Microlife BP W1 Basic Instructions Manual page 44

• Det er mange grunner til altfor høye blodtrykksverdier. Legen vil
forklare disse mer inngående og foreslå behandling når det er
behov for det. I tillegg til medikamenter kan også vekttap og
trening redusere blodtrykket.
• Du må under ingen omstendigheter endre doseringen av
noen medikamenter som legen har foreskrevet!
• Avhengig av fysisk anstrengelse og kondisjon, vil blodtrykket
kunne variere en god del i løpet av dagen. Du bør derfor alltid
måle blodtrykket under samme rolige forhold og mens du
føler deg avslappet! Ta minst to avlesinger hver gang (om
morgenen og kvelden) og ta gjennomsnittet av målingene.
• Det er normalt at to målinger tatt umiddelbart etter hverandre, kan
gi vesentlig ulike resultater.
• Avvik mellom målinger tatt av legen eller annet helsepersonell og
de som er tatt hjemme, er normalt, fordi disse situasjonene er
svært ulike.
• Flere målinger gir mye mer pålitelig informasjon om blodtrykket
ditt enn kun en enkelt måling.
• Hold en kort pause på mist 15 sekunder mellom 2 målinger.
• Dersom du lider av en uregelmessig puls (arytmi, se «Avsnitt
4.») målinger tatt med denne apparatet bør vurderes av legen din.
• Visning av puls er ikke egnet for kontroll av rytmen til pace-
makere!
42
• Gravide bør overvåke blodtrykket meget nøye, da det kan variere
drastisk i denne tiden!

Det er mange faktorer som kan påvirke nøyaktigheten til
målinger på håndleddet. I noen tilfeller kan resultatet avvike
fra det som er målt på overarmen. Vi anbefaler derfor å
sammenlikne disse måleresultatene med de som er målt på
overarmen og drøfte dette med legen.
Hvordan kan jeg vurdere mitt blodtrykk?
Tabell for klassifisering av blodtrykksverdiene hos voksne i henhold til
internasjonale veiledning (ESH, AHA, JSH). Data i mmHg.
Område Systolisk Diastolisk Anbefaling
Blodtrykk for lavt  100
1. Blodtrykk optimalt 100 - 130 60 - 80
2. Blodtrykk forhøyet 130 - 135 80 - 85
3. Blodtrykk for høyt 135 - 160 85 - 100
4. Blodtrykk farlig høyt 160 
Det høyeste måleresultatet er det som avgjør vurderingen. Eksempel:
blodtrykksverdien 140/80 mmHg eller en verdi på 130/90 mmHg angir
«for høyt blodtrykk».
 60 Ta kontakt med
legen
Egenkontroll
Egenkontroll
Søk legehjelp
100  Søk straks lege-
hjelp!