Dacor DOC30M977D User Manual page 366

Four à micro-ondes (Four supérieur)
Aliment
Courgettes
Aubergines
Pommes de terre
Légumes congelés
Bouquets de
brocoli
Carottes
Maïs
62 Français
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Quantité
1 portion Lavez et nettoyez les courgettes. Coupez les
courgettes en rondelles. Placez les courgettes dans
2 portions
un bol adapté à la cuisson au four à micro-ondes.
3 portions
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau (1 cuillère
4 portions
à soupe par portion). Couvrez pendant la cuisson et
(1 portion = 4 à 5 oz)
remuez après un certain temps.
1 portion Lavez et nettoyez les aubergines. Coupez les
aubergines en rondelles. Placez les aubergines
2 portions
dans un bol adapté au micro-ondes et arrosez avec
3 portions
1 cuillère à soupe de jus de citron.
4 portions
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau (1 cuillère
(1 portion = 4 à 5 oz)
à soupe par portion) Couvrez pendant la cuisson et
remuez après un certain temps.
1 unité Piquez chaque pomme de terre plusieurs fois à l'aide
d'une fourchette. Disposez-les en étoile sur le grand
2 unités
plateau. Après la cuisson, laissez les pommes de terre
3 unité
reposer 3 à 5 minutes.
4 unités
1 portion Placez les brocolis dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes. Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à
2 portions
soupe d'eau (1 cuillère à soupe par portion) Couvrez
3 portions
pendant la cuisson et remuez après un certain temps.
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
1 portion Placez les carottes dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes. Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à
2 portions
soupe d'eau (1 cuillère à soupe par portion) Couvrez
3 portions
pendant la cuisson et remuez après un certain temps.
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
1 portion Placez le maïs dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes. Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à
2 portions
soupe d'eau (1 cuillère à soupe par portion) Couvrez
3 portions
pendant la cuisson et remuez après un certain temps.
4 portions
(1 portion = 3 à 4 oz)
Consignes
5/2/2017 3:55:59 PM