Download Print this page

Advertisement

vívoactive® HR
Owner' s Manual ..................................... 1
คู ่ ม ื อ การใช้ ง าน ......................................... 87
Panduan ............................................. 185

Advertisement

   Also See for Garmin vivoactive HR

   Summary of Contents for Garmin vivoactive HR

  • Page 1

    vívoactive® HR Owner’ s Manual ........1 คู ่ ม ื อ การใช้ ง าน ......... 87 Panduan ..........185...

  • Page 2

    • The heart rate readings are for reference only, and no responsibility is accepted for the consequences of any erroneous readings. • While the Garmin optical wrist heart rate monitor technology typically provides an accurate estimate of a user’s heart rate, there...

  • Page 3

    • Garmin activity trackers rely on sensors that track your movement and other metrics. The data and information provided by these de- vices is intended to be a close estimation of your activity and metrics tracked, but may not be completely accurate, including step, sleep, distance, heart rate, and calorie data.

  • Page 4

    weather- related trail conditions can have on the safety of your activity. Ensure that you have the proper gear and supplies for your activity before navigating along unfamiliar paths and trails. Battery Warnings A lithium-ion battery can be used in this device. Coin cell batteries can be used in the acces- sory.

  • Page 5

    See www.dtsc.ca.gov.hazardouswaste/ perchlorate. • Do not use a power and/or data cable that is not approved or supplied by Garmin. • If using an external battery charger, only use the Garmin accessory approved for your product. • Only replace batteries with correct replace- ment batteries.

  • Page 6: Declaration Of Conformity

    Declaration of Conformity Hereby, Garmin declares that this product is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of Directive 1999/5/ EC. To view the full Declaration of Conformity, go to www.garmin.com/compliance. Industry Canada Compliance Category I radiocommunication devices comply with Industry Canada Standard RSS-210.

  • Page 7

    OF THE FOLLOWING SOFTWARE LICENSE AGREEMENT. PLEASE READ THIS AGREE- MENT CAREFULLY. Garmin Ltd. and its subsidiaries (“Garmin”) grant you a limited license to use the software embedded in this device (the “Software”) in binary executable form in the normal operation of the product.

  • Page 8

    Soft- ware remain in Garmin and/or its third- party providers. You acknowledge that the Software is the property of Garmin and/or its third-party provid- ers and is protected under the United States of America copyright laws and international copyright treaties.

  • Page 9

    (iv) damage caused by service performed by anyone who is not an authorized service provider of Garmin; or (v) damage to a product that has been modified or altered without the written permission of Garmin, or (vi) damage to a product that has been connected to power...

  • Page 10

    STATUTORY OR OTHERWISE. THIS WARRANTY GIVES YOU SPECIFIC LEGAL RIGHTS, WHICH MAY VARY FROM STATE TO STATE. IN NO EVENT SHALL Garmin BE LIABLE FOR ANY INCIDENTAL, SPECIAL, INDIRECT, OR CONSEQUENTIAL DAMAGES, WHETHER RESULTING FROM THE USE, MISUSE, OR INABILITY TO USE THIS PRODUCT OR FROM DEFECTS IN THE PRODUCT.

  • Page 11

    Garmin warranty service station. Online Auction Purchases: Products purchased through online auctions are not eligible for rebates or other special offers from Garmin warranty coverage. Online auction confirmations are not accepted for warranty verification. To obtain warranty service, an original or copy of the sales receipt from the original retailer is required.

  • Page 12

    The benefits under our Limited Warranty are in addition to other rights and remedies under applicable law in relation to the products. Garmin Australasia, 30 Clay Place, Eastern Creek, NSW 2766, Australia. Phone: 1800 235 822. vívoactive ®...

  • Page 13

    Introduction WARNING See the Important Safety and Product Informa- tion guide in the product box for product warn- ings and other important information. Always consult your physician before you begin or modify any exercise program. Device Overview Touchscreen Swipe up or down to scroll through widgets, data screens, and menus.

  • Page 14

    Press to return to the previ- ous screen. Press to mark a new lap (requires user configura- tion). Hold to view shortcut menu options, including turning the device on and off. Press to open the app list. Press to start or stop activi- ties or apps.

  • Page 15

    NOTE: You can set your normal sleep hours in the user settings on your Garmin Connect™ account. The device automatically enters do not disturb mode during your normal sleep hours.

