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S
ORBET À
M
F
LA
ANGUE
RAÎCHE
1⁄2 de tasse de pulpe de mangue
Congeler et servir.
S
ORBET
P
Î
UNCH DES
LES
1⁄2 de tasse de pulpe de mangue
1⁄4 de tasse de pulpe de framboises
Congeler et servir.
S
ORBET
D
ORÉ
1⁄2 tasse de pulpe d'ananas dorés
Congeler et servir.
S
ORBET
P
C
AUX
OIRES ET AU
ITRON
1⁄3 de tasse de pulpe de poires fraîches
1⁄4 de tasse de jus de poires frais
1⁄4 de tasse de jus de citrons frais
1 cuillerée à thé de zeste d'orange
1 cuillerée à thé de zeste de citron
Bien mélanger tous les ingrédients et congeler.
46
L
•
IVRET DE RECETTES
JACK LA LANNE POWER JUICER
F
M
RESH
ANGO
S
ORBET
1/2 cup mango pulp
Freeze then serve.
I
P
SLAND
UNCH
S
ORBET
1/2 cup mango pulp
1/4 cup raspberry pulp
Freeze then serve.
G
OLDEN
S
ORBET
1/2 cup golden pineapple pulp
Freeze then serve.
L
P
EMON
EAR
S
ORBET
1/3 cup fresh pear pulp
1/4 cup fresh pear juice
1/4 cup fresh lemon juice
1 teaspoon lemon rind
1 teaspoon orange rind
Mix all ingredients well and freeze.
Sorbet à la Mangue Fraîche
Fresh Mango Sorbet
R
ECETTES POUR UNE VIE SAINE
47
• J
L
L
P
ACK
A
ANNE
OWER
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