Garmin Edge 820 Owner's Manual page 328

Nilai FTP
Tabel-tabel ini berisi klasifikasi untuk perkiraan tenaga batas ambang fung-
sional (FTP) ber¬dasarkan jenis kelamin.
Pria
Unggul
Hebat
Bagus
Cukup
Belum Terlatih
Wanita
Unggul
Hebat
Bagus
Cukup
Belum Terlatih
Tingkat FTP didasarkan pada riset yang dilakukan oleh Hunter Allen dan
Andrew Coggan, PhD, Latihan dan Balap dengan Pengukur Tenaga (Boulder,
CO: VeloPress, 2010).
Edge 820
®
Watt per Kilogram (W/kg)
5,05 dan lebih tinggi
Dari 3,93 s.d 5,04
Dari 2,79 s.d 3,92
Dari 2,23 s.d 2,78
Kurang dari 2,23
Watt per Kilogram (W/kg)
5,05 dan lebih tinggi
Dari 3,93 s.d 5,04
Dari 2,79 s.d 3,92
Dari 2,23 s.d 2,78
Kurang dari 2,23
ID
327