Philips HF3305/01 User Manual page 20

NEDERLANDS
20
Neem een lichtbad op tenminste vijf achtereenvolgende dagen (neem
de lichtbaden op een tijd die u schikt en maak er een gewoonte van).
U kunt een nieuwe kuur (van vijf of meer achtereenvolgende dagen)
starten wanneer u denkt dat nodig te hebben.
Gebruik het licht van dit apparaat als een aanvulling op het
normale licht (zonlicht of elektrisch licht) in uw huis. Gebruik het
apparaat niet in een kamer die door geen enkele andere lichtbron
wordt verlicht.
Het is af te raden te lang in het licht te kijken.
De eerste paar keer dat u het apparaat gebruikt kunt u na gebruik
last hebben van vermoeide ogen en/of lichte hoofdpijn. Deze
neveneffecten verdwijnen meestal spoedig.
Raadpleeg uw arts voordat u de Bright Light gaat gebruiken indien:
- u aan een ernstige depressie lijdt of heeft geleden;
- u overgevoelig bent voor licht (bijv. omdat u suikerziekte of epilepsie
heeft);
- u een oogaandoening heeft;
- u bepaalde voorgeschreven medicijnen gebruikt (m.n. anti-depressiva,
psychofarmaca, malariatabletten);
- u heeft een hoge bloeddruk heeft.
Als u door het gebruik van het apparaat te actief wordt, adviseren
we u de dosis licht te verminderen.Als dit effect daardoor niet
verdwijnt, raden we u aan uw arts te raadplegen.
Als u zich uitgeput, verdrietig of rusteloos voelt en/of lijdt aan
slaapproblemen (bijv. slapeloosheid) na gebruik van het apparaat, is
het altijd aan te raden uw arts of psychotherapeut te raadplegen.
Klaarmaken voor gebruik
1 Plaats het apparaat op een tafel.
C
2 Steek de stekker in een stopcontact (220-240V).
C
3 Zet het apparaat aan door de dimschakelaar naar rechts te
draaien.
N.B. Het licht zal aangaan op de maximale intensiteit en na een aantal
seconde terugvallen naar de door u ingestelde intensiteit
4 Pas de lichtintensiteit aan door aan de dimschakelaar te
draaien.
Kies de hoogste stand om een lichtbad te nemen.
Kies een lagere stand als u het apparaat als normale verlichting wilt
gebruiken.