Nakijken Van De Fitness / Lichaamsmassaindex; Over Het Smart Training Programma; Gebruik Van Het Smart Training Programma - Oregon Scientific SE212 User Manual

OPMERKING De bovenstaande BMI-informatie is gebaseerd op
een gemiddelde fysiek van het blanke ras.
NAKIJKEN VAN DE FITNESS / LICHAAMSMASSA-INDEX
Druk op MODE om te surfen naar de modus Gebruikersprofiel.
Druk daarna op MEM / - om uw fitness en lichaamsmassa-index
op de display te zien.
Wanneer u uw gebruikersprofiel niet volledig heeft
OPMERKING
ingevoerd, verschijnen deze gegevens niet op de display en wordt
in de plaats "- -" aangegeven. Alleen gebruikers van de VIBRA
Trainer Elite Pro krijgen een BMI-berekening.
OVER HET SMART TRAINING PROGRAMMA (STP)
Het SMART TRAINING PROGRAMMA staat u toe uw trainingcycli
op een doeltreffende manier te voltooien. Het gidst u doorheen
een training van een 5 minuten durende opwarming
(fabrieksinstelling) tot het einde van uw trainingprogramma. Naast
het bijhouden van uw hartslag en het uitzenden van een alert
telkens wanneer u buiten de reikwijdte van de geselecteerde
trainingzone valt, staat het Programma u toe de verbruikte
calorieën en het verbrande vetpercentage na te kijken.

GEBRUIK VAN HET SMART TRAINING PROGRAMMA

Het SMART TRAINING PROGRAMMA houdt uw trainingprestaties
bij nadat u uw gebruikersprofiel en trainingsprofiel heeft
ingevoerd.
OPMERKING U kunt het SMART TRAINING PROGRAMMA
niet gebruiken terwijl de chronometer loopt.
Om het SMART TRAINING PROGRAMMA binnen te gaan:
28