  • Page 16

    NOTE: Unlike other Bluetooth devices that are paired from the Bluetooth settings on your smartphone, your vívoactive HR device must be paired directly through the Garmin Connect Mobile app. 1 Go to www.garminconnect.com/vivoac- tiveHR, and follow the on-screen instruc- tions to download the Garmin Connect Mobile app.

  • Page 17

    Connected features are available for your vívoactive device when you connect the device to a compatible smartphone using Bluetooth wireless technology. Some features require you to install the Garmin Connect Mobile app on the connected smartphone. Go to www.garmin. com/apps for more information.

  • Page 18: Enabling Bluetooth Notifications

    Activity uploads to Garmin Connect: Auto- matically sends your activity to your Garmin Connect account as soon as you finish recording the activity. Connect IQ: Allows you to extend your device features with new watch faces, widgets, apps, and data fields. Phone Notifications Phone notifications require a compatible smartphone to be paired with the vívoactive HR device.

  • Page 19

    Before you can set up audio alerts, you must have a smartphone with the Garmin Connect Mobile app paired to your vívoactive HR device. You can set the Garmin Connect Mobile app to play motivational status announcements on vívoactive ®...

  • Page 20

    Audio alerts include the lap number and lap time, pace or speed, and heart rate data. Dur- ing an audio alert, the Garmin Connect mobile app mutes the primary audio of the smartphone to play the announcement. You can custom- ize the volume levels on the Garmin Connect Mobile app.

  • Page 21

    Heart Rate Features The vívoactive HR device has a wrist-based heart rate monitor and is also compatible with ANT+ chest heart rate monitors. You can view ® wrist-based heart rate data on the heart rate widget. When both wrist-based heart rate and ANT+ heart rate data are available, your device uses the ANT+ heart rate data.

  • Page 22: Setting Your Heart Rate Zones

    rate for today, and a graph of your heart rate. 1 From the time of day screen, swipe down. 2 Tap the touchscreen to view your average resting heart values for the last 7 days. Turning Off the Wrist Heart Rate Monitor For the vívoactive HR, the default value for the Heart Rate setting is Auto.

  • Page 23

    You can manually adjust your zones on the device or using your Garmin Connect account. 1 Hold 2 Select Settings > User Profile > Heart Rate Zones.

  • Page 24

    Devices ® You can broadcast your heart rate data from your vívoactive HR device and view it on paired Garmin devices. For example, you can broad- cast your heart rate data to an Edge device ® while cycling, or to a VIRB action camera ®...

  • Page 25: Tips For Erratic Heart Rate Data

    4 Pair your vívoactive HR device with your Garmin ANT+ compatible device. NOTE: The pairing instructions differ for each Garmin compatible device. Tips for Erratic Heart Rate Data If the heart rate data is erratic or does not ap- pear, you can try these tips.

  • Page 26

    recovery heart rate is 50 bpm (140 minus 90). Some studies have linked recovery heart rate to cardiac health. Higher numbers generally indicate healthier hearts. TIP: For best results, you should stop moving for two minutes while the device calculates your recovery heart rate value.

  • Page 27

    count, step goal, distance traveled, calories burned, and sleep statistics. Intensity minutes: Tracks your time spent participating in moderate to vigorous activi- ties, your weekly intensity minutes goal, and progress toward your goal. Heart rate: Displays your current heart rate in beats per minute (bpm), lowest resting heart rate for today, and a graph of your heart rate.

  • Page 28

    Garmin Connect Mobile app, you must pair your vívoactive HR device with your smartphone. 1 From the settings in the Garmin Connect Mobile app, select Connect IQ Store. 2 If necessary, select your device. 3 Select a Connect IQ feature.

  • Page 29

    Downloading Connect IQ Features Using Your Computer 1 Connect the device to your computer using a USB cable. 2 Go to garminconnect.com and sign in. 3 From your devices widget, select Connect IQ Store. 4 4 Select a Connect IQ feature, and down- load it.

  • Page 30: Activity Tracking

    goal by participating in at least 10 consecu- tive minutes of moderate to vigorous intensity activities. Earning Intensity Minutes Your vívoactive HR device calculates intensity minutes by comparing your heart rate data during an activity to your average resting heart rate.

  • Page 31

    Sleep statistics include total hours of sleep, sleep levels, and sleep move- ment. You can set your normal sleep hours in the user settings on your Garmin Connect account. You can view your sleep statistics on your Garmin Connect account.

