Energetics POWER RUN 14.0 HRC Manual page 16

Benutzer 1 Programm:
1. SET PERSONAL - INFO Eingabe individueller Werte:
I.
[AGE] - Alter:
1. Durch drücken der SET Taste kann mit der Eingabe begonnen werden.
2. Durch drücken der Auf/Ab Taste kann das Benutzeralter eingegeben werden.
3. Nochmaliges drücken der SET Taste bestätigt die Eingabe.
II.
[GENDER] - Geschlecht:
1. Durch drücken der SET Taste kann mit der Eingabe begonnen werden.
2. Durch drücken der Auf/Ab Tasten kann das Geschlecht gewählt werden
3. Nochmaliges drücken der SET Taste bestätigt die Eingabe.
III.
[WEIGHT] - Gewicht:
1. Durch drücken der SET Taste kann mit der Eingabe begonnen werden.
2. Durch drücken der Auf/Ab Taste kann das Benutzergewicht eingegeben werden.
3. Nochmaliges drücken der SET Taste bestätigt die Eingabe.
2.
SET GOAL MODE - Zieleingabe:
1. Durch drücken der SET Taste kann mit der Zieleingabe begonnen werden.
2. Durch drücken der Auf/Ab Tasten wird zwischen [TIME] - Zeit, [Distance] - Strecke, und
[Calorie] – Kalorien, gewählt.
3. Durch drücken der SET Taste wird die Auswahl bestätig
4. Mit den Auf/Ab Tasten wird der gewünschte Zielwert eingestellt.
5. Nochmaliges drücken der SET Taste bestätigt die Eingabe.
3.
SELECT LEVEL – Schwierigkeitsgrad:
Das Programm wird in 16 Parzellen unterteilt, siehe unten
1. Der erste Baustein erscheint unten in der ersten Parzelle.
2. Durch drücken der Auf/Ab Tasten kann der gewünschte Schwierigkeitsgrad eingestellt
werden.
3. Durch drücken der SET Taste wird die Eingabe bestätigt und die Einstellung für die
nächste Parzelle beginnt.
4.
Dieser Vorgang wird wiederholt bis alle Parzellen eingestellt sind. Wenn alle Parzellen
eingestellt sind wird die Einstellung unter USER1- (Benutzer 1) gespeichert.
4.
PRESS START – START drücken:
1. Durch drücken von START beginnt das Programm.
2. 3 Sekunden werden herunter gezählt.
3. Das Programm beginnt.
4. Während des Programms kann die Neigung und Geschwindigkeit durch die Auf/Ab
Tasten der Geschwindigkeit und Neigung individuell eingestellt werden.
Benutzer 2 Programm:
Das Benutzer 2 Programm folgt dem gleichen Schema wie das Benutzer 1 Programm
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