Master EC100 Owner's Manual page 11

jen stisknout tlačítko START nebo šlápnout do pedálů. Pokud zmáčknete toto tlačítko dvakrát při
cvičení, program se ukončí a computer se vrátí na začínající obrazovku. Pokud tlačítko
zmáčknete třikrát, computer provede celkové vymazání. Při vkládání dat pro program působí toto
tlačítko jako návrat na předcházející obrazovku. Umožní vám vrátit se zpět o jeden krok pokaždé,
když zmáčknete toto tlačítko.
Tlačítko Program se používá pro zobrazení každého programu. Když poprvé zapnete computer,
můžete zmáčknout každé tlačítko programu pro nahlédnutí, jak každý program vypadá. Pokud se
rozhodnete zkusit tento program, zmáčkněte odpovídající tlačítko a pak zmáčkněte tlačítko
ENTER pro výběr a vstup do nastavení dat.
Programové tlačítka slouží také jako numerická klávesnice, když nastavujete data. Pod každým
programem je číslo. Pokud nastavujete data jako jsou věk, hmotnost, atd., můžete použít tyto
tlačítko pro rychlé vložení číslic.
Computer má zabudovaný větrák. Pro zapnutí zmáčkněte tlačítko na pravé přední straně
computeru.
Programování computeru
Každý program je upravován dle vašich vložených osobních informací a mění se tak, aby
vyhovoval vašim potřebám. Některé požadované informace jsou nutné, aby program fungoval
správně. Bude požádáni o vložení věku a hmotnosti. Vložením věku se ujistíte, že graf tepové
frekvence ukazuje správná čísla. Váš věk je také nutný při programu dle tepové frekvence pro
správné nastavení hodnot. Jinak nastavení může být příliš vysoké nebo nízké. Vložením
hmotnosti je důležité při výpočtu správného množství kalorií. I tak vám nemůžeme poskytnout
přesný počet kalorií. Údaje jsou pouze orientační.
Vkládání/změna nastavení
Když vložíte program (zmáčknutím tlačítka programu, pak tlačítka ENTER), máte možnost vložit
osobní data. Pokud chcete cvičit bez vložení nového nastavení, pak zmáčkněte tlačítko START.
Tímto obejdete programování dat a můžete jít přímo cvičit. Pokud chcete změnit osobní
nastavení, následujte instrukce v okně zpráv. Pokud začnete cvičit bez změn v nastavení, bude
použito standardní nebo přednastavené nastavení.
Manuální program
V manuálním programu si nastavujete zátěž podle sebe, ne computer. Pro začátek cvičení v
manuálním programu následujte instrukce níže nebo pouze zmákčněte tlačítko MANUAL a
ENTER pro potvrzení a následujte příkazy v okně zpráv.
1. Zmáčkněte tlačítko MANUAL a pak zmáčkněte tlačítko ENTER.
2. V okně zpráv budete požádáni o vložení vašeho věku (AGE). Věk vložíte pomocí tlačítek
UP nebo DOWN nebo pomocí tlačítek číslic, pak zmáčkněte ENTER pro potvrzení čísla.
11
CZ