  • Page 32: Controlling A Virb Action Camera

    3 Scroll down to view daily weather data. VIRB Remote The VIRB remote function allows you to control your VIRB action camera using your device. Go www.garmin.com/VIRB to purchase a VIRB action camera. Controlling a VIRB Action Camera Before you can use the VIRB remote function, you must enable the remote setting on your VIRB camera.

  • Page 33: Starting An Activity

    You can save activities and share them with the Garmin Connect community. You can also add Connect IQ activity apps to your device using your Garmin Connect ac- (Connect IQ™ Features, page 27). count Starting an Activity When you start an activity, GPS turns on automatically (if required).

  • Page 34

    2 Select an activity. 3 If necessary, follow the on-screen instruc- tions to enter additional information. 4 If necessary, wait while the device connects to your ANT+ sensors. 5 If the activity requires GPS, go outside, and wait while the device locates satellites. 6 Select to start the timer.

  • Page 35

    Running Going for a Run Before you can use an ANT+ sensor for your run, you must pair the sensor with your device (Pairing ANT+ Sensors, page 64) 1 Put on your ANT+ sensors, such as a foot pod or heart rate monitor (optional). 2 Select 3 Select Run.

  • Page 36

    2 Select 3 Select Bike. 4 When using optional ANT+ sensors, wait while the device connects to the sensors. 5 Go outside, and wait while the device locates satellites. 6 Select to start the timer. History is recorded only while the timer is running.

  • Page 37

    7 Start your activity. 8 Swipe up or down to scroll through data screens. 9 After you complete your activity, select > Swimming NOTICE The device is intended for surface swimming. Scuba diving with the device may damage the product and will void the warranty. NOTE: The device cannot record heart rate data while swimming.

  • Page 38

    45. For open water swimming, swolf is calculated over 25 meters. Swolf is a measurement of swimming efficiency and, like golf, a lower score is better. Golfing Playing Golf Before you go play a course for the first time, you must download it from the Garmin Connect (Connected Features, page 16) Mobile app vívoactive ®...

  • Page 39

    Courses downloaded from the Garmin Connect Mobile app are updated automatically. 1 Select 2 Select Golf. 3 Go outside, and wait while the device locates satellites. 4 Select a course from the list of available courses. You can scroll through the data screens for each hole.

  • Page 40

    Distance to the middle of the green Distance to the front of the green Par for the hole Next hole Previous hole Viewing Layup and Dogleg Distances You can view a list of layup and dogleg dis- tances for par 4 and 5 holes. Swipe left or right until the layup and dogleg information appears.

  • Page 41

    Reviewing Scores 1 From the hole information screen, hold 2 Select Scorecard, and select a hole. 3 Select to change the score for that hole. 4 Select Your total score is updated. Measuring a Shot 1 Take a shot, and watch where your ball lands.

  • Page 42

    Starting a Stand Up Paddle Boarding Activity 1 Select 2 Select SUP. 3 Go outside, and wait while the device locates satellites. 4 Select to start the timer. History is recorded only while the timer is running. 5 Start your activity. 6 Swipe up or down to scroll through data screens.

  • Page 43: Indoor Activities

    3 Go outside, and wait while the device locates satellites. 4 Select to start the timer. History is recorded only while the timer is running. 5 Start your activity. The auto run feature is turned on by default. This feature automatically records new ski runs based on your movement.

  • Page 44

    3 Select an activity type. 4 Select an accent color. 5 Select a name or enter a custom name. Duplicate activity names include a number. For example, Walk (2). 6 Select an option: • Select Use Default to create your custom activity starting from the default system settings.

  • Page 45: Marking Your Location

    Navigation You can use the GPS navigation features on your device to view your path on a map, save locations, and find your way home. Marking Your Location Before you can mark a location, you must en- able the map screen for your activity profile and locate satellites. A location is a point that you record and store in the device.

  • Page 46: Stopping Navigation

    are running in a new city, and you are unsure how to get back to the trail head or hotel, you can navigate back to your starting location. This feature is not available for all activities. 1 Hold 2 Select Navigation > Back to Start. The compass appears.

  • Page 47: Calibrating The Compass

    Compass The device has a 3-axis compass with auto- matic calibration. The compass features and appearance change depending on your activity, whether GPS is enabled, and whether you are navigating to a destination. Calibrating the Compass NOTICE Calibrate the electronic compass outdoors. To improve heading accuracy, do not stand near objects that influence magnetic fields, such as vehicles, buildings, and overhead power lines.

