Philips HR1866 Manual page 60

Lietuviškai
60
- Plonų žievelių ar odelių nulupti nereikia. Nulupkite tik storas žieves, kurių nevalgysite, pvz.,
apelsinų, ananasų ir nevirtų burokėlių žieves.
- Sulčiaspaude galite išspausti sultis iš citrusinių vaisių. Rekomenduojame juos nulupti prieš
spaudžiant sultis, nes žievė gali būti chemiškai apdorota ir todėl, kad baltas minkštas sluoksnis yra
kartus ir sulčių skonis bus paveiktas.
sulčių spaudimas
- Spausdami obuolių sultis atminkite, kad obuolių sulčių tirštumas priklauso nuo naudojamų
obuolių rūšies. Kuo sultingesni obuoliai, tuo skystesnės yra sultys. Pasirinkite tokius obuolius, iš
kurių išspaudžiamos jūsų mėgstamos sultys.
- Kitiems vaisiams / daržovėms (pvz., obuoliams, burokėliams ir morkoms) rekomenduojame
naudoti 2-ą greitį (normalų greitį). Minkštiems vaisiams (pvz., uogoms, kiviams, vynuogėms,
pomidorams, agurkams ir melionams) rekomenduojame naudoti 1-ą greitį (lėtą greitį).
- Jei spaudžiate sultis iš minkštų vaisių, vaisius po vieną dėkite į tiekimo vamzdį, kad išbėgtų
optimalus kiekis sulčių. Nespauskite vaisių stūmikliu.
- Norėdami išspausti daugiau sulčių, visuomet spauskite stūmiklį lėtai.
Patiekimas
- Jei norite skaidrių sulčių be putų sluoksnio, į ąsotį įstatykite putų sietelį. Jei norite drumzlinų sulčių
su putų sluoksniu, iš ąsočio išimkite putų sietelį.
- Obuolių sultys greitai paruduoja. Procesą galite sulėtinti, įlašinę keletą citrinos sulčių lašų.
- Gerkite ką tik išspaustas sultis. Kiek pastovėjusios sultys praras skonį ir maistines savybes.
Faktai apie vaisius ir daržoves
Vaisius/
daržovė
Obuoliai
Abrikosai
Burokėlis
Mėlynės
Briuselio
kopūstai
Kopūstai
Morkos
Salierai
Agurkai
Pankoliai
Vynuogės
Kiviai
4222_005_0075_2_DFU-Booklet_A5_v1.indd 60
Vitaminai/mineralai
Vitaminas C
Daug ląstelienos, yra kalio
Geras dietinės ląstelienos
vitamino C ir kalio šaltinis
Vitaminas C
Vitaminai C, B, B6, E, dietinė
ląsteliena
Vitaminas C, kalis, B6 ir
dietinė ląsteliena
Vitaminai A, C, B6 ir dietinė
ląsteliena
Vitaminas C ir kalis
Vitaminas C
Vitaminas C ir dietinė
ląsteliena
Vitaminas C, B6 ir kalis
Vitaminas C ir kalis
Kilodžauliai/kalorijos
200 g = 150 kJ (72 kalorijos)
30 g = 85 kJ (20 kalorijų)
160 g = 190 kJ (45 kalorijos)
125 g = 295 kJ (70 kalorijų)
100 g = 110 kJ (26 kalorijos)
100 g = 110 kJ (26 kalorijos)
120 g = 125 kJ (30 kalorijų)
80 g = 55 kJ (7 kalorijos)
280 g = 120 kJ (29 kalorijos)
300 g = 145 kJ (35 kalorijos)
125 g = 355 kJ (85 kalorijos)
100 g = 100 kJ (40 kalorijų)
Sulčių
išspaudimo
greitis
didelis
mažas
didelis
mažas
mažas
didelis
didelis
didelis
mažas
mažas
mažas
mažas
21-10-11 11:53