Kettler YT 6799-7-U Manual page 23

TRÄNING
1. Träning utan parametrar
• Tryck på valfri knapp
och / eller
• Börja trampa (som för snabbstart)
2. Träning med parametrar
På displayen: "Träningsberedskap"
• Tryck på : Parameterområde
Tidsangivelse (min)
• Mata in värden med "Plus +" eller "Minus –" (t.ex.
30:00)
Spara med .
På displayen: Nästa meny "STRÄCKA"
Angivelse av sträckan (miles eller km)
• Mata in värden med "Plus +" eller "Minus –" (t.ex. 7,5)
Spara med
.
På displayen: Nästa meny "ENERGI"
Enhet för energi (kcal eller KJoule)
• Mata in värden med "Plus +" eller "Minus –" (t.ex. 780)
Spara med .
Anmärkning:
Uppgifterna sparas.
• Pedaltramp
Programmerade värden: Systemet räknar bakåt.
Träningsavbrott eller träningsslut
När man trampar mindre än 14 pedalvarv/min registre-
rar elektroniken ett träningsavbrott. Pedalvarv och hastig-
het visas som medelvärden med symbolen Ø.
Träningsvärdena visas i 4 minuter. Om du inte trycker på
någon knapp under den här tiden och inte heller tränar,
kopplar elektroniken om till viloläge.
När du vill återuppta träningen
Om du fortsätter att träna inom loppet av 4 minuter fort-
sätter hemtränaren att räkna eller räkna ned de sista vär-
dena.
YT 6799
23
SV