Importância Da Auto-Medição Da Tensão Arterial - Hartmann Tensoval Instructions For Use Manual

Pare determinar a sua tensão arte-
rial terá de medir dois valores:
Valor Sistólico (superior): quando
o coração se contrai e o sangue
é comprimido para as artérias.
Valor Diastólico (inferior): quan-
do o músculo cardíaco descon-
trai e se enche novamente com
sangue.
Os valores de medição da tensão
arterial são indicados em mmHg.
mm = milímetros Hg = Mercúrio
Trata-se de uma hipertonia (hiper-
tensão) nítida quando, depois de
várias medições, o valor sistólico
for superior a 140 mmHg e/ou valor
diastólico superior a 90 mmHg.
Tenha em conta que a distribuição
dos valores da tensão arterial é
independente da idade. Valores da
tensão arterial óptimos são da
maior importância para a saúde de
todos. Não existe uma definição
geral para uma tensão arterial baixa
(hipotonia). Valores sistólicos infe-
riores a 100 mmHg e diastólicos
inferiores a 70 mmHg são conside-
rados muito baixos. Tenha em conta
que, ao contrário de um valor alto
da tensão arterial, uma tensão arte-
rial baixa não é um risco para a
saúde. No entanto, se não se sentir
bem, deverá consultar o seu médico.
2.2 Importância da auto-
medição da tensão arterial
A tensão arterial permanentemente
elevada aumenta muito o risco de
outras doenças. Os danos corporais
em consequência de um enfarte do
miocárdio ou acidente vascular
cerebral, como por exemplo a
necessidade de cuidados contínuos,
a paralisação parcial do corpo ou
danos orgânicos no coração e
cérebro, são o principal problema.
O controlo diário da tensão arterial,
juntamente com outras terapias
médicas, é uma medida muito
importante para evitar que aconteça
consigo.
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