Balanced Body Studio Reformer Manual page 159

4. Schieben Sie die Schieber auf die Rohre zu demselben Loch auf
jedem Rohr. Es gibt drei Positionen. Stellen Sie sicher, dass sie
beide in der gleichen Position sind, indem Sie die Knöpfe nach
außen ziehen und den Schieber bewegen. Ansonsten kann die
PTB (Durchsteckleiste) keine Verbindung zu den Schiebereglern
herstellen. Installieren Sie die PTB mit den Schulterbolzen auf die
Schieber. Siehe Abbildung D für Details. Ziehen Sie mit dem
Schraubenschlüssel die Schulterschraube am Schiebergehäuse
an. Siehe Abb. E.
Abb. D
VORSICHT: Ziehen Sie die Schulterschrauben fest. Ansonsten kann
es zu schweren Verletzungen kommen.
5. Ziehen Sie nun alle Stellschrauben an den Halterungen
und Eckbögen an. Wenn sich der Durchsteckleisten-
Schieber nicht leicht bewegen lässt, müssen die senkrechten
Rohrschrauben gelöst und die vertikalen Rohre in die richtige
Ausrichtung gedreht werden. Anschließend die Stellschrauben
wieder festziehen.
WIE SIE DEN DURCHSTECKLEISTEN-SCHIEBER ANPASSEN
Positionieren Sie Ihre Hände auf der Außenseite jedes Schiebers.
Legen Sie Ihre Mittel- und / oder Ringfinger unter die silberne
Unterseite des Knopfes; Rechts, wo der schwarze Körper des Knopfes
einfädelt. Platzieren Sie Ihren Zeigefinger und Daumen um den
Drehknopf selbst. Ziehen Sie alle Knöpfe nach außen, weg von den
vertikalen Rohren, bis sie anhalten. Bewegen Sie den Schieber nach
oben oder nach unten auf jede neue Position. Sobald Sie in der
Nähe einer neuen Position sind lockern Sie den Druck auf die Knöpfe
nach außen. Die Stifte fallen bei der Ausrichtung automatisch in die
nächste Position.
OPTION: INSTALLATION DER ZWILLINGSMATTEN
1. Stifte ziehen und Steigrohre senken.
2. Lösen Sie alle Federn von der Federleiste und bewegen Sie den
Schlitten zum Kopfende des Rahmens.
3. Drehen Sie die Fußbügelstütze bis zum gepolsterten Abschnitt
des Fußbügels und legen Sie den Fußbügel dann auf die
Rahmenschienen. Er sollte nun innerhalb des Rahmens und
niedriger als die Oberseite des Rahmens sein.
Schulterbolzen berührt
Schiebergehäuse, keine Lücke.
Abb. E
4. Entfernen Sie die Schulterstützen vom Schlitten. Wenn die
Schulterstützen nicht abnehmbar sind, muss der Schlitten auf
den Kopf gestellt werden. (Siehe Anhang.)
Vinylklappen werden innerhalb der Matte für Verschiffungszwecke
angebracht. Klappen lösen, drehen und neu installieren, so dass
sie von der Kante der Matte auf Höhe der Augenschrauben
ausgerichtet herunter hängen.
5. Legen Sie die Matte mit den Vinylklappen an das Kopfende
des Reformers mit den Klappen zum Turm ausgerichtet.
Die Vinylklappen sollten über dem Kopfende des Rahmens
hängen. Sie sind so ausgelegt, dass sie den Reformerrahmen
bei Verwendung der Durchsteckleiste mit einer unteren
Feder schützen.
6. Legen Sie die restliche Matte auf das Fußende des Reformers.
Stellen Sie sicher, dass das Ende der Matte auf der stehenden
Plattform installiert ist, das mit den Füßen weiter von der Kante
weg ist.
ANHANG – DEN SCHLITTEN AUF DEN KOPF STELLEN
(NUR DANN, WENN DIE SCHULTERSTÜTZEN NICHT
ABNEHMBAR SIND).
Hinweis: Um die Polsterung zu schützen, stellen Sie sicher, dass die
Reformer-Schienen sauber sind, bevor Sie beginnen.
1. Federn vom Federbügel lösen.
2. Der Schlitten sollte am Ende des Steigrohres des Rahmens
positioniert werden.
3. Die Schlaufen und Seile auf dem Boden unter dem Reformer
ruhen lassen.
4. Heben Sie das Kopfende des Schlittens an, drehen Sie ihn um,
damit die Polsterung auf den Metallschienen aufliegt.
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