NOTA: Jika anda menggunakan
profil berlari, senaman selang
adalah mod larian.
3 Pilih Selang > Buat Senaman.
4 Pilih
5 Apabila pemanasan untuk
senaman selang anda telah
MY
dilakukan, pilih
memulakan selang pertama.
6 Ikuti arahan pada skrin.
Menghentikan Senaman Selang
• Pada bila-bila masa, pilih
menamatkan selang.
• Pada bila-bila masa, pilih
menghentikan pemasa.
• Jika anda menambah penyejukan
pada senaman selang anda, pilih
untuk menamatkan senaman
selang.
Peringatan
Anda boleh menggunakan
peringatan untuk berlatih mengikut
matlamat masa, jarak, kalori dan
kadar jantung tertentu.
276
untuk
untuk
untuk
Forerunner
®
35