Démarrage Rapide - HOP-SPORT ULTIMA PRO HS-4500LB Instruction Manual

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  • ENGLISH, page 61
FR Manuel de l'ordinateur
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km/h
km/h
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4. Les onctions principales
Branchez le cordon d'alimentation dans la prise. Appuyez sur l'interrupteur d'alimentation, la lampe
s'allumera en rouge. La vue de démarrage apparaîtra à l'écran. Après un moment, l'appareil passe
en mode veille.
4.1. Démarrage rapide
• Insérez la clé de sécurité, appuyez sur
déplacer à la vitesse la plus basse.
• Appuyez sur
/
pour régler la vitesse.
• Appuyez sur
/
pour régler l'inclinaison du tapis de course.
• Appuyez sur
ou retirez la clé de sécurité pour arrêter le tapis de course.
4.2. Work Out (entraînement)
1. Pour sélectionner l'un des programmes enregistrés ou des modes de compte à rebours, sélectionnez
l'icône Work Out, puis sélectionnez le programme:
- Heart Rate Control – programme de contrôle de la fréquence cardiaque,
- Time – compte à rebours du temps,
- Distance – compter la distance,
- Calories – compte à rebours des calories brûlées,
- Body Sculpting – sculpture du corps,
- Fat Burning – combustion des graisses,
- Mountain – courir sur terrain montagneux,
- Road – course sur terrain plat.
• Avant de commencer un entraînement, sélectionnez les paramètres de programme appropriés pour
vous. Pour modifier la valeur du paramètre, sélectionnez l'icône – ou + à gauche et à droite de l'écran.
Changez rapidement le grade. (Sur le côté gauche de la console).
Modifiez la vitesse rapidement. (Sur le côté droit de la console).
km/h
Après avoir connecté une clé USB à de la musique, sélectionnez la chanson.
Après avoir connecté la clé USB avec de la musique, réglez le volume.
Menu principal.
Annuler.
Boutons de la poignée gauche Inclinaison. Augmentez ou diminuez l'inclinaison.
Boutons sur la poignée droite. Augmente ou diminue la vitesse.
, et dans les 3 secondes, la courroie commencera à se
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