Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Treening- ja kasutusjuhend
ET
Sisukord
Ohutusjuhised
• Hooldus
• Juhtimisala/klahvid
• Kuvaala/ekraan
• Treeningu algus
Treeningu lõpp
Ohutusjuhised
Ohutuse huvides pidage silmas järgnevaid punkte:
• Treeningseade tuleb paigaldada sobivale, kindlale aluspinna-
le.
• Enne esmast kasutuselevõttu ja lisaks pärast iga 6 kasutu-
späeva tuleb kontrollida ühenduste kinnitusi.
• Vale või ülekoormuse tagajärjel tekkivate vigastuste vältimi-
seks tuleb treeningseadet käsitseda ainult juhendi järgi.
• Seadet ei ole soovitatav pikaajaliselt kasutada niiskete ruumi-
de otseses läheduses niiskusega seotud rooste tekkimise tõttu.
• Kontrollige regulaarselt treeningseadme töökorras olekut ja
nõuetekohast seisundit.
• Kasutaja kohustuste hulka kuuluvad ohutustehnilised kontrol-
lid, mida tuleb korrapäraselt ja nõuetekohaselt läbi viia.
• Vigased või kahjustatud komponendid tuleb viivitamatult
välja vahetada.
Kasutage ainult KETTLERi originaalvaruosi.
• Seadet ei tohi kuni remondini kasutada.
• Seadme turvalisuse taset saab säilitada ainult eeldusel, et
seda kontrollitakse korrapäraselt kahjustuste ja kulumise suh-
tes.
34
ET
34
34
• Aeg
35-37
• Distants
35
36-37
38
38
• Süsteemihelid
38
38
38
38
39
39
39
39
•Vastupidavustreening
39
39
•Koormuse ulatus
40
40
Jõudlustabel
40
Teie turvalisuse nimel:
• Enne treeningutega alustamist küsige oma perearstilt,
kas teie tervislik seisund lubab selle seadmega treeni-
mist. Treeningprogrammi koostamise aluseks peab
olema arstlik läbivaatus. Vale või liigne treening võib
tervist kahjustada.
• Pulsisageduse jälgimissüsteemid võivad olla ebatäpsed.
Liigne treenimine võib põhjustada tõsiseid tervisekah-
justusi või surma. Lõpetage treenimine kohe, kui tunne-
te peapööritust või nõrkust.
41
41
41
41
41
41
41
66
Advertisement
Chapters
Table of Contents
