Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
ค้ น หา: ช ว ยให ค ุ ณ ค น หาเซกเมนต ท ี ่ ถ ู ก บั น ทึ ก ไว ต ามชื ่ อ ได
เปิ ด /ปิ ด : เป ด หรื อ ป ด เซกเมนต ท ี ่ ข ณะนี ้ ไ ด ถ ู ก โหลดไว บ นอุ ป กรณ
ลบ: ช ว ยให ค ุ ณ ลบเซกเมนต ท ั ้ ง หมดหรื อ ที ่ ถ ู ก บั น ทึ ก ไว ห ลายเซกเมนต จ ากอุ ป กรณ ไ ด
การลบหนึ ่ ง เซกเมนต์
TH
1 เลื อ ก แผนการฝ ก > เซกเมนต์
2 เลื อ กหนึ ่ ง เซกเมนต
3 เลื อ ก
>
การออกก� า ลั ง กาย
คุ ณ สามารถสร า งการออกกํ า ลั ง กายเองซึ ่ ง รวมเป า หมายต า ง ๆ ของการออกกํ า ลั ง กายใน
แต ล ะขั ้ น และสํ า หรั บ ระยะทาง, เวลา, และแคลอรี ่ ท ี ่ แ ตกต า งกั น ออกไป คุ ณ สามารถสร า ง
การออกกํ า ลั ง กายโดยการใช Garmin Connect, และถ า ยโอนไปยั ง อุ ป กรณ ข องคุ ณ คุ ณ
ยั ง สามารถสร า งและบั น ทึ ก แผนการออกกํ า ลั ง กายโดยตรงบนอุ ป กรณ ข องคุ ณ ได อ ี ก ด ว ย
คุ ณ สามารถสร า งตารางการออกกํ า ลั ง กายได โ ดยใช Garmin Connect คุ ณ สามารถ
วางแผนการออกกํ า ลั ง กายไว ล ว งหน า และจั ด เก็ บ ไว บ นอุ ป กรณ ข องคุ ณ
เลื อ กการออกก� า ลั ง กาย
1 เลื อ ก แผนการฝ ก > เวิ ร ์ ค เอ า ท์ > สร้ า งใหม่
2 ป อ นชื ่ อ แผนการออกกํ า ลั ง กาย, และเลื อ ก
3 เลื อ ก ประเภทขั ้ น ตอน เพื ่ อ ระบุ ป ระเภทของขั ้ น ตอนการออกกํ า ลั ง กาย
ตั ว อย า งเช น , เลื อ ก พั ก เพื ่ อ ใช ข ั ้ น ตอนเป น lap การพั ก
ระหว า ง lap การพั ก , การจั บ เวลายั ง คงทํ า ต อ ไป และข อ มู ล ถู ก บั น ทึ ก
4 เลื อ ก ระยะ เพื ่ อ กํ า หนดว า ขั ้ น ตอนถู ก วั ด อย า งไร
134
Edge
820
®
Advertisement
Table of Contents
