Kettler SM3616-68 Training And Operating Instructions page 109

Wprowadzanie wartości i funkcje
Trening
Obciążenie
Profil
lub
Spalanie tłuszczu
prawność fizyczna
lub
Tętno docelowe
Przełączanie Czas / Odcinek
Recover y<
Wskazywanie przypadków tętna
Wartość wprowadzanie wartości
Tętno maksymalne 121-210
WYŁ.(Off)
Tętno docelowe
Spalanie tłuszczu
lub Sprawność fizyczna
lubr
Tętno docelowe
• Uwaga: pojawia się tylko wtedy, gdy tętno docelowe zostało osiągnięte 1x.
Kolory wyświetlacza i ich znaczenie
Wyświetlacz może przybierać trzy kolory: niebieski, zielony i czerwony. Za poszczególnymi kolorami kryją się następujące
wskazówki:
Wyświetlacz świeci się w kolorze niebieskim, jeśli zachodzą następujące warunki:
• Kontrola tętna jest wyłączona
• Kontrola tętna docelowego (-/+ 10 uderzeń) jest aktywna, ale wartość nie została jeszcze osiągnięta.
• Kontrola tętna docelowego jest wyłączona, kontrola tętna maksymalnego jest aktywna, ale tętno jest niższe od zadanej wartości
maksymalnej.
• Jesteś w obszarze zadawania danych
Wyświetlacz świeci się w kolorze zielonym:
Tętno znajduje się w obszarze kontroli tętna docelowego ( -/+ 10 uderzeń)
Wyświetlacz świeci się w kolorze czerwonym:
Jeśli przy aktywnej kontroli tętna maksymalnego przekroczona zostanie maksymalna wartość tętna, wówczas wyświetlacz świeci się w
kolorze czerwonym.
Stan zatrzymany
✔ ✔
Obciążenie
Profil
Odcinek
Czas
Energia
✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Tętno maksymalne
}
65%
✔ ✔
75%
Ręcznie
lub 40-90%
✔ ✔
40-200
✔ ✔ ✔ ✔ ✔
%
✔
}
65%
75% ✔
40-90%
Ręcznie
40-200
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔
✔
✔
✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔
Przekroczenie w górę
MAX
+1 +1 +1
+11 –11*
+11 –11*
SM3616-68 / SM3656-68
✔
✔
✔
✔ ✔
✔ ✔
✔ ✔
✔ ✔
Si le pouls d'entraînement entré se trouve
dépassé (-11 pulsations), le symbole «
s'affiche.
En cas de dépassement (+11 pulsations), le
HI
symbole « » s'affiche.
En cas de dépassement du pouls maximal,
la flèche « HI » clignote et la mention
« MAX » s'affiche.
Si, lors de réglages individuels, vous avez
activé la fonction « signal d'alarme sonore
en cas de dépassement du pouls maximal »
(page 110), vous entendrez également un
signal sonore.
LO
»
109
PL