  • Page 48: Using History

    You can synchronize your data to view unlimited activities, activity tracking data, and heart rate monitoring data on your Garmin Connect (Using Garmin Connect Mobile, page account 50) (Using Garmin Connect on Your Com-...

  • Page 49

    1 Hold 2 Select History. 3 Select an activity. 4 Select Time in Zone. Personal Records When you complete an activity, the device dis- plays any new personal records you achieved during that activity. Personal records include your fastest time over several typical race distances and longest run or ride.

  • Page 50

    Record the events of your active lifestyle including runs, walks, rides, swims, hikes, golf games, and more. Garmin Connect is also your online statistics tracker where you can analyze and share all your rounds of golf.

  • Page 51: Using Garmin Connect Mobile

    Manage your settings: You can customize your device and user settings on your Garmin Connect account. Access the Connect IQ store: You can download apps, watch faces, data fields, and widgets. Using Garmin Connect Mobile You can upload all of your activity data to your vívoactive ®...

  • Page 52

    You can turn on auto upload in the Garmin Connect Mobile app. 1 From the Garmin Connect Mobile app set- tings menu, select Garmin Devices. 2 Select your vívoactive device, and select Device Settings.

  • Page 53: Customizing Your Device

    Customizing Your Device Changing the Watch Face You can use the default digital watch face (Connect IQ™ or a Connect IQ watch face Features, page 27). 1 Hold 2 Select Watch Face. 3 Select an option. Setting Up Your User Profile You can update your gender, birth year, height, (Setting Your weight, wrist, and heart rate zone...

  • Page 54

    1 Select 2 Select an activity. NOTE: This feature is not available for all activities. 3 Hold 4 Select the activity name at the top of the screen. 5 Select Data Screens. 6 Select a screen. 7 If necessary, select the toggle switch to enable the data screen.

  • Page 55

    Setting Range Alerts A range alert notifies you when the device is above or below a specified range of values. For example, you can set the device to alert you when your heart rate is below zone 2 and over zone 5 (Setting Your Heart Rate Zones, page 21) 1 Select 2 Select an activity. NOTE: This feature is not available for all activities.

  • Page 56

    2 Select an activity. NOTE: This feature is not available for all activities. 3 Hold 4 Select the activity name at the top of the screen. 5 Select Alerts > Add New. 6 Select an option: • Select Custom, select a message, and select an alert type.

  • Page 57

    6 Enter a time for the run interval. 7 Enter a time for the walk interval. Each time you reach the alert value, a message appears. The device also vibrates (System Settings, if vibration is turned on page 61). Auto Lap Marking Laps You can set your device to use the Auto Lap feature to mark a lap at a specific distance...

  • Page 58

    appears that displays the time for that lap. The device also vibrates if vibration is turned on (System Settings, page 61). If necessary, you can customize the data (Custom- screens to display additional lap data izing the Data Screens, page 52). Using Auto Pause ®...

  • Page 59: Using Auto Scroll

    Using Auto Scroll You can use the auto scroll feature to cycle through all of the training data screens auto- matically while the timer is running. 1 Select 2 Select an activity. NOTE: This feature is not available for all activities.

  • Page 60

    Garmin Connect account. Some settings can also be customized on your vívoactive HR device. • From the settings menu in the Garmin Con- nect Mobile app, select Garmin Devices, and select your device. • From the devices widget in the Garmin Con- nect application, select Device Settings.

  • Page 61

    Automatic App Updates: Sends updates for your Connect IQ features when you sync with your Garmin Connect account. User Settings on Your Garmin Connect Account From your Garmin Connect account, select User Settings. Custom Step Length: Allows your device to more accurately calculate the distance traveled using your custom step length.

  • Page 62: System Settings

    length. Daily Steps: Allows you to enter your daily step goal. You can use the Auto Goal setting to allow your device to determine your step goal automatically. Daily Floors Climbed: Allows you to enter a daily goal for the amount of floors to climb. Weekly Intensity Minutes: Allows you to enter a weekly goal for the number of minutes to participate in moderate to vigorous intensity activities.

  • Page 63: Time Settings

    USB Mode: Sets the device to use mass stor- age mode or Garmin mode when connected to a computer. Restore Defaults: Allows you to restore all of the device settings to the factory default values (Restoring All Default Settings, page 74).

  • Page 64

    3 Select Time, and enter the time of day. Setting the Alarm 1 Hold 2 Select Clocks > Alarms > Add New. 3 Select Time, and enter a time. 4 Select Days, and select an option. Deleting an Alarm 1 Hold 2 Select Clocks >...

