手動烹調指南 - Sharp AX-1100R Operation Manual With Cookbook

手動烹調指南
微波：肉、家禽、海鮮和麵包解凍時間
1. 去除包裝紙並將冷凍品置於帶有支架 ( 微波爐專用解凍架 ) 的微波爐專用解凍淺盤上。用鋁箔包裹冷凍品以防止
冷凍品在解凍過程中被煮熟。
2. 按照"微波時間"欄中所列步驟進行解凍。
3. 在進行翻轉時，重新包裹冷凍品，使其在繼續解凍的過程中不被煮熟。
食物
烤肉 使用 30% 的微波烹調 6 分鐘
牛肉
(1 千克 ) 使用 10% 的微波烹調 8 ½ 分鐘
翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 2 ½ 分鐘
使用 10% 的微波烹調 8 分鐘钟
牛排 使用 30% 的微波烹調 2 ½ 分鐘
(500 克 ) 使用 10% 的微波烹調 1 分鐘 50 秒鐘
翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 1 分鐘 50 秒鐘
使用 10% 的微波烹調 2 分鐘
碎肉 使用 50% 的微波烹調 3 ½ 分鐘
(500 克 ) 翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 4 ½ 分鐘
羊肉 烤肉 使用 30% 的微波烹調 6 分鐘
(1 千克 ) 使用 10% 的微波烹調 8 ½ 分鐘
翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 2 ½ 分鐘
使用 10% 的微波烹調 8 分鐘
肩部 使用 30% 的微波烹調 6 分鐘
(1 千克 )
使用 10% 的微波烹調 8 ½ 分鐘
翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 2 ½ 分鐘
使用 10% 的微波烹調 8 分鐘
羊排 使用 30% 的微波烹調 2 ½ 分鐘
(500 克 )
使用 10% 的微波烹調 1 分鐘 50 秒鐘
翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 1 分鐘 50 秒鐘
使用 10% 的微波烹調 2 分鐘
家禽 雞肉 使用 30% 的微波烹調 5 ½ 分鐘
- 整隻 –
使用 10% 的微波烹調 4 分鐘
(1 千克 )
翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 4 分鐘
使用 10% 的微波烹調 7 分鐘 10 秒鐘
雞塊 使用 30% 的微波烹調 3 分鐘
(500 克 )
使用 10% 的微波烹調 4 分鐘
翻轉後包裹
使用 30% 的微波烹調 1 分鐘 10 秒鐘
使用 10% 的微波烹調 4 分鐘
海鮮 扇貝 使用 30% 的微波烹調 3 ½ 分鐘
(500 克 )
翻轉後分開
使用 30% 的微波烹調 3 分鐘
大蝦 使用 30% 的微波烹調 3 分鐘
- 整隻
翻轉後分開
(500 克 )
使用 30% 的微波烹調 3 分鐘
麵包 片 2 40 秒鐘在 30% 的微波烹調
4 50 秒鐘在 30% 的微波烹調
卷 1 40 秒鐘在 30% 的微波烹調
2 1 分鐘 10 秒鐘在 30% 的微波烹調
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烤爐設置和烹調時間
第二次微波設置 (8 ½ 分鐘，10％微波功率 ) 結束
時翻轉。
第二次微波設置 (1 分鐘 50 秒鐘，10％微波功率 )
結束時翻轉。
第一次微波設置 (3 ½ 分鐘，50％微波功率 ) 後翻
轉。取出解凍了的肉放在一邊 ( 解凍完成後加上 )
第二次微波設置 (8 ½ 分鐘，10％微波功率 ) 結束
時翻轉。
第二次微波設置 (8 ½ 分鐘，10％微波功率 ) 結束
時翻轉。
第二次微波設置 (1 分鐘 50 秒鐘，10％微波功率 )
結束時翻轉。
第二次微波設置 (4 分鐘，10％微波功率 ) 結束時
翻轉。
第二次微波設置 (4 分鐘，10％微波功率 ) 結束時
翻轉。
第一次微波設置 (3 ½ 分鐘，30％微波功率 ) 後翻
轉。分開扇貝。
第一次微波設置 (3 分鐘， 30％微波功率 ) 後翻轉。
分開大蝦。
( 無需解凍架 ) 將麵包置於兩層紙巾之間。直接置
於烤爐底層 ( 位置 1)。
( 無需解凍架 ) 將麵包置於兩層紙巾之間 - 每增加
一卷均需額外增加 30 秒鐘直接置於烤爐底層 ( 位
置 1)。
C - 43
操作 擱置時間
30 分鐘
10 分鐘
10 分鐘
30 分鐘
30 分鐘
10 分鐘
30 分鐘
15 分鐘
5 分鐘
5 分鐘
2011/10/27 16:32:37 2011/10/27 16:32:37
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