手動烹調指南 - Sharp AX-1100R Operation Manual With Cookbook

手動烹調指南
蒸 ( 高 ) 食譜
使用玻璃盤和蒸盤
海鮮 魚柳 (½ 英寸厚 )
貝類， 帶殼
扇貝
大蝦
家禽 雞胸、半隻
餃子 速凍餃子
蔬菜 蘆筍條 ( 對半切開 )
豆類 ( 完整的 )
白菜 ( 剁碎 )
西蘭花
芽甘藍 ( 對半切開 )
捲心菜 ( 切碎 )
紅蘿蔔， 切片
椰菜花
粟米 (4 小支 )
蘑菇， 扭狀 ( 整隻 )
豌豆 ( 完整的 )
荷蘭豆 ( 完整的 )
馬鈴薯
南瓜 (2cm 方丁 )
菠菜 ( 切碎 )
蕃薯 (20g 切片 )
黃色南瓜 ( 四等分 )
西葫蘆 ( 切片或四等分 )
米飯 白米
意大利面 意大利
乾麵
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食物
四等分
馬鈴薯仔， 小個
½ 杯加 ½ 杯水
1 杯加 1 杯水
½ 杯加 ½ 杯水
1 杯加 1 杯水
數量 烤爐設置
800 克 蒸 ( 高 )
900 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
1 千克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
250 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
250 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
500 克 蒸 ( 高 )
- 蒸 ( 高 )
- 蒸 ( 高 )
- 蒸 ( 高 )
- 蒸 ( 高 )
C - 38
烹調時間 食物擺放
位置
21 分鐘 2
20 分鐘 2
10 分鐘 2
14-16 分鐘 2
30 分鐘 2
16 分鐘 2
21 分鐘 2
21 分鐘 2
7-9 分鐘 2
21 分鐘 2
25 分鐘 2
16 分鐘 2
21 分鐘 2
21 分鐘 2
21 分鐘 2
16 分鐘 2
16 分鐘 2
8 分鐘 2
25 分鐘 2
30 分鐘 2
30 分鐘 2
10 分鐘 2
25 分鐘 2
20-22 分鐘 2
16 分鐘 2
25 分鐘 2
30 分鐘 2
25 分鐘 2
30 分鐘 2
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