Garmin Edge 820 Owner's Manual page 330

Nilai Standar VO2 Maks.
Tabel-tabel ini berisi klasifikasi terstandarisasi untuk perkiraan VO2 maks.
berdasarkan umur dan jenis kelamin.
Pria Persen
Unggul 95
Hebat 80
Bagus 60
Cukup 40
Buruk 0–40
Wanita Persen
Unggul 95
Hebat 80
Bagus 60
Cukup 40
Buruk 0–40
Perbanyakan data atas izin The Cooper Institute. Untuk informasi lebih lanjut,
kunjungi
www.CooperInstitute.org.
Edge 820
®
20–29 30–39 40–49
55.4 54
51.1 48.3
45.4 44
41.7 40.5
<41.7 <40.5
20–29 30–39 40–49
49.6 47.4
43.9 42.4
39.5 37.8
36.1 34.4
<36.1 <34.4
50–59 60–69
52.5 48.9
46.4 43.4
42.4 39.2
38.5 35.6
<38.5 <35.6 <32.3
50–59 60–69
45.3 41.1
39.7 36.7
36.3 33
33 30.1
<33 <30.1 <27.5
70–79
45.7 42.1
39.5 36.7
ID
35.5 32.3
32.3 29.4
<29.4
70–79
37.8 36.7
33 30.9
30 28.1
27.5 25.9
<25.9
329