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この取扱説明書の使い方
まず最初に 「スター ト編」 をお読みいただき、 機器を組み立て一度キャッ トアイ ・ エルゴメーター
Model EC-2300Rをお使いになってみて く ださい。
機器に慣れられてから 「オペレーショ ン編」 をお読みになり ますと、 EC-2300Rの豊富な機能を色々
とお試 しいただけます。
「リ ファ レンス編」 は必要に応じてご覧く ださい。
目次
スタート編
1 組立から始めま しょ う.......................... 7
2 各部の調整を しま しょ う .................... 13
3 脈拍 （耳たぶ） センサーの使い方 ...... 16
4 ハン ドルグリ ップセンサーの使い方 .. 17
5 バッテリーについて ......................... 18
6 まず乗ってみま しょ う........................ 19
7 6種類のプログラムがあり ます .......... 23
8 データカー ドがな く ても使えます ....... 25
各部品が揃っているか、お確かめください。
本体
脈拍センサー
センサーク リ ップ
取扱説明書 保証書
2
オペレーション編
1 ト レーニングのねらい ....................... 28
2 体力レベルと ト レーニングの指標 ..... 30
3 体力テス ト ...................................... 32
4 体力テス ト （2） ................................. 34
5 HRコン トロール ト レーニング ............ 36
6 定ワッ トコン トロール ト レーニング ...... 38
7 ヒル ト レーニング .............................. 40
8 インターバル ト レーニング ................ 42
9 クイ ックスター ト ............................... 44
10データカー ドの作り方 ....................... 46
操作ユニッ ト
エン ドキャ ップ
シー トパッ ト
シー トベース
ス トッパーボル ト
（M8 六角孔付丸ボル ト）
（1本）
充電器
データカー ド （10枚）
スター トカー ド （1枚）
リファレンス編
使えます ......................................... 50
2 トラブルと処理 ................................ 52
3 知っておく と便利な機能 .................. 53
保証修理サービス／別売部品 ......... 54
5 製品仕様 ........................................ 55
ペダル （L,R）
脚パイプ （2本）
レバーグリ ップ
シー トスライ ドレバー
タッ ピングネジ
M4 ナベネジ
（3本）
（4本）
M8 スプリ ング
M5 スプリ ング
ワッ シャ （8個）
ワッ シャ （4個）
M8 平ワッ シャ
M5 平ワッ シャ
（9個）
（4個）
シー トハン ドル
ハン ドル･ハン ドルポス ト
M8 六角孔付丸ボル ト
（18本）
M8 六角孔付皿ボル ト
（4本）
M5 六角孔付ボル ト
（4本）
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