  • Page 65: Changing The Units Of Measure

    Pairing ANT+ Sensors Pairing is the connecting of ANT+ wireless sensors. The first time you connect a sensor to your Garmin device, you must pair the device and sensor. After they are paired, the device connects to the sensor automatically when you start an activity and the sensor is active and within range.

  • Page 66

    2 If you are pairing a heart rate monitor, put on the heart rate monitor. The heart rate monitor does not send or receive data until you put it on. 3 Select 4 Select an activity. 5 Bring the device within 1 cm of the sensor, and wait while the device connects to the sensor.

  • Page 67: Cadence Sensor

    ANT+ Sensors, page 64) Manual calibration is recommended if you know your calibration factor. If you have calibrated a foot pod with another Garmin product, you may know your calibration factor. 1 Hold 2 Select Settings > Sensors > Foot Pod >...

  • Page 68

    ANT+ Sensors, page 64) • Update your fitness user profile information (Setting Up Your User Profile, page 52) (Calibrating Your Speed • Set your wheel size Sensor, page 67) • Go for a ride (Going for a Ride, page 34). Calibrating Your Speed Sensor Before you can calibrate your speed sensor, you must pair your device with a compatible (Pairing ANT+ Sensors, page speed sensor...

  • Page 69

    data from the tempe. Managing ANT+ Sensors You can manually add, turn on, turn off, or remove ANT+ sensors. 1 Hold 2 Select Settings > Sensors. 3 Select a sensor. 4 Select an option. vívoactive ®...

  • Page 70: Device Information

    Device Information Charging the Device WARNING This device contains a lithium-ion battery. See the Important Safety and Product Information guide in the product box for product warnings and other important information. NOTICE To prevent corrosion, thoroughly clean and dry the contacts and the surrounding area before charging or connecting to a computer.

  • Page 71: Viewing Device Information

    Water rating Swim, 5 ATM* *The device withstands pressure equivalent to a depth of 50 m. For more information, go to www.garmin.com/waterrating. Device Care NOTICE Avoid extreme shock and harsh treatment, because it can degrade the life of the product.

  • Page 72: Cleaning The Device

    1 Wipe the device using a cloth dampened with a mild detergent solution. 2 Wipe it dry. After cleaning, allow the device to dry com- pletely. TIP: For more information, go to www.garmin. com/fitandcare. vívoactive ®...

  • Page 73: Data Management

    2 Disconnect the cable from your computer. Deleting Files NOTICE If you do not know the purpose of a file, do not delete it. Your device memory contains impor- tant system files that should not be deleted. 1 Open the Garmin drive or volume. 2 If necessary, open a folder or volume. 3 Select a file. 4 Press the Delete key on your keyboard. vívoactive ®...

  • Page 74: Troubleshooting

    • Limit the smartphone notifications the device (Managing Notifications, page 18) displays • Stop broadcasting heart rate data to paired (Broadcasting Heart Rate Garmin devices Data to Garmin Devices, page 23). ® • Turn off wrist-based heart rate monitoring (Turning Off the Wrist Heart Rate Monitor, page 21).

  • Page 75

    2 Wait while the device locates satellites. It may take 30–60 seconds to locate satel- lite signals. Improving GPS Satellite Reception • Frequently sync the device to your Garmin Connect account: ◦ Connect your device to a computer using the USB cable and the Garmin Express™...

  • Page 76

    account, the device downloads several days of satellite data, allowing it to quickly locate satellite signals. • Take your device outside to an open area away from tall buildings and trees. • Remain stationary for a few minutes. My daily step count does not appear The daily step count is reset every night at midnight.

  • Page 77

    Updating the Software Using Garmin Connect Mobile Before you can update your device software us- ing the Garmin Connect Mobile app, you must have a Garmin Connect account, and you must pair the device with a compatible smartphone (Pairing Your Smartphone, page 15).

  • Page 78

    Updating the Software Using Garmin Express Before you can update your device software, you must have a Garmin Connect account, and you must download and install the Garmin Express application. 1 Connect the device to your computer using the USB cable.

  • Page 79: Getting More Information

    • Data uploads to Garmin Connect Getting More Information • Go to www.garmin.com/intosports. • Go to www.garmin.com/learningcenter. • Go to http://buy.garmin.com, or contact your Garmin dealer for information about optional accessories and replacement parts. Fitness Goals Knowing your heart rate zones can help you measure and improve your fitness by under- standing and applying these principles.

