E) Fonctions Avec Surveillance De Pouls - Conrad 372884 Operation Instructions Manual

« Gender »
Sélectionnez votre sexe (male = masculin, female = féminin) avec les touches « ST. / STP » (3) ou
« LAP / RESET » (5).
« BirthDate »
Appuyez sur la touche « VIEW » (4) pour sélectionner entre année, mois et jour. Avec les touches
« ST. / STP » (3) et « LAP / RESET » (5) vous pouvez modifi er les valeurs correspondantes.
Appuyez sur la touche « MODE » (3) pour enregistrer votre date de naissance.
« Weight »
Sélectionnez votre poids avec les touches « ST. / STP » (3) ou « LAP / RESET » (5).

e) Fonctions avec surveillance de pouls

Lorsque le moniteur pulsomètre est enfi lé, il envoie automatiquement la valeur du pouls mesurée
à la montre pulsomètre. Lorsque vous démarrez un entraînement, la montre pulsomètre recherche
automatiquement le signal radio du moniteur pulsomètre (les barres d'affi chage clignotent et la valeur
du pouls est affi chée peu de temps après). La valeur de pouls est enregistrée avec les données
d'entraînement.
Un des quatre objectif d'entraînement est affecté à chaque entraînement : « Health » (santé), « Fat
Burn » (les graisses sont brûlées), « Aerobics » (aérobic) et « User » (personnalisé). Un taux de
pouls supérieur et un taux de pouls inférieur est défi ni pour chacun de ces objectifs d'entraînement.
Lors de l'évaluation après un entraînement, vous pouvez alors voir avec quelle fréquence les valeurs
supérieures et inférieures seuil ont été dépassées pendant l'entraînement. Vous pouvez adapter les
valeurs seuil des objectifs d'entraînement.
Modifi er un objectif d'entraînement
Vous pouvez modifi er l'objectif d'entraînement actuel à tout moment. Procédez à cet effet comme
suit :
• La montre pulsomètre doit impérativement indiquer l'affi chage principal d'un des quatre modes
(mode de boussole, mode d'horloge, mode d'entraînement, mode de navigation). Elle ne doit pas
indique de sous-menu pour les réglages.
• Maintenez la touche « MODE » (2) appuyée pendant 3 secondes environ jusqu'à ce que « Menu : »
soit affi ché.
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