INNHOLD / INNEHÅLL / CONTENTS / SISÄLLYS Deletegning / Sprängskiss / Parts drawing / Osakuvaus Monteringsdeler / Parts details / Asennusosat Deleliste / Dellista / Parts List / Osaluettelo Montering / Assembly / Asennus Viktig informasjon Betjening av computeren Reklamasjonsvillkår Kontaktinformasjon (Norge og Danmark) Viktig information Betjäning av datorn...
DELELISTE / DELLISTA / PARTS LIST / OSALUETTELO PART NO. DESCRIPTION MATERIAL SPECIFICATION Q’TY Main frame Rear stabilizer 95.4*50.6*2.0T*500 Adjustable round wheel Q235A+ABS D59*M10*40L Front stabilizer 95.4*50.6*2.0T*450 Left triangle cap 103*68*83 Right triangle cap 103*68*83 Flat washer Q235A D16*D8.5*1.2T Spring washer D15.4 XD8.2x2T Allen bolt M8x1.25x20L...
VIKTIG INFORMASJON Sykkelen skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen. Eieren av sykkelen er ansvarlig for at alle brukere er kjent med disse sikkerhetsreglene. Under montering; sørg for at alle skruer og muttere sitter på rett plass og at de entrer skikkelig, før du begynner å...
BETJENING AV COMPUTEREN Når computeren er nullstilt vil alle verdiene vise 00:00, og alle funksjonene vil blinke samtidig. Dette kalles ”oppstartsbilde” og er utgangspunkt for alle innstillingene som er beskrevet videre i brukerveiledningen. Du manøvrerer enkelt blant de ulike menyene ved å trykke på UP og DOWN-knappene for å...
Page 15
INFORMASJON ENGELSK NORSK BESKRIVELSE OMDREININGER / MIN. Viser tråkkfrekvensen SPEED HASTIGHET Viser gjeldende hastighet TIME Viser tidsforbruk DISTANCE DISTANSE Viser tilbakelagt distanse CALORIES KALORIER Viser kaloriforbruket PULSE PULS Viser gjeldende puls QUICK START Den enkleste måten å komme i gang med treningen på, er ganske enkelt å trykke på START•STOP-knappen.
Page 16
Velg ønsket program, og de 8 første seksjonene av løypeprofilen for det aktuelle programmet vises grafisk. Trykk på MODE-knappen for å bekrefte valget, og bruk UP eller DOWN for å endre intensiteten i programmet dersom dette er ønskelig. Når du har valgt program, trykk START/STOP. Du kan også endre profilmotstand underveis ved å...
Page 17
BODY FAT Etter at du har bekreftet innstillingene i U1-U4 kan du gjennomføre en BODY FAT måling. Trykk på knappen BODY FAT, og hold begge hendene på håndpulssensorene i 5-10 sek. mens displayet viser en statuslinje for målingen. Når scanningen er gjennomført vises fettprosenten i vinduet, etterfulgt av en BMI utregning.
Page 18
På denne typen deler gis det minimum 10 års garanti. Lengre garantier/livstidsgarantier vil evt. være spesifisert på hvert enkelt produkt. Bestemmelsene gjelder produkter merket med Abilica Studio Stempel i Abilica magasinet. Dersom det plasseres ut produkter uten dette stempelet i bedriftsmarkedet, vil dette regnes som feilbruk og følgelig medføre tap av reklamasjonsrett.
Page 19
VIKTIG VEDRØRENDE SERVICE Om det skulle oppstå problemer av noe slag, ber vi deg om å kontakte Mylna Service. Vi vil gjerne at du kontakter oss før du kontakter butikken slik at vi kan tilby deg best mulig hjelp. Besøk vår hjemmeside www.mylnasport.no –...
VIKTIG INFORMATION Träningsredskapet får endast användas enligt beskrivningen i denna bruksanvisning. Träningsredskapets ägare ansvarar för att alla användare har satt sig in i dessa säkerhetsföreskrifter. Vid montering: se till att alla skruvar och muttrar sitter på rätt plats och att de är ordentligt införda innan du börjar spänna dem.
