|
Trænings ENERGIMÅL
BEMÆRK: Ovenstående skærm antager, at energivælgeren i indstillingstilstand er indstillet til KCAL,
og derfor er energimålet baseret på kilokalorier. Hvis enheden var indstillet til KJ, ville KJ blive vist, og
energimålet ville være baseret på kilojoule.
ENERGY TARGET-skærmen giver dig mulighed for at vælge det ønskede energimål for din træning.
Et mål fra 5 til 9999 KCAL/KJ kan vælges. Standardværdien er 250 KCAL eller KJ. Denne værdi kan
korrigeres op eller ned ved at trykke på PLUS- eller MINUS-knappen. Hver gang der trykkes på
PLUS- eller MINUS-knappen, ændres den aktuelt viste værdi med 5. Værdien øges med PLUS-
knappen og mindskes med MINUS-knappen.
Efter indstilling af den ønskede værdi for den respektive træning, skal der trykkes på START/ENTER-
knappen. Når der trykkes på START/ENTER-knappen, skifter systemet til PROGRAM MODE, og
træningen startes. Se afsnittet PROGRAMTILSTAND nedenfor for flere detaljer.
For at afslutte ENERGY TARGET-skærmen og gå til skærmen
For at vende tilbage til VALG AF TRÆNING, tryk på knappen TRÆNING.