Wie Beurteile Ich Meinen Blutdruck - Microlife BP W1 Basic Instructions Manual

• Es gibt mehrere Ursachen für zu hohe Blutdruckwerte. Ihr Arzt
wird Sie genauer darüber informieren und bei Bedarf entspre-
chend behandeln. Neben Medikamenten können z.B. Gewichts-
abnahme oder Sport Ihren Blutdruck senken.
• Verändern Sie auf keinen Fall von sich aus die von Ihrem Arzt
verschriebene Dosierung von Arzneimitteln!
• Je nach Anstrengung und Befinden während des Tagesverlaufs
unterliegt der Blutdruck starken Schwankungen. Messen Sie
deshalb täglich unter ruhigen und vergleichbaren Bedin-
gungen und wenn Sie sich entspannt fühlen! Nehmen Sie
jedes Mal mindestens zwei Messungen vor (am Morgen und am
Abend) und berechnen Sie den Durchschnittswert.
• Es ist normal, dass bei kurz hintereinander durchgeführten
Messungen deutliche Unterschiede auftreten können.
• Abweichungen zwischen der Messung beim Arzt oder in der
Apotheke und zu Hause sind normal, da Sie sich in ganz unter-
schiedlichen Situationen befinden.
• Mehrere Messungen ergeben viel zuverlässigere Informationen
über Ihren Blutdruck als nur eine Einzelmessung.
• Machen Sie zwischen zwei Messungen eine kurze Pause von
mindestens 15 Sekunden.
• Wenn Sie an Herzrhythmusstörungen leiden (Arrhythmie, siehe
«Kapitel 4.»), sollten Messungen mit diesem Gerät mit Ihrem Arzt
ausgewertet werden.
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• Die Pulsanzeige ist nicht geeignet zur Kontrolle der Frequenz
von Herzschrittmachern!
• Während der Schwangerschaft sollten Sie Ihren Blutdruck sehr
genau kontrollieren, da er deutlich variieren kann!

Verschiedene Faktoren können die Messgenauigkeit am
Handgelenk beeinträchtigen. Unter Umständen kann es
Abweichungen zur Messung am Oberarm geben. Wir
empfehlen deshalb Ihre Werte mit der Oberarmmessung zu
vergleichen und mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Wie beurteile ich meinen Blutdruck?

Tabelle zur Klassifizierung von zuhause gemessenen Blutdruck-
werten in Übereinstimmung mit den internationalen Richtlinien (ESH,
AHA, JSH). Werte in mmHg.
Systo-
Bereich lisch
zu niedriger Blut-  100
druck
1. optimaler Blutdruck 100 - 130 60 - 80
2. erhöhter Blutdruck 130 - 135 80 - 85
3. zu hoher Blutdruck 135 - 160 85 - 100 Ärztliche Kontrolle
4. schwerer Bluthoch- 160 
druck
Diasto-
lisch Empfehlung
 60 Fragen Sie Ihren Arzt
Selbstkontrolle
Selbstkontrolle
100  Dringende ärztliche
Kontrolle!