Kettler SM3616-68 Training And Operating Instructions page 138

Trænings – og bruger vejledning
138
DK
b) TRÆNINGS PROFILER (PROGRAM) "1" – "6"
Alle programmer vælges ved at trykke "program"
Display:
F. eks. "1"
Fitness nybegynder 1, niveau 1 – 4 / 27 MIN.
Tryk "set": niveau indstillinger
Start træning.
• Tryk "program" indtil Display
Fitness begynder 2, niveau 1 -5 / 5 min.
Tryk "set" niveau indstilling
Start træning.
• Tryk "program" til Display
Øvet 1, niveau 1 -6 / 36 min
Tryk "set" niveau indstilling
Start træning.
• Tryk "program" til Display
Øvet 23, niveau 1 – 7 / 38 min.
Tryk "set" niveau indstilling
Start træning.
• Tryk "program" til Display
Professionel 1, niveau 1 – 9 / 36 min.
Tryk "set" niveau indstilling
Start træning.
• Tryk "program" til Display
Professionel 2, niveau 1 – 10 / 44 min.
Tryk "set" niveau indstilling
Start træning
Note:
Profilerne trækkes sammen til 25 rækker hvis tiden udvides
med mere end 25 min.
Se tabel side 141
SKIFT MELLEM TID OG DISTANCE
I programmerne 1 – 6 er det muligt at skifte mellem tid og
distance i niveau indstillinger.
• Indstil mode med "plus" eller "minus" Bekræft med "set"
Display : klar til træning
Distancen pr. række er 0,4 km. (0,2 mile)
viser "2"
viser "3"
viser "4"
viser "5"
viser "6"