Markørerne under den tykke buede linje angiver den relative procentdel af den viste værdi i "Metrics"-
området. I eksemplet ovenfor vises 124 RPM, hvorfor syv af de ti gule segmenter lyser. For puls varierer
skalaen fra 0 til 200+ BPM.
SKÆRMER FOR TRÆNINGSTIDSINTERVAL
For TIME INTERVAL-træning vises følgende skærmbillede under træningen..
I lighed med standard træningsskærmen har du også mulighed for at skifte mellem at vise watt,
hastighed, omdrejninger eller puls i området "Metrics". Knappen WORKOUTS bruges til at vælge
de data, der skal vises i Metrics-ruden. I eksemplet ovenfor vises Watt i Metrics-ruden.
Under en TIME INTERVAL træning er følgende felter
tilgængelig:
• Tid - Den resterende tid for det aktuelle segment ARBEJDE eller HVILE i MM:SS-format
• Distance - Den distance i kilometer eller miles, du "rejste" for den angivne træning
• Energi - Mængden af
• Watt – Den effekt, du har opnået i den aktuelle træning
• RPM (omdrejninger pr. minut) - din aktuelle kadence
• Hastighed - Den aktuelle hastighed, du "rejser med".
• Puls - Din aktuelle puls målt med den trådløse HR-brystbælte
Overgang fra
ARBEJDE FOR AT HVILE
Segment af interval
overgang til
Nyt interval
KCAL/KJ du brugte under træningen
|