Page 3
Computer Instruction INCINE & PULSE SPEED WINDOW WINDOW TIME, CALORIES & DISTANCE WINDOW QUICK SPEED BUTTONS (WALK, JOG, RUN): To select exercise speed QUICK INCLINE BUTTONS (LOW, MID, HIGH): To select incline INCLINE + /- BUTTON: To SPEED + /- BUTTON: To change the running incline change the running speed and set the individual values...
Page 4
3. START After the treadmill is turned on and the magnetic safety key is attached to the console, press the START button to start the treadmill. 4. STOP Press this button to stop the treadmill at any time of the exercise. 5.
Page 5
2. Pre- installed speed and incline programs At standby mode, press the “PROGRAM” button, the “CAL / PULSE” window will display P1 – P12. After selecting the program, set the target exercise time by pressing the SPEED + or SPEED - button. After this, please press the START button to start the exercise in the individual program.
Page 6
Instructions de l’ordinateur FENETRE VITESSE FENETRE POULS/INCLINAISON FENETRE DUREE, CALORIES & DISTANCE TOUCHES RAPIDES DE VITESSE (MARCHE, JOGGING, COURSE) TOUCHES RAPIDES Pour sélectionner la vitesse de D'INCLINAISON (BASSE, l'exercice MOY, HAUTE) : Pour sélectionner l'inclinaison TOUCHE INCLINAISON + /- : TOUCHE VITESSE + /- : Pour Pour changer l'inclinaison changer la vitesse et régler les...
Page 7
3. START Une fois le tapis mis en marche et la clé de sûreté magnétique attachée à la console, appuyez sur la touche START pour démarrer le tapis. 4. STOP Appuyez sur cette touche pour arrêter le tapis à tout moment de l'exercice. 5.
Page 8
2. Vitesse préinstallée et programmes d'inclinaison En mode veille, appuyez sur la touche “PROGRAM”, la fenêtre “CAL / PULSE” indiquera P1 – P12. Après avoir sélectionné le programme, réglez la durée ciblée d'exercice en appuyant sur les touches SPEED + ou SPEED -. Après cela, veuillez appuyer sur la touche START pour commencer l'exercice dans le programme individuel.
Page 9
Istruzioni per il computer VISUALIZZAZIONE VISUALIZZAZIONE DELLA DELLA VELOCITÀ PENDENZA E DEL POLSO VISUALIZZAZIONE DEL TEMPO, DELLE CALORIE E DELLA DISTANZA PULSANTI PER IMPOSTARE PULSANTI PER IMPOSTARE PENDENZA (LIEVE, MEDIA, LA VELOCITÀ (PASSO, RIPIDA): CORSA LENTA, CORSA): per impostare pendenza per la scelta della velocità...
Page 10
3. START Dopo aver messo il mulino a pedali in funzione e dopo aver inserito la chiave magnetica di sicurezza nella consolle, premete il pulsante START per far funzionare il mulino a pedali. 4. STOP Il pulsante per l'arresto del mulino a pedali potete premerlo in qualsiasi momento durante l'allenamento. 5.
Page 11
2. Programmi impostati per la velocità e la pendenza Nel regime d'emergenza premete il pulsante “PROGRAMMA”, sul display “CAL / PULSE” (CALORIE / POLSO) verrà visualizzato P1 – P12. Dopo aver selezionato il programma impostate il tempo finale d'allenamento premendo il pulsante SPEED + (AUMENTARE VELOCITÀ) / SPEED – (ABBASSARE VELOCITÀ). In seguito premete il pulsante START per iniziare l'allenamento nel programma individuale.
Page 12
ИНСТРУКЦИИ К КОМПЬЮТЕРУ ИЗОБРАЖЕНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ НАКЛОНА СКОРОСТИ И ПУЛЬСА ИЗОБРАЖЕНИЕ ВРЕМЕНИ,КАЛЛОРИЙ И РАССТОЯНИЯ КНОПКИ ДЛЯ НАСТРОЙКИ СКОРОСТИ (ХОДЬБЫ, МЕДЛЕННОГО БЕГА, БЕГА): для выбора скорости КНОПКИ ДЛЯ НАСТРОЙКИ тренировки НАКЛОНА (ПОЛОГИЙ, СРЕДНИЙ, КРУТОЙ): для настройки наклона КНОПКА НАКЛОН + /- : КНОПКА...
Page 13
3. СТАРТ Включив беговую дорожку и вставив магнитный ключ безопасности в кронштейн, нажмите на кнопку СТАРТ для включения бегового полотна. 4. СТОП Кнопку для остановки беговой дорожки вы можете нажать когда угодно во время тренировки. 5. SPEED + / SPEED – (СКОРОСТЬ + / СКОРОСТЬ –) Для...
Page 14
2. Настроенные программы для скорости и наклона В режиме готовности нажмите кнопку “ПРОГРАММА”, на дисплее “КАЛЛОРИИ / ПУЛЬС” появится P1 – P12. Выбрав программу, настройте целевое время тренировки нажатием кнопки СКОРОСТЬ + или СКОРОСТЬ -. Потом нажмите на кнопку СТАРТ для начала тренировки по индивидуальной программе. Каждая...
Need help?
Do you have a question about the POWER RUN 3.5 and is the answer not in the manual?
Questions and answers