Topcom HBM DUO WATCH 2500 User Manual page 78

Topcom HBM Watch 2500
11.4.3 Synlig och hörbar larmfunktion
Tryck på SENSORKNAPPEN (F) för att gå till HRM-läge, displayen visar dessa
3 uppgifter:
1. Nuvarande hjärtfrekvens i slag per minut
2. % av maximal hjärtfrekvens
3. Zonindikator
Med procentandelen av din maximala hjärtfrekvens och zonindikatorn får du veta hur
bra ditt hjärta fungerar.
Om dina hjärtfrekvensgränser till exempel är 129-100 kan följande visas:
under zonen
• Tryck på SENSORKNAPPEN (F) för att gå till HRM-läget.
• Tryck på ST/STP-knappen (A) för att aktivera HRM-larmet. Larmikonen
visas. Ett pipljud varnar dig om din hjärtfrekvens ligger utanför zonen.
• Tryck på ST/STP-knappen (A) för att inaktivera HRM-larmet.
11.4.4 Mätare av kaloriförbrukning och fettförbränning
• Tryck på SENSORKNAPPEN (F) för att gå till HRM-läget.
• Tryck på VARVKNAPPEN (C) flera gånger för att läsa:
– Förbrukade kalorier
– Förbränt fett (i gram)
– Lägsta hjärtfrekvens
– Högsta hjärtfrekvens
– Genomsnittlig hjärtfrekvens
78
över zonen inom zonen
ON
OFF