BETJÄNING AV DATORN När datorn är nollställd kommer samtliga värden visa 00:00, och alla funktionerna kommer blinka samtidigt. Detta kallas "uppstartsbild" och är utgångspunkt för samtliga inställningar som beskrivs vidare i användarmanualen. Du manövrerar lätt bland de olika menyerna genom att trycka på UP och DOWN-knapparna för att finna önskad funktion eller värde, och bekräftar valet genom att sedan trycka på...
Page 22
INFORMATION ENGELSKA SVENSKA BESKRIVNING VARV / MIN. Visar stegfrekvensen SPEED HASTIGHET Visar aktuell hastighet TIME Visar tidsförbrukning DISTANCE DISTANS Visar avverkad distans CALORIES KALORIER Visar kaloriförbrukningen PULSE PULS Visar aktuell puls QUICK START Det enklaste sättet att komma igång med träningen är att trycka på START•STOP- knappen.
Page 23
PROGRAM Bläddra från uppstartsbilden till menyn för program, som beskrivet ovan. Du har 12 olika förprogrammerade löpningsprofiler, og du kan välja mellan BEGINNER, ADVANCE eller SPORTY. Programnumret visas i displayen och de första åtta sektioner av löpningsprofilen för det aktuella programmet visas grafiskt. Tryck på MODE för att bekräfta valet, och använd UP och DOWN-knapparna för att ändra intensiteten i programmet om så...
Page 24
00:00, och displayen kommer att ge en indikation på din fysiska form, graderat från F1 - F6 där F1 är bäst och F6 är sämst. BODY FAT Efter att du har kontrollerat inställningarna i U1 - U4 kan du genomföra en BODY FAT mätning.
Page 25
För denna typ av delar ges minimum 10 års garanti. Eventuella längre garantier/livstidsgarantier specificeras för varje enskild produkt. Villkoren gäller produkter märkta med stämpeln Abilica Studio i Abilica-magasinet. Om man placerar ut produkter utan denna stämpel på företagsmarknaden, räknas detta som felaktig användning och leder därmed till förlust av reklamationsrätt.
Page 26
VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE Om det skulle uppstå roblem av något slag, kontakta Mylna Service. Vi skulle vilja att ni kontaktar oss innan du kontaktar butiken så att vi kan erbjuda dig bästa möjliga hjälp. Besök vår hemsida www.mylnasport.se - här hittar du information om produkterna, bruksanvisningar, ett kontaktformulär som du kan använda för att komma i kontakt med oss och möjlighet att beställa reservdelar.
IMPORTANT INFORMATION The exercise machine should only be operated as described in this manual. The owner of the equipment is responsible that all users of the exercise machine are familiar with the contents of these precautions. During assembly; make sure that all nuts and bolts are in their right places and properly entered before tightening any of them.
Page 28
HOW TO OPERATE THE CONSOLE When the computer is reset, all values show 00:00, and all functions will flash simultaneously in the display. This is called "startup window" and is the starting point for all the settings described further herein. You easily maneuver among the various menus by pressing the UP and DOPWN buttons to find the desired function or value, and confirm by pressing the MODE button.
Page 29
INFORMATION LABEL DESCRIPTION Shows the pedalilng frequency SPEED Shows the current speed TIME Shows the elapsed time DISTANCE Shows the distance travelled CALORIES Shows a calculated of calories burned PULSE Shows the current heart rate QUICK START The easiest way to get started with your exercise, is simply to press the START / STOP button.
Page 30
PROGRAM Scroll up from the startup window to the program menu, as described above. You have 12 different pre-programmed course profiles to choose from, divided into levels BEGINNER, ADVANCE and SPORTY. Program number is displayed in the display, and the first eight columns of the track profile for that application is displayed graphically.
Page 31
RECOVERY If you wish to perform a fitness test, press START/STOP at any time, stop your movement, and activate the RECOVRY function by pressing the button called RECOVERY. Hold both hands on the pulse sensors. Time will count down from 00:60 to 00:00, and the display will score your fitness level with the grades of F1 –...
