1 เลื อ ก แผนการฝ ก > Indoor Trainer
2 เลื อ กหนึ ่ ง ตั ว เลื อ ก:
• เลื อ ก ตามคอร์ ส เพื ่ อ ตามคอร ส ที ่ ไ ด บ ั น ทึ ก ไว
• เลื อ ก ตามกิ จ กรรม เพื ่ อ ติ ด ตามการป น ที ่ ไ ด บ ั น ทึ ก ไว
128)
TH
• เลื อ ก ตามการออกก� า ลั ง กาย เพื ่ อ ติ ด ตามการออกกํ า ลั ง กายแบบอิ ง power ที ่
ดาวน โ หลดจากบั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ
3 เลื อ กหนึ ่ ง คอร ส , กิ จ กรรม, หรื อ การออกกํ า ลั ง กาย
4 เลื อ ก การปั ่ น
5 เลื อ กหนึ ่ ง โปรไฟล ก ิ จ กรรม
6 เลื อ ก
เพื ่ อ เริ ่ ม การจั บ เวลา
Trainer เพิ ่ ม หรื อ ลดแรงต า นตามข อ มู ล ระดั บ ความสู ง ในคอร ส หรื อ การป น
7 ป ด เพื ่ อ ดู ห น า จอ trainer
140
(คอร ส , หน า 148)
(การออกไปป น จั ก รยาน, หน า
(การออกกํ า ลั ง กาย, หน า 134)
Edge
820
®