eta Vital Blend MINI Instructions For Use Manual page 20

SK
Postup
Jahody podľa potreby opláchnite a osušte. Melónovou dužinu odporúčame pred
spracovaním vykôstkovať. V prípade že kôstky v dužine ponecháte, je možné nakoniec
smoothie precediť cez sitko. Všetky suroviny riadne rozmixujte.
5) Mangové smoothie
Ingrediencie
mango
broskyne
citrón
voda
Postup:
Broskyne umyte, zbavte kôstok. Mango tiež umyte, zbavte kôstky a olúpte. Potom všetko
vložíme do mixéra. Podľa potreby dochuťte vytlačenou šťavou z citróna Nakoniec všetko
riadne rozmixujte.
6) Smoothie z mrkvy a jabĺk
Ingrediencie
mrkva
jablká
citrón
voda
Postup:
Mrkva v jablká umyte, olúpte a nakrájajte na menšie kúsky. Potom všetko vložte do mixéra.
Podľa potreby dochuťte vytlačenou šťavou z citróna Nakoniec všetko riadne rozmixujte.
7) Smoothie zo zeleného čaju a mandlí
Ingrediencie
zelený čaj
mandle
med
Postup:
Najskôr uvarte silný zelený čaj a nechajte ho vychladnúť. Potom ho spoločne s mandľami
a medom vložte do mixéra a riadne zmixujte.
8) Banánovo-jahodová zmrzlina
Ingrediencie
banány
jahody
Množstvo (1 porcia)
1 ks
1 ks
1/2 ks
100 ml
Množstvo (1 porcia)
1 ks
1 ks
1/2 ks
100 ml
Množstvo (1 porcia)
200 ml
20 g
2 lyžice
Množstvo (1 porcia)
1 ks
50 g
20 / 53
Množstvo (4 porcie)
4 ks
4 ks
2 ks
400 ml
Množstvo (4 porcie)
4 ks
4 ks
2 ks
400 ml
Množstvo (4 porcie)
800 ml
80 g
8 lyžíc
Množstvo (4 porcie)
4 ks
200 g