Energetics POWER RUN 9.5 Instructions Manual page 16

FUNCłIILE BUTOANELOR:
1. CUPLARE (POWER)
CuplaŃi întrerupătorul aşezat pe partea din spate a benzii de alergare şi fixaŃi cordonul de siguranŃă. Pentru
cuplarea benzii de alergare apăsaŃi butonul CUPLARE. Pe afişaj apare valoarea masei. SetaŃi masa
dumneavoastră cu ajutorul butoanelor VITEZA +/- sau ÎNCLINAłIE +/-. ConfirmaŃi selecŃia prin apăsarea
butonului ENTER.
2. SELECTARE (SELECT)
După pornirea benzii de alergare şi introducerea masei utilizatorului puteŃi selecta programul de
antrenament: pentru selectarea programului apăsaŃi butonul SELECTARE, astfel ajungeŃi la primul program
manual. În programul manual puteŃi selecta regimul Ńintă (doar dacă banda de alergare nu se află în
mişcare) prin apăsarea repetată a butonului SELECTARE. Se afişează următoarele date: 1 = timpul execută
numărătoarea inversă spre zero (afişajul indică 15:00 min),
2 = distanŃa execută numărătoarea inversă spre zero (afişajul indică 1,0 km), 3 = caloriile execută
numărătoarea inversă spre zero (afişajul indică 50 kcal).
Pentru modificarea datelor în fiecare regim utilizaŃi butoanele VITEZA +/- sau ÎNCLINAłIE +/-. Confirmați
selecŃia cu butonul ENTER. Apoi apăsaŃi butonul START pentru pornirea programului.
3. START / STOP
După pornirea benzii de alergare (cheia magnetică de siguranŃă se află în consolă) şi introducerea masei
utilizatorului apăsaŃi butoanele START/STOP pentru pornirea benzii de alergare. Printr-o apăsare următoare
a acestui buton puteŃi opri banda de alergare oricând în cursul antrenamentului.
5. VITEZA + / VITEZA – (SPEED + /– )
Pentru schimbarea vitezei în cursul antrenamentului apăsaŃi butonul MĂRIRE (+) sau REDUCERE (-)
VITEZĂ. La fiecare apăsare viteza se măreşte sau se reduce cu 0,1 km/h. Dacă ŃineŃi butonul apăsat un
timp mai lung de 0,5 secunde, viteza se va schimba mai rapid.
6. ÎNCLINAłIE + / ÎNCLINAłIE – (INCLINE + /– )
Pentru schimbarea înclinaŃiei în cursul antrenamentului apăsaŃi butonul MĂRIRE (+) sau REDUCERE (-)
ÎNCLINAłIE. Dacă ŃineŃi butonul apăsat un timp mai lung de 0,5 secunde, înclinaŃia se va schimba mai
rapid.
7. ÎNCLINAłIE (INCLINE)
Butoane pentru comutarea rapidă a înclinaŃiei pe consolă: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12% - selectarea
înclinaŃiei printr-o singură apăsare.
8. VITEZA (SPEED)
Butoane pentru comutarea rapidă a vitezei pe consolă: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 km/h - selectarea
înclinaŃiei printr-o singură apăsare.
REGIMURI / PROGRAME
START RAPID
1. CuplaŃi întrerupătorul situat pe partea din spate a aparatului şi fixaŃi cordonul de siguranŃă pe
consolă (magnet).
2. ApăsaŃi butonul ALIMENTARE pe consolă şi setaŃi masa utilizatorului (cu ajutorul butoanelor
VITEZA +/- şi ÎNCLINAłIA +/-), confirmând cerinŃa cu ENTER.
3. ApăsaŃi butonul START / STOP, sistemul va executa numărătoarea inversă a 3 secunde iar banda
începe să se mişte cu o viteză de 1 km/h.
4. După pornire, pentru schimbarea vitezei şi a înclinaŃiei, puteŃi utiliza butoanele VITEZA +/- şi
ÎNCLINAłIA +/-.
16