The Abilica Studio products are intended for up to 4 hours use per day. Excessive use will be regarded as misuse and lead to the termination of the warranty.
Page 33
IMPORTANT REGARDING SERVICE In the event of problems of any kind, please contact Mylna Service. We would like you to contact us before contacting the store so we can offer you the best possible help. Visit our website www.mylnasport.no - here you will find information about the products, user manuals, a contact form to get in touch with us and possibility to order spare parts.
TÄRKEITÄ TIETOJA Pyörää saa käyttää vain, kuten näissä käyttöohjeissa on kuvattu. Pyörän omistaja on vastuussa siitä, että käyttäjät tuntevat nämä turvallisuusohjeet. Huolehdi asennuksen aikana, että kaikki ruuvit ja mutterit ovat oikeilla paikoilla ja ruuvaa ne huolella, ennen kuin aloitat niiden kiristämisen. Sijoita pyörä...
TIETOKONEEN HUOLTO Kun tietokone on nollattu, kaikki arvot ovat 00:00, ja kaikki toiminnot vilkkuvat samanaikaisesti. Tämä on aloitusnäyttö ja lähtökohta kaikille asetuksille, jotka on jatkossa kuvattu käyttöohjeissa. Liikut helposti eri valikoissa painamalla UP- ja DOWN-painikkeita kunnes saavutat halutun toiminnon tai arvon, ja vahvistat valinnan painamalla MODE-painiketta.
Page 36
TIETOJA ENGLISH SUOMI KUVAUS KIERROSTA MINUUTISSA Näyttää kierrosluvun SPEED NOPEUS Näyttää nykyisen nopeuden TIME AIKA Näyttää kuluneen ajan DISTANCE ETÄISYYS Näyttää kuljetun matkan CALORIES KALORIT Näyttää energiankulutuksen PULSE SYKE Näyttää nykyisen sykkeen QUICK START Helpoin tapa aloittaa kuntoharjoittelu on painaa START•STOP-painiketta. Tietokone aloittaa silloin harjoittelutietojen tallennuksen ja voit säätää...
Page 37
PROGRAM Selaa aloitusnäytöstä edellä kuvattujen ohjelmien valikot. Valittavissasi on 12 erilaista etukäteen ohjelmoitua kunto-ohjelmaa, jotka on jaettu kolmeen tasoon. BEGINNER, jonka tehokkuus on kevyin. ADVANCE, jonka tehokkuus on keskitasoa. SPORTY, jonka tehokkuus on korkein. Valitse haluttu ohjelma ja nykyisen ohjelman 8 ensimmäistä kunto-ohjelman osaa näytetään grafiikkana.
Page 38
RECOVERY Jos haluat suorittaa palautumistestitoiminnon, voit milloin tahansa harjoittelun aikana painaa START/STOP-painiketta, pysäyttää harjoittelun ja käynnistää RECOVERY-ohjelman. Pidä molemmat käden käsisykeantureilla. Laskuri laskee aikaa 00:60 – 00:00, ja näytössä ilmoitetaan fyysinen kuntosi, F1 on paras ja F6 on huonoin. BODY FAT Kun olet vahvistanut asetukset kohdissa U1-U4, voit suorittaa BODY FAT -mittauksen.
Page 39
VALITUSOHJEET Yritysmarkkinoille on oma jakso puoliammattilaisvälineiden takuuehdoista. Kuntoilulaitteiden tapaiset komponentit on koottu pääasiassa kolmeen pääryhmään jaettavista osista: kulutusosat muut vaihdettavat osat ja rakenne/runko-osat. Kulutusosilla tarkoitetaan osia, jotka normaalissa käytössä kuluvat ja joita on vaihdettava säännöllisin väliajoin. Näitä ovat esimerkiksi jarrupalat, pyörät, vaijerit, säätöruuvit, kuulalaakerit ja jouset.
Need help?
Do you have a question about the Premium UB and is the answer not in the manual?
Questions and answers