2 ป า ยนํ ้ า ที ่ ข ั ้ ว อิ เ ล็ ค โทรด
ให เ กิ ด การเชื ่ อ มต อ ที ่ ด ี ร ะหว า งหน า อกของคุ ณ และเครื ่ อ งส ง สั ญ ญาณ
TH
3 สวมเครื ่ อ งวั ด อั ต ราการเต น หั ว ใจโดยให โ ลโก Garmin หงายขึ ้ น มา
④
ตะขอ
และห ว ง
4 รั ด สายรั ด รอบหน า อกของคุ ณ , และเกี ่ ย วตะขอสายรั ด เข า กั บ ห ว ง
หมายเหตุ : ให แ น ใ จว า แถบป า ยการดู แ ลรั ก ษาไม ไ ด ถ ู ก พั บ ไว
หลั ง จากคุ ณ สวมใส เ ครื ่ อ งวั ด อั ต ราการเต น หั ว ใจ, เครื ่ อ งเริ ่ ม ทํ า งานและส ง ข อ มู ล
Recovery Advisor
คุ ณ สามารถใช อ ุ ป กรณ Garmin ของคุ ณ พร อ มเครื ่ อ งวั ด อั ต ราการเต น หั ว ใจเพื ่ อ แสดงว า
มี เ วลาเหลื อ อยู เ ท า ใดก อ นที ่ ค ุ ณ ได พ ั ก ฟ น เต็ ม ที ่ แ ละพร อ มสํ า หรั บ การออกกํ า ลั ง กายอย า ง
หนั ก ครั ้ ง ถั ด ไป
164
②
และแผ น แปะสั ม ผั ส
⑤
ของการเชื ่ อ มต อ ควรอยู ท ี ่ ด า นขวาของคุ ณ
③
ที ่ ด า นหลั ง ของสายรั ด ให เ ป ย กเพื ่ อ
Edge
820
®