Microlife BP W1 Basic Instructions Manual page 54

• Pastāv vairāki iemesli, kāpēc ir vērojams pārmērīgi augsts asins-
spiediens. Jūsu ārsts pastāstīs par tiem sīkāk un, ja nepieciešams,
piedāvās ārstēšanas kursu. Papildus ārstniecības līdzeklim, asins-
spiedienu samazināt var arī svara samazināšana un vingrošana.
• Nekādā gadījumā nemainīt zāļu devu, ko Jums noteicis ārsts!
• Atkarībā no fiziskās slodzes un sagatavotības asinsspiediens
dienas gaitā var ļoti mainīties. Tāpēc ir ieteicams veikt asins-
spiediena mērījumus vienmēr vienādos mierīgos apstākļos,
kad esat atpūties! Veikt katru reizi vismaz divus nolasījumus (no
rīta un vakarā) un vidējo mērījumu.
• Tas ir normāli, ja, veicot divus mērījumus pēc kārtas, tiek uzrādīti
ievērojami atšķirīgi rezultāti.
• Atšķirības mērījumu rezultātos, kas iegūti pie Jūsu ārsta vai
aptiekāra, un rezultātos, kas iegūti mājas apstākļos, ir normāla
parādība, jo šīs situācijas ir pilnīgi atšķirīgas.
• Vairāki mērījumi nodrošina pareizāku informāciju par asinsspie-
dienu, bet nevis tikai viens atsevišķs mērījums.
• Ievērojiet nelielu, vismaz 15 sekunžu pauzi starp diviem mērījumiem.
• Ja Jūs ciešat no neregulāras sirdsdarbības (aritmija; skatīt
4. sadaļu), ar šo ierīci veiktie mērījumi ir jānovērtē kopā ar jūsu ārstu.
• Pulsa displejs nav piemērots pulsa biežuma kontrolei, ja
Jums ir elektrokardiostimulators!
• Ja esat stāvoklī, Jums vajadzētu rūpīgi sekot savam asinsspie-
dienam, jo šajā periodā tas var ievērojami mainīties!
52

Vairāki faktori var ietekmēt mērījumu precizitāti, mērot
asinsspiedienu uz plaukstas locītavas. Dažos gadījumos
rezultāts var atšķirties no mērījumiem, kas veikti uz augšdelma.
Tāpēc mēs Jums iesakām salīdzināt šos mērījumus ar tiem, kas
iegūti no augšdelma, un pārrunājiet tos ar Jūsu ārstu.
Kā es varu novērtēt savu asinsspiedienu?
Tabula asinsspiediena vērtību klasificēšanai mājās pieaugušajiem
saskaņā ar starptautiskajām vadlīnijām (ESH, AHA, JSH). Mērvie-
nība: mmHg.
Amplitūda Sistoliskais Diastoliskais Ieteikums
pazemināts  100
asinsspiediens
1. optimāls asins- 100 - 130
spiediens
2. paaugstināts 130 - 135
asinsspiediens
3. paaugstināts 135 - 160
asinsspiediens
4. asinsspiediens 160 
bīstami augsts
Paaugstināta vērtība ir tā, kas nosaka novērtēšanu. Piemēram:
asinsspiediena vērtība 140/80 mmHg vai vērtība 130/90 mmHg
norāda, ka «asinsspiediens ir pārāk augsts».
 60 Konsultējieties ar ārstu!
60 - 80 Veiciet pašpārbaudi!
80 - 85 Veiciet pašpārbaudi!
85 - 100 Meklējiet medicīnisku
palīdzību!
100  Nekavējoties meklējiet
medicīnisku palīdzību!