Reinicio Del Entrenamiento; Perfiles Individuales Del Entrena- Miento Editar; Rendimiento (Individual) - Kettler SK Training And Operating Instructions

Instrucciones de entrenamiento y manejo
Presionando "Recuperación" se inicia la función.
Visualización: Pulso de recuperación
Retroceso del tiempo con el pulso actual y el valor del
pulso al inicio del pulso de recuperación. Los datos en por-
centaje indican la relación: Pulso actual - pulso máximo.
Presionando "Salir" se interrumpe la medición del pulso de
recuperación y la indicación salta a la disponibilidad para
el entrenamiento con indicaciones del valor medio.
Nota:
La función del pulso de recuperación solamente se ofrece con
un valor de pulso indicado.
Visualización: Pulso de recuperación
Final de la medición del pulso de recuperación con indica-
ción del pulso final al cabo de 60 segundos, la diferencia
entre pulso inicial y final y la nota fitness calculada a par-
tir de ella.
12
E
Nota:
En la función, la masa de inercia es frenada automáticamen-
te. Es inadecuado seguir entrenando.
Presionando "Volver" se salta a la disponibilidad para el ent-
renamiento con la indicación de los valores medios.
Medición del pulso de recuperación y pérdida
del pulso
Al interrumpir la medición del pulso, se realiza el descuento
del tiempo, pero sin calcular ninguna nota de Fitness.
Presionando "Volver" se salta a la disponibilidad para el ent-
renamiento con la indicación de los valores medios.
Interrupción del entrenamiento
Con menos de 10 vueltas del pedal / min. o presionando
"Recuperación", el sistema electrónico detecta la interrupción
del entrenamiento. Se visualizan los valores medios.
Visualización:
Se visualizan los datos del entrenamiento conforme a lo
predeterminado en el menú "Configuraciones -> Standby".
Si no presiona ningún pulsador ni entrena durante este
tiempo, el sistema electrónico pasará al modo Standby.

Reinicio del entrenamiento

Al continuar el entrenamiento dentro del "Tiempo Standby",
se continuarán sumando o restando los últimos valores.
Perfiles individuales del entrenamiento (editar)
En el menú "Programas" tiene la posibilidad de crear perfiles
de rendimiento individuales y programas de perfil HRC.

Rendimiento (individual)

Existen 5 programas de rendimiento con la misma duración y
longitud para su modificación individual.
Presionando "Edit" se cambia al submenú "Editar programa"