Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Treniņu un lietošanas instrukcija
LV
Satura rādītājs
Drošības norādes
• Apkope
• Vadības panelis / taustiņi
Treniņa beigas
Drošības norādes
Savai drošībai, lūdzu, ievērojiet šīs norādes:
• Trenažieris jānovieto uz tam piemērotas, stabilas pamatnes.
• Pirms pirmās lietošanas un papildus pēc apmēram 6 darbinā-
šanas dienām ir jāpārbauda savienojumu noturība.
• Lai izvairītos no nepareizas slodzes vai pārslodzes izraisītām
traumām, trenažieri drīkst lietot vienīgi saskaņā ar instrukciju.
• Ierīces novietošana mitrās telpās ilgākā laika posmā nav
ieteicama ar to saistītās rūsas veidošanās dēļ.
• Regulāri pārliecinieties, ka trenažieris ir darba kārtībā un tā
stāvoklis atbilst drošas lietošanas noteikumiem.
• Veikt trenažiera drošuma pārbaudes ir lietotāja pienākums,
un tās jāveic regulāri un saskaņā ar noteikumiem.
• Bojātās detaļas ir nekavējoties jānomaina.
Izmantojiet vienīgi oriģinālās KETTLER rezerves daļas.
42
LV
42
• Laiks
42
• Distance
43-45
• Enerģija (KJoule/kcal)
43
• Treniņa pārtraukšana / beigas
44-45
• Treniņa turpināšana
Vispārīgas norādes
46
• Sistēmas signāli
46
• Vidējās vērtības aprēķināšana
46
46
46
46
47
47
47
47
47
• Izturības treniņš
48
48
48
Slodzes tabula
• Ierīci nedrīkst lietot, pirms tā nav salabota.
• Ierīces drošuma līmeni ir iespējams uzturēt vienīgi tad, ja
regulāri tiek pārbaudīts, vai nav radušies defekti un nodi-
lums.
Jūsu drošībai:
• Pirms uzsākt treniņus, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu,
lai noskaidrotu, vai jūsu veselības stāvoklis atļauj jums
trenēties uz šīs ierīces. Ārsta atzinums būtu jāņem vērā, vei-
dojot treniņa programmu. Nepareizs vai pārmērīgas slodzes
treniņš var kaitēt veselībai.
• Sirdsdarbības frekvences uzraudzības sistēmas var darboties
neprecīzi. Pārmērīga trenēšanās var izraisīt nopietnu kaitēju-
mu veselībai vai pat nāvi. Ja jums sāk reibt galva vai sajūtat
vājumu, nekavējoties pārtrauciet treniņu.
49
49
49
49
49
49
49
66
Advertisement
Chapters
Table of Contents
