogy a HR 1 a maximális pulzusszám 60%-ára, a HR 2 pedig 80%-ára van beállítva. Mindkettőt ugyanúgy kell beprogramozni. A HR 1 vagy HR 2 program indításához kövesse az alábbi utasításokat, vagy egyszerűen nyomja meg a HR 1 vagy HR 2 gombot, aztán az Enter gombot és kövesse az üzenetablakban megjelenő...
  • Page 121 Alkatrészlista Termékszám Megnevezés Menny.‘ Főváz Sínszerelvény Keresztrúd Csapágypersely, pedálkar Pedálkar (B) Pedálkar (J) Csatlakozókar (B) Csatlakozókar (J) Markolat (B) Markolat (J) Konzol-rúd Láncterelő kerékszerelvény Állítható pedál Rögzítőszeg szerelvény Tengely Csapágy, hajtókar tengely A kar csapágya Csapágyazás WFM-2528-21_csapágypersely Ø31 × Ø25.5 × Ø 19 × 16+3T_csapágypersely Csapágyazás Tartóheveder Tartókeret, alumínium váz...
  • Page 122 Termékszám Megnevezés Menny.‘ 44~2 Kézi pulzusmérő szerelvény (alja) Adapter Szállítókerék Csúszókerék, uretán 48~1 3/8" × 2"_Lapos fejű csavar 48~2 Szintező láb Konzolrúd borítás Láncborítás (B) Láncborítás (J) Kerek lemez Kerek lemez fedele Markolat szivacs Pedálkar fedél (B) Pedálkar fedél (J) Első...
  • Page 123 Termékszám Megnevezés Menny.‘ 3/8" × 25 × 2T_Lapos alátét 5/16" × 35 × 1.5T_Lapos alátét 5/16" × 23 × 1.5T_Lapos alátét M8 × 170m/m_J csavar Ø25_Hullámos alátét Ø17 _Hullámos alátét 3/8" × 23 × 2T_Hullámos alátét 5 × 16m/m_menetvágó csavar 4 ×...

This manual is also suitable for:

Xt 1090 a25Xt 1090 a26