  • Page 80: About Heart Rate Zones

    • Knowing your heart rate zones can prevent you from overtraining and can decrease your risk of injury. If you know your maximum heart rate, you can (Heart Rate Zone Calculations, use the table page 80). to determine the best heart rate zone for your fitness objectives.

  • Page 81: Heart Rate Zone Calculations

    Heart Rate Zone Calculations Maxi- Perceived Zone Benefits Exertion Heart Rate Relaxed, easy Begin- pace, rhythmic ning-level breathing aerobic train- ing, reduces stress Comfortable Basic car- pace, slightly diovascular deeper breath- training, good ing, conversa- recovery tion possible pace Moderate pace, Improved more difficult aerobic...

  • Page 82: Wheel Size And Circumference

    Wheel Size and Circumference The wheel size is marked on both sides of the tire. This is not a comprehensive list. You can also use one of the calculators available on the Internet. Wheel Size L (mm) 12×1.75 14×1.5 1020 14×1.75 2055 16×1.5...

  • Page 83

    26×1-1/2 2100 26×1.40 2005 26×1.50 2010 26×1.75 2023 26×1.95 2050 26×2.00 2055 26×2.10 2068 26×2.125 2070 26×2.35 2083 26×3.00 2170 27×1 2145 27×1-1/8 2155 27×1-1/4 2161 27×1-3/8 2169 650×35A 2090 650×38A 2125 650×38B 2105 700×18C 2070 700×19C 2080 700×20C 2086 700×23C 2096 700×25C...

  • Page 84

    Software, for which source code is not provid- ed, are valuable trade secrets of Garmin and/ or its third-party providers and that the Software in source code form remains a valuable trade secret of Garmin and/or its third-party provid- ers.

  • Page 85

    BSD 3-Clause License Copyright © 2003-2010, Mark Borgerding All rights reserved. Redistribution and use in source and binary forms, with or without modification, are permit- ted provided that the following conditions are met: • Redistributions of source code must retain the above copyright notice, this list of condi- tions and the following disclaimer.

  • Page 86: Symbol Definitions

    INTERRUPTION) HOWEVER CAUSED AND ON ANY THEORY OF LIABILITY, WHETHER IN CONTRACT, STRICT LIABILITY, OR TORT (INCLUDING NEGLIGENCE OR OTHERWISE) ARISING IN ANY WAY OUT OF THE USE OF THIS SOFTWARE, EVEN IF ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH DAMAGE. Symbol Definitions These symbols may appear on the device or accessory labels.

  • Page 87

    vívoactive ®...

  • Page 88

    • อุ ป กรณ์ , เครื ่ อ งวั ด อั ต ราการเต้ น หั ว ใจ, และอุ ป กรณ์ เ สริ ม อื ่ น ๆ ของ Garmin เป็ น อุ ป กรณ์ เ พื ่ อ ผู ้ บ ริ โ ภคทั ่ ว ไป และไม่ ใ ช่...

  • Page 89

    ใส่ พ อดี ข องอุ ป กรณ์ , และประเภทและ ความเข้ ม ข้ น ของกิ จ กรรม • เครื ่ อ งติ ด ตามกิ จ กรรมของ Garmin พึ ่ ง พา เซ็ น เซอร์ ต ่ า ง ๆ ที ่ ต ิ ด ตามการเคลื ่ อ นไหว...

  • Page 90

    สถานการณ์ ท ี ่ ไ ม่ ป ลอดภั ย • ให้ เ ปรี ย บเที ย บข้ อ มู ล ที ่ ถ ู ก แสดงบน อุ ป กรณ์ อ ย่ า งระมั ด ระวั ง กั บ แหล่ ง ข้ อ มู ล การเดิ...

  • Page 91

    เคมี , เกิ ด การรั ่ ว ไหลของสารอิ เ ล็ ก โทร ไลต์ และ/หรื อ ได้ ร ั บ บาดเจ็ บ • อย่ า ปล่ อ ยให้ อ ุ ป กรณ์ น ี ้ ส ั ม ผั ส กั บ แหล่ ง กำ...

  • Page 92

    ใช้ เ ฉพาะอุ ป กรณ์ ท ี ่ ไ ด้ ร ั บ การรั บ รองจาก Garmin สำ า หรั บ ผลิ ต ภั ณ ฑ์ ข องคุ ณ เท่ า นั ้ น • เปลี ่ ย นแบตเตอรี ่ ด ้ ว ยแบตเตอรี ่ ท ี ่ ถ ู ก ต้ อ ง...

