Energetics POWER RUN 9.5 Instructions Manual page 7

Οδηγίες χρήσης του υπολογιστή PR 9.5
ΠΛΗΚΤΡΑ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΡΥΘΜΙΣΗ
ΤΗΣ ΚΛΙΣΗΣ: Για γρήγορη επιλογή της
κλίσης της προπόνησης (1-12)
ΟΘΟΝΗ ΘΕΡΜΙ∆ΕΣ & ΠΑΛΜΟΣ
ΟΘΟΝΗ ΚΛΙΣΗ
ΠΛΗΚΤΡΟ ΚΛΙΣΗ/ΤΑΧΥΤΗΤΑ Για την
επιλογή της κλίσης και ταχύτητας
ΠΛΗΚΤΡΟ ΚΛΙΣΗ/ΤΑΧΥΤΗΤΑ Για
την επιλογή της κλίσης και ταχύτητας
ΠΛΗΚΤΡΟ ΚΛΙΣΗ + /- : Για
την αλλαγή της κλίσης του
τρεξίµατος και τη ρύθµιση
των ατοµικών αξιών
ΠΛΗΚΤΡΟ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ
Για την ενεργοποίηση και
απενεργοποίηση της ζώνης
τρεξίµατος
ΟΘΟΝΕΣ:
1. ΧΡΟΝΟΣ
Ο χρόνος µετριέται σε λεπτά και δευτερόλεπτα. Στη διάρκεια του προ-ρυθµιζόµενου προγράµµατος η
οθόνη αυτή θα εµφανίζει τη φάση της πτωτικής αντίστροφης µέτρησης, στο χειροκίνητο πρόγραµµα
(βλέπε τη γρήγορη εκκίνηση) θα προσθέτεται.
2.ΚΛΙΣΗ
Εµφανίζει την κλίση µεταξύ των 0-15%.
3. ΤΑΧΥΤΗΤΑ
Εµφανίζει την ταχύτητα µεταξύ των 1,0 – 20,0 km/h.
4. ΑΠΟΣΤΑΣΗ
Εµφανίζει την απόσταση σε km.
5. ΘΕΡΜΙ∆ΕΣ / ΠΑΛΜΟΣ
Εµφανίζει στην κανονική χειροκίνητη ρύθµιση και κατά των προ-ρυθµιζόµενων προγραµµάτων την κατανάλωση των
θερµίδων. οι θερµίδες που καίγονται θα προσθέτονται αυτόµατα σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης. Όταν ο
χρήστης τοποθετήσει και τα δυο του χέρια στον ανιχνευτή του παλµού, ο υπολογιστής θα διαπιστώσει τον παλµό
του χρήστη σε 3 δευτερόλεπτα και στην οθόνη θα εµφανιστεί η λειτουργία µέτρησης του παλµού. Το µέγεθος του
παλµού είναι 60-200 χτύπους/min.
7
EL
ΠΛΗΚΤΡΑ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΡΥΘΜΙΣΗ
ΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΗΑΣ: Για την επιλογή
της ταχύτητας της προπόνησης(2-18)
ΟΘΟΝΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ
ΟΘΟΝΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ
ΟΘΟΝΗ ΧΡΟΝΟΣ
ΠΛΗΚΤΡΟ ΕΠΙΛΟΓΗΣ:
Για την επιλογή και ρύθµιση των
αξίων
ΠΛΗΚΤΡΟ ΤΑΧΥΤΗΤΑ +
/-
Για την αλλαγή της
ταχύτητας του τρεξίµατος και
τη ρύθµιση των ατοµικών
αξιών
ΠΛΗΚΤΡΟ ΒΕΒΑΙ ΣΗ:
Για µετακίνηση στο επόµενο βήµα ή
για την αποθήκευση των
παραµέτρων