Garmin Forerunner 35 Owner's Manual page 295

Membenarkan Peranti
Menetapkan Zon Kadar Jantung
Anda
Tetapan lalai membenarkan peranti
mengesan kadar jantung maksimum
anda dan menetapkan zon kadar
jantung anda sebagai peratusan
kadar jantung maksimum anda.
MY
• Tentu sahkan bahawa tetapan
profil pengguna anda adalah tepat
(Menetapkan Profil Pengguna
Anda, halaman 310)
• Sering berlari dengan monitor
kadar jantung pergelangan tangan
atau dada.
• Cuba beberapa pelan latihan kadar
jantung, boleh didapati daripada
akaun Garmin Connect anda.
• Lihat trend kadar jantung anda
dan masa dalam zon yang
menggunakan akaun Garmin
Connect anda.
294
.
Forerunner
®
35