Betjening Av Computeren - Abilica WinRower II KH-253 Manual

BETJENING AV COMPUTEREN

Funksjon
Viser watt produsert, 0~999
‧
WATTS
‧
Antall kalorier forbrent.
CALORIES
Fra 0 til 9999 kalorier.
‧
Distansen tilbakelagt i treningen.
‧
DISTANCE
Viser fra 0 til 99999; Hver økning/nedgang er ±100.
‧
Puls underveis i treningen.
‧
PULSE
Viser puls mellom 30~230.
‧
Tid brukt underveis i treningen.
‧
0:00~99:00
‧
TIME/500M
Computer vil hvert 6. Sekund vise tiden det tar å ro 500 meter med farten
‧
bruker opprettholder underveis I treningen.
‧
Åretak per minutt
SPM
‧ Fra 0 til 99; Hver økning/nedgang er ±5.
Motstandsnivå underveis i treningen.
‧
LOAD
Nivå fra 1 til 16.
‧
‧ Antall åretak.
‧
0~9999
STROKES
Bytter mellom antall åretak og totale antall åretak hver 6.sek.
‧
‧
Historikken på antall åretak forsvinner når computer skrus av.
Total tid brukt på treningen.
‧
TIME
Manual treningsprogram.
‧
MANUAL
12 forhåndsinnstilte program.
‧
PROGRAM
Pulsbasert treningsprogram.
‧
H.R.C.
Ro mot computer.
‧
RACE
Bruker bestemmer selv motstand på treningen.
‧
USER
Beskrivelse
13