  • Page 93

    เอกสารแสดงความสอดคล้ อ งตาม มาตรฐาน Garmin ขอแจ้ ง ให้ ท ราบว่ า ผลิ ต ภั ณ ฑ์ นี ้ ส อดคล้ อ งตามข้ อ กำ า หนดจำ า เพาะและ บทบั ญ ญั ต ิ ท ี ่ ว ่ า ด้ ว ยคำ า สั ่ ง 1999/5/EC อื ่ น ๆ...

  • Page 94

    รบกวนที ่ อ าจก่ อ ให้ เ กิ ด การทำ า งานที ่ ไ ม่ พึ ง ประสงค์ อุ ป กรณ์ น ี ้ ไ ด้ ผ ่ า นการทดสอบ และพบว่ า สอดคล้ อ งกั บ ข้ อ จำ า กั ด สำ า หรั บ อุ...

  • Page 95

    ซอฟต์ แ วร์ ท ี ่ ไ ม่ ไ ด้ ใ ห้ ร หั ส ต้ น ฉบั บ ไว้ ถื อ ว่ า เป็ น ความลั บ ทางการค้ า ที ่ ม ี ค ่ า ของ Garmin และ/หรื อ ผู ้ ใ ห้ บ ริ ก ารรายอื ่ น และซอฟต์ แ วร์...

  • Page 96

    เงื ่ อ นไขการรั บ ประกั น Garmin รั บ ประกั น ว่ า ผลิ ต ภั ณ ฑ์ น ี ้ จ ะไม่ ม ี ข้ อ บกพร่ อ งด้ า นวั ส ดุ ห รื อ ด้ า นคุ ณ ภาพของ...

  • Page 97

    ทิ ศ ทาง, ระยะทาง, ตำ า แหน่ ง หรื อ ลั ก ษณะ ของภู ม ิ ป ระเทศ Garmin ไม่ ร ั บ ประกั น ถึ ง ความแม่ น ยำ า หรื อ ความสมบู ร ณ์ ข องข้ อ มู ล...

  • Page 98

    เต็ ม จำ า นวนตามราคาที ่ ซ ื ้ อ โดยเป็ น ไปตาม ดุ ล ยพิ น ิ จ ของ Garmin ในกรณี ท ี ่ ค ุ ณ ฝ่ า ฝื น สั ญ ญาการรั บ ประกั น การซ่ อ มแซมแก้ ไ ขดั ง...

  • Page 99

    รั บ อนุ ญ าตจาก Garmin หรื อ โทรไปที ่ ฝ ่ า ย สนั บ สนุ น ด้ า นผลิ ต ภั ณ ฑ์ ข อง Garmin เพื ่ อ ขอรั บ คำ า แนะนำ า ด้ า นการจั ด ส่ ง และหมายเลข...

  • Page 100

    ที ่ ก ำ า หนดไว้ เ ท่ า นั ้ น อุ ป กรณ์ ท ี ่ ซ ื ้ อ ใน ประเทศสหรั ฐ อเมริ ก าหรื อ แคนาดาต้ อ ง ถู ก ส่ ง คื น ไปยั ง ศู น ย์ บ ริ ก ารของ Garmin ในสหราชอาณาจั ก ร, สหรั ฐ อเมริ ก า, แคนาดา, หรื...

  • Page 101

    บทนำ า คำ า เตื อ น ดู ค ำ า แนะนำ า ข้ อ มู ล เกี ่ ย วกั บ ผลิ ต ภั ณ ฑ์ แ ละ ความปลอดภั ย ได้ ใ นกล่ อ งผลิ ต ภั ณ ฑ์ เ พื ่ อ ศึ...

  • Page 102

    กดเพื ่ อ กลั บ ไปหน้ า จอ ก่ อ นหน้ า กดเพื ่ อ ทำ า เครื ่ อ งหมาย lap ใหม่ (ต้ อ งการการตั ้ ง ค่ า ของผู ้ ใ ช้ ) กดค้ า งเพื ่ อ ดู ต ั ว เลื อ กเมนู ทางลั...

  • Page 103

    หมายเหตุ : คุ ณ สามารถตั ้ ง ค่ า ชั ่ ว โมงการ นอนหลั บ ตามปกติ ข องคุ ณ ในการตั ้ ง ค่ า ผู ้ ใ ช้ บ นบั ญ ชี Garmin Connect™ ได้ อุ ป กรณ์ จ ะเข้ า สู ่ โ หมดอย่ า รบกวนในระหว่ า ง...

