Pro-Form 800 Hr Heart Rate Control Elliptical Instrukcja Obsługi Manual page 11

SCHEMAT KOMPUTERA
CHARAKTERYSTYKA KOMPUTERA
Komputer trenażera oferuje szereg funkcji zaprojek-
towanych z myślą o zwiększeniu efektywności treningu.
W trybie ręcznym istnieje możliwość regulacji oporu
pedałowania poprzez wciśnięcie odpowiedniego przy-
cisku. W trakcie wykonywania ćwiczeń na wyświetlaczu
pojawiają bieżące wskazania poszczególnych para-
metrów treningu. Można także dokonać pomiaru rytmu
pracy serca za pomocą dotykowego czujnika tętna lub
opcjonalnego pasa na klatkę piersiową (szczegółowe
informacje na ten temat znajdują się na stronie 20).
Komputer wyposażony został w sześć programów
treningowych automatycznie zmieniających opór
pedałowania i ułatwiających ćwiczącemu utrzymanie
odpowiedniego rytmu w ramach możliwie najbardziej
efektywnego treningu.
Dysponuje on także dwoma programami sterowanymi
tętnem. Kontrolują one automatycznie opór pedałowa-
nia i pomagają osobie ćwiczącej utrzymać jego częstotli-
wość na stałym poziomie i tym samym osiągnąć stały
rytm pracy serca maksymalnie zbliżony do docelowej
wartości przyjętej dla danego treningu.
Ponadto komputer obsługuje technologię interaktywnego
treningu iFIT.com, którą można porównać do korzystania
w domu z usług osobistego trenera. Za pomocą kabla
audio możemy podłączyć trenażer eliptyczny do
przenośnej mini wieży, wieży stereo, komputera lub
magnetowidu, które umożliwiają odtwarzanie specjal-
nych programów treningowych iFIT.com z płyt CD i kaset
wideo (do nabycia osobno). Programy te automatycznie
kontrolują opór pedałowania i sygnalizują osobie
ćwiczącej konieczność zmiany tempa, podczas gdy oso-
bisty trener prowadzi ją przez poszczególne fazy
treningu, co stanowi dla użytkownika dodatkową
motywację. Program treningowy iFIT.com na płytach
CD i kasetach wideo można nabyć na naszej stronie
internetowej: www.iconeurope.com
Podłączając trenażer eliptyczny do komputera można
także odwiedzić naszą witrynę internetową
www.iFIT.com i uzyskać bezpośredni dostęp do wspom-
Cricket
nianych programów. Szczegółowe informacje na ten
ELPE2786 / ELPE5996
temat znajdują się na stronie www.iFIT.com.
PFEVEL2786.0
PFEVEL5996.0 Opis działania komputera w trybie ręcznym
zamieszczony został w rozdziale na stronie 12. Dzi-
ałanie programu Smart wyjaśnione zostało na stronie
13, a programu sterowanego tętnem na stronie 14.
Aby skorzystać z programu treningowego iFIT.com
na płycie CD lub kasecie wideo, należy zastosować
się do wskazówek na stronie 18. Informacje na temat
dostępu do programu treningowego bezpośrednio z
naszej strony internetowej znajdują się na stronie 19.
Przed przystąpieniem do używania komputera, należy
upewnić się, że założono baterie (patrz wskazówki mon-
tażowe, punkt 4 na stronie 7). Jeżeli na wyświetlaczu
znajduje się plastikowa folia ochronna, powinniśmy ją
usunąć.
11