Interruption / Fin De L'entraînement - Kettler SM3616-68 Training And Operating Instructions

Mode d'emploi et instructions d'entraînement
PROGRAM », vous activez la fonction Recovery, ou lorsque
vous interrompez l'entraînement.
Réglage du profil des charges
Si vous réglez la charge durant l'entraînement, la
modification va prendre effet à partir de la colonne
clignotante vers la droite. Les colonnes à gauche indiquent
les niveaux de charge antérieurs et restent inchangées.
Interruption ou fin de l'entraînement
Si le nombre de rotations de pédale est inférieur à 10 par
minute, ou que vous appuyez sur la touche « RECOVERY »,
l'électronique reconnaît une interruption d'entraînement.
Les valeurs atteintes seront alors affichées. Le pouls, la
charge, le nombre de rotations et la vitesse seront présentés
en tant que valeurs moyennes, avec le symbole Ø.
Modification dans l'affichage actuel à l'aide des touches «
Plus » ou « Moins ».
Les données concernant l'entraînement resteront affichées
durant 4 minutes.
Pendant ce moment, si l'appareil ne subit aucune opération
(appui sur une touche, pédalage), l'électronique se mettra
en mode Stanby.
Reprise de l'entraînement
Si vous reprenez l'entraînement au cours de ces 4 minutes,
les dernières valeurs seront prises en compte.
Fonction RECOVERY
Mesure du pouls de récupération
Le système électronique prend la mesure de votre pouls en
continu, toutes les 60 secondes, puis il établit une note
fitness.
À la fin de l'entraînement, appuyez sur la touche «
RECOVERY ». Ceci aura pour effet d'enregistrer la valeur
du pouls actuelle (sur l'image : « 168 »). Après un temps
de 60 secondes, la valeur du pouls sera de nouveau
enregistrée (sur l'image : « 137 »). La différence entre les
deux valeurs (sur l'image : « 31 ») sera alors affichée. À
partir de ces données sera définie une note fitness (sur
Pulswert bei REC Start
l'image : « F 2.6 ». L'affichage prendra fin au bout de 10
secondes.
Pulswert nach REC Ende
Differenz
(REC Start-REC Ende)
Les touches « RECOVERY » ou « RESET » annulent la
Fitnessnote
fonction. Si, au début ou à la fin du temps d'entraînement,
aucun pouls n'a été enregistré, un message d'erreur
apparaît.
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