Utilización Del Programa Inteligente De Entrenamiento - Oregon Scientific SE212 User Manual

UTILIZACIÓN DEL PROGRAMA INTELIGENTE DE
ENTRENAMIENTO
El PROGRAMA INTELIGENTE DE ENTRENAMIENTO controla
la realización de su ejercicio una vez que ha introducido su perfil
del usuario y el perfil del ejercicio físico.
NOTA No se podrá utilizar el PROGRAMA INTELIGENTE DE
ENTRENAMIENTO cuando el cronómetro esté activado.
Para activar el PROGRAMA INTELIGENTE DE ENTRENAMIENTO:
1. Pulse MODE para navegar hasta el Modo del Temporizador.
2. Sólo para el VIBRA Trainer Elite Pro- mantenga pulsado SET.
Pulse ST / SP / + o MEM / - para seleccionar 1 de los 3 perfiles
de ejercicio. Pulse SET para confirmar y activar el PROGRAMA
INTELIGENTE DE ENTRENAMIENTO.
3. Para iniciar o detener el temporizador de cuenta atrás de
calentamiento, ejercicio o recuperación, pulse ST / SP / +.
Cuando haya detenido cualquier temporizador de cuenta atrás,
no podrá reanudar el proceso de cuenta atrás a menos que
mantenga pulsado ST / SP / +. (consulte el punto 4). Al final
de cada periodo de cuenta atrás, escuchará una señal sonora.
• 3 beeps = tiempo de calentamiento concluido.
• 1 beep largo = tiempo de ejercicio concluido.
• 3 beeps en dos ciclos = tiempo de descanso concluido (Sólo
para el VIBRA Trainer Elite Pro).
4. Para ignorar la configuración de un temporizador y desplazarse
al siguiente, mantenga pulsado ST / SP / +.
5. Para reinicializar el temporizador:
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