BH FITNESS R309 Manual page 29

C. TELFUNCTIE
Deze functie toont het totale aantal
slagen tussen 1 en 999.
Door twee seconden op
drukken worden alle waarden gereset
1. Druk op een willekeurige toets om
de monitor in te schakelen.
2. Door op MODE te drukken begint
het kleine COUNT venster (telvenster)
(totale aantal slagen) te knipperen.
3. Selecteer
drukken op de toetsen UP/DOW N.
4. Begin met de oefening, waarna het
aantal slagen zal worden afgeteld. Als
de aftelling nul bereikt, zal er 8
seconden lang gepiep te horen zijn
om aan te
geselecteerde aantal voltooid is. Nu
zal het aantal slagen beginnen met
naar boven te tellen.
Door gebruik te maken van deze
functie kunt u ook bij benadering de
door u afgelegde afstand meten terwijl
u de oefening aan het doen bent.
Als we een
voorbeeld nemen, is de gesimuleerde
geroeide afstand tussen 8 en 12 m,
afhankelijk van de kracht en de lengte
van de slag.
D. FUNCTIE CALORIEËN.-
Deze functie telt per calorie op of af tot
een maximum van 999 calorieën.
Door langer dan twee seconden op de
toets START/STOP
springen alle waarden op nul, behalve
de persoonlijke gegevens.
1. Druk op een willekeurige toets om
de monitor in te schakelen.
2. Door op de toets MODE te drukken
(slagentelling).-
START/STOP
de slagen door
geven dat
lichte roeiboot
te drukken,
gaat het kleine venster van de CAL
(CALORIEËN) knipperen.
3. Door op de toetsen UP/DOW N te
drukken, kiest u de
te
calorieën.
.
4. Wanneer u de oefening start, begint
de computer met het aftellen van de
calorieën
nulwaarde
gedurende
piepsignaal horen, wat u waarschuwt
dat de gekozen waarde is bereikt en
de computer begint de calorieën door
te tellen.
te
HANDMATIGE BEDIENING P1.-
Druk op de toets START/STOP, om de
monitor in werking te zetten en op de
display verschijnt P1.
Druk op de toets START/STOP om de
het
oefening te beginnen en door middel
van de toetsen UP/DOWN verhoogt of
verlaagt u de weerstand van de
oefening, waarbij u beschikt over 8
weerstandsniveaus.
PROGRAMMAFUNCTIES
P2 – P7.-
als
Druk op de toets START/STOP, om de
monitor in werking te zet- ten en op de
display verschijnt PROGRAM. Druk op
de toetsen
gewenste
waarmee u de oefening wilt doen, te
kiezen (2-7).
29
hoeveelheid
en wanneer
heeft bereikt,
8 seconden
UP/DOWN
programmagrafieken
deze de
zult u
een
om de