Download Print this page

Energetics POWER RUN 9.5 Instructions Manual page 13

Hide thumbs Also See for POWER RUN 9.5:

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 1
РЪЧНА ПРОГРАМА
1. За настройка на времетраенето на тренировката натиснете бутон ИЗБЕРИ и настройте
стойността с помощта на бутоните СКОРОСТ +/- и НАКЛОН +/-.
2. За настройка на разстоянието натиснете бутон ИЗБЕРИ и настройте стойността с помощта на
бутоните СКОРОСТ +/- и НАКЛОН +/-.
3. За настройка на разхода на калории натиснете бутон ИЗБЕРИ и настройте стойността с
помощта на бутоните СКОРОСТ +/- и НАКЛОН +/-.
4. След приключване на настройките за започване на тренировката натиснете утона СТАРТ,
пътеката започва да отчита отзад напред 3 секунди и се пуска. Скоростта и наклона след
това могат да се променят с помощта на бутоните СКОРОСТ +/- и НАКЛОН +/-. Ако искате да
прекъснете тренировката, натиснете бутон СТОП или извадете обезопасителното въженце,
по този начин прекъсвате захранването на уреда.
ПРЕДВАРИТЕЛНО НАСТРОЕНИ ПРОГРАМИ
Натиснете четири пъти бутона ИЗБЕРИ: На екрана ВРЕМЕ се появяват опциите P1 – P15 (за прескачане
между P1 – P15 използвайте бутона ИЗБЕРИ). След избиране на програмата настройте желаното време
на тренировката с помощта на бутоните СКОРОСТ +/-. След това натиснете бутон СТАРТ за започване
на тренировката в индивидуален режим.
Всяка програма е разделена на 10 участъка с еднаква дължина. Тренировъчният уред на всеки участък
автоматично се променя и променя скоростта и наклона. След преминаването на програмата на
следващия участък се чува звуков сигнал. В долупосочената таблица е показано как уредът автоматично
променя в отделните участъци скоростта и наклона (в км /ч и в градуси).
1
Участък
P1 Скорост
2
P1 Наклон
1
P2 Скорост
2
P2 Наклон
1
P3 Скорост
2
P3 Наклон
1
P4 Скорост
3
P4 Наклон
2
P5 Скорост
3
P5 Наклон
1
P6 Скорост
2
P6 Наклон
2
P7 Скорост
2
P7 Наклон
4
P8 Скорост
2
P8 Наклон
3
P9 Скорост
2
P9 Наклон
3
P10 Скорост
2
P10 Наклон
4
P11 Скорост
3
P11 Наклон
4
P12 Скорост
2
P12 Наклон
3
P13 Скорост
2
P13 Наклон
5
P14 Скорост
2
P14 Наклон
5
P15 Скорост
2
P15 Наклон
3
2
3
4
4
3
4
2
3
3
5
4
6
2
3
3
5
4
5
2
2
3
6
7
5
2
3
3
6
7
5
2
4
3
8
6
4
2
6
2
6
7
4
5
6
6
4
6
8
5
4
4
4
5
5
5
3
4
3
5
3
4
3
6
5
8
8
5
6
6
5
5
4
5
6
7
7
4
7
6
6
4
6
5
4
6
5
8
6
5
4
4
5
6
5
6
7
3
5
4
1
2
2
4
6
4
2
2
3
4
5
4
1
2
2
8
5
9
2
2
4
8
6
7
2
2
4
5
9
7
3
4
2
4
7
4
9
9
10
7
8
6
3
4
4
6
5
6
2
3
4
3
5
3
7
8
8
9
5
7
9
9
10
4
6
4
12
9
11
8
9
4
6
5
8
8
6
5
4
5
5
8
7
5
3
5
5
13
8
9
10
2
5
3
3
2
2
2
4
2
4
2
2
2
3
2
2
2
1
6
4
3
6
2
2
6
4
3
5
2
1
5
4
3
2
2
1
2
4
2
12
6
3
2
3
2
3
3
2
3
3
2
2
3
2
6
3
3
6
3
3
6
3
2
12
6
3
2
3
4
11
6
3
5
3
2
9
4
2
2
3
3
10
6
3
3
3
2
6
4
3

Advertisement

loading

This manual is also suitable for:

Pr 9.5