Advertisement
Available languages
Available languages
PROGRAM MANUAL
1.
Pentru setarea perioadei de antrenament apăsaŃi butonul SELECTARE şi modificaŃi valoarea cu
ajutorul butoanelor VITEZA +/- şi SKLON +/-.
2.
Pentru setarea distanŃei apăsaŃi butonul SELECTARE şi modificaŃi valoarea cu ajutorul butoanelor
VITEZA +/- şi ÎNCLINAłIE +/-.
3.
Pentru setarea caloriilor apăsaŃi butonul SELECTARE şi modificaŃi valoarea cu ajutorul butoanelor
VITEZA +/- şi ÎNCLINAłIA +/-.
4.
După terminarea setării, pentru începerea antrenamentului, apăsaŃi butonul START, banda de
alergare execută numărătoarea inversă a timpului de trei secunde şi apoi porneşte. Viteza şi
înclinaŃia se pot apoi modifica cu ajutorul butoanelor VITEZA +/- şi ÎNCLINAłIA+/-. În cazul în care
doriŃi să întrerupeŃi antrenamentul, apăsaŃi butonul STOP sau trageŃi afară cordonul de siguranŃă,
astfel întrerupând imediat alimentarea aparatului.
PROGRAMELE PRESETATE
ApăsaŃi de patru ori butonul SELECTARE. Pe afişajul TIMP apar opŃiunile P1 – P15 (pentru următoarele
comutări între P1 – P15 utilizaŃi butonul SELECTARE). După selectarea programului setaŃi timpul Ńintă al
antrenamentului cu ajutorul butoanelor VITEZA +/-. Apoi apăsaŃi butonul START pentru începerea
antrenamentului într-un regim individual.
Fiecare program este divizat în 10 segmente având o lungime identică. În fiecare segment, banda de alergare
modifică şi adaptează automat viteza şi înclinaŃia. După trecerea programului la segmentul următor se aude un
semnal sonor. În tabelul de mai jos se poate vedea cum aparatul, în fiecare segment, schimbă în mod automat
viteza şi înclinaŃia (în km/h şi grade).
Segment
1
P1 Viteza
2
P1 ÎnclinaŃia
1
P2 Viteza
2
P2 ÎnclinaŃia
1
P3 Viteza
2
P3 ÎnclinaŃia
1
P4 Viteza
3
P4 ÎnclinaŃia
2
P5 Viteza
3
P5 ÎnclinaŃia
1
P6 Viteza
2
P6 ÎnclinaŃia
2
P7 Viteza
2
P7 ÎnclinaŃia
4
P8 Viteza
2
P8 ÎnclinaŃia
3
P9 Viteza
2
P9 ÎnclinaŃia
3
P10 Viteza
2
P10 ÎnclinaŃia
4
P11 Viteza
3
P11 ÎnclinaŃia
4
P12 Viteza
2
P12 ÎnclinaŃia
3
P13 Viteza
2
P13 ÎnclinaŃia
5
P14 Viteza
2
P14 ÎnclinaŃia
5
P15 Viteza
2
P15 ÎnclinaŃia
3
2
3
4
4
3
4
2
3
3
5
4
6
2
3
3
5
4
5
2
2
3
6
7
5
2
3
3
6
7
5
2
4
3
8
6
4
2
6
2
6
7
4
5
6
6
4
6
8
5
4
4
4
5
5
5
3
4
3
5
3
4
3
6
5
8
8
5
6
6
5
5
4
5
6
7
7
4
7
6
6
4
6
5
4
6
5
8
6
5
4
4
5
6
5
6
7
3
5
4
1
2
2
4
6
4
2
2
3
4
5
4
1
2
2
8
5
9
2
2
4
8
6
7
2
2
4
5
9
7
3
4
2
4
7
4
9
9
10
7
8
6
3
4
4
6
5
6
2
3
4
3
5
3
7
8
8
9
5
7
9
9
10
4
6
4
12
9
11
8
9
4
6
5
8
8
6
5
4
5
5
8
7
5
3
5
5
17
8
9
10
2
5
3
3
2
2
2
4
2
4
2
2
2
3
2
2
2
1
6
4
3
6
2
2
6
4
3
5
2
1
5
4
3
2
2
1
2
4
2
12
6
3
2
3
2
3
3
2
3
3
2
2
3
2
6
3
3
6
3
3
6
3
2
12
6
3
2
3
4
11
6
3
5
3
2
9
4
2
2
3
3
10
6
3
3
3
2
6
4
3
Advertisement
