احرصي على توخي الحذر عند القلي حيث يسخن الزيت والدهن بسرعة كبيرة، خاصة إذا
العالية للغاية، يشتعل الزيت من تلقاء
.سيؤدي استخدام الغطاء إلى تقليل أوقات الطهي وتوفير الطاقة من خالل االحتفاظ بالحرارة
.ابدأي في الطهي على إعدادات عالية وقللي اإلعداد عندما يسخن الطعام بالكامل
درجة مئوية، حينما ترتفع
نات الطرية
الفقاعات من حين آلخر إلى سطح سائل الطهي. إنه مفتاح الحساء اللذيذ واليخ
ألن النكهات تتكون دون اإلفراط في طهي الطعام. يجب عليك أي ض ً ا طهي الصلصات
قد تتطلب بعض المهام، بما في ذلك طهي األرز بطريقة االمتصاص، إعدا د ًا أعلى من
.وصى به
ادهني جانبي شريحة اللحم بالزيت. رشي كمية صغيرة من الزيت في اإلناء الساخن ثم
مرة واحدة فقط في أثناء الطهي. يعتمد وقت الطهي الدقيق على س ُ مك
دقائق
8
إلى
2
شريحة اللحم وطريقة الطهي التي تريدينها. قد تختلف األوقات من حوالي
كلما شعرتي بأنها أكثر ثبا ت ً ا
م على طبق دافئ لبضع دقائق من أجل السماح لها باالسترخاء وأن
ح ض ّ ِ ري جميع المكونات والمعدات. القلي السريع ينبغي أن يتم بسرعة. في حالة الطهي
.سخني اإلناء لفترة وجيزة بشكل مسبق وأضيفي ملعقتين كبيرتين من الزيت
كنتي تستخدمين ميزة التعزيز. في درجات الحرارة
.نفسه هو والدهن، مما يشكل خطر نشوب حريق
.أوقات الطهي
85
يحدث الغليان الخفيف تحت درجة الغليان، عند حوالي
.المصنوعة من البيض والدقيق تحت درجة الغليان
اإلعداد األدنى لضمان طهي الطعام بشكل صحيح في الوقت الم
.دقيقة قبل الطهي
20
-
لكل جانب. اضغطي على شريحة اللحم لقياس مدى نضجها
.اختاري مقالة خزفية ذات قاعدة مسطحة متوافقة أو مقالة كبيرة
.ام على دفعات كثيرة صغيرة
344
.عندما يغلي الطعام، قللي من إعداد الطاقة
قللي كمية السائل أو الدهن لتقليل
الغلي الخفيف، طهي األرز
:لطهي شرائح اللحم اللذيذة والطرية
ضعي اللحم في درجة حرارة الغرفة لمدة
.ضعي اللحم في اإلناء الساخن
.تصبح طري ة ً قبل التقديم
بكميات كبيرة، اطهي الطع
للطهي
إرشادات
نصائح للطهي
شرائح اللحم
.سخني إناء قلي ثقيل
ق ل ِ بي شريحة اللحم
."كانت "أكثر نض ج ً ا
اتركي شريحة اللح
للقلي السريع
1 .
2 .
3 .
4 .
5 .
1 .
2 .
3 .