  • Page 104

    Bluetooth อื ่ น ๆ ที ่ จ ั บ คู ่ จ ากการตั ้ ง ค่ า Bluetooth บนสมาร์ ท โฟนของคุ ณ อุ ป กรณ์ vívoactive HR จะต้ อ งถู ก จั บ คู ่ โ ดยตรงผ่ า น ทางแอพ Garmin Connect Mobile 1 ไปที ่ www.garminconnect.com/ vívoactive...

  • Page 105

    3 เปิ ด แอพ Garmin Connect Mobile 4 เลื อ กหนึ ่ ง ตั ว เลื อ กเพื ่ อ เพิ ่ ม อุ ป กรณ์ ข อง คุ ณ ไปยั ง บั ญ ชี Garmin Connect ของ คุ ณ : •...

  • Page 106

    ส่ ง กิ จ กรรมของคุ ณ ไปยั ง บั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ โดยอั ต โนมั ต ิ ทั น ที ท ี ่ ค ุ ณ เสร็ จ สิ ้ น การบั น ทึ ก กิ จ กรรม...

  • Page 107

    เตื อ นได้ คุ ณ ต้ อ งจั บ คู ่ อ ุ ป กรณ์ vívoactive (การจั บ กั บ อุ ป กรณ์ ม ื อ ถื อ ที ่ ใ ช้ ง านร่ ว มกั น ได้ คู ่ ก ั บ สมาร์ ท โฟนของคุ ณ , หน้ า 103) 1 กดค้...

  • Page 108

    ของคุ ณ เพื ่ อ เลื อ กรายการที ่ จ ะแสดงบน อุ ป กรณ์ • หากคุ ณ ใช้ อ ุ ป กรณ์ Android™ ใช้ ก ารตั ้ ง ค่ า แอพในแอพ Garmin Connect Mobile เพื ่ อ เลื อ กรายการที ่ จ ะแสดงบนอุ ป กรณ์ การปิ ด เทคโนโลยี Bluetooth 1 กดค้...

  • Page 109

    อุ ป กรณ์ ม ื อ ถื อ ของคุ ณ 3 เลื อ ก เพื ่ อ หยุ ด การค้ น หา คุ ณ สมบั ต ิ ว ั ด อั ต ราการเต้ น หั ว ใจ อุ ป กรณ์ vívoactive HR มี เ ครื ่ อ งวั ด อั ต รา การเต้...

  • Page 110

    • อย่ า ทำ า ให้ เ ซ็ น เซอร์ ว ั ด อั ต ราการเต้ น หั ว ใจ ที ่ ด ้ า นหลั ง ของอุ ป กรณ์ เ สี ย หาย • ดู เคล็ ด ลั บ สำ า หรั บ ข้ อ มู ล อั ต ราการเต้ น หั...

  • Page 111

    การเต้ น หั ว ใจขณะพั ก ของคุ ณ ได้ ด ้ ว ยตนเอง คุ ณ สามารถปรั บ โซนของคุ ณ บนอุ ป กรณ์ ห รื อ ใช้ บ ั ญ ชี ผ ู ้ ใ ช้ Garmin Connect ของคุ ณ ด้ ว ยตนเองก็ ไ ด้...

  • Page 112

    4 เลื อ ก การวิ ่ ง หรื อ การขี ่ จ ั ก รยาน 5 เลื อ ก ใช้ ป ระจำ า > ตั ้ ง ค่ า ปรั บ 6 เลื อ ก ขึ ้ น กั บ 7 เลื...

  • Page 113

    คุ ณ สามารถแพร่ ส ั ญ ญาณข้ อ มู ล อั ต ราการ เต้ น หั ว ใจของคุ ณ จากอุ ป กรณ์ vívoactive HR ของคุ ณ และดู บ นอุ ป กรณ์ Garmin ที ่ จั บ คู ่ แ ล้ ว ตั ว อย่ า งเช่ น คุ ณ สามารถแพร่...

  • Page 114

    หมายเหตุ : คำ า แนะนำ า การจั บ คู ่ แ ตกต่ า ง กั น ออกไปสำ า หรั บ แต่ ล ะอุ ป กรณ์ Garmin ที ่ ใ ช้ ง านร่ ว มกั น ได้ โปรดดู ค ู ่ ม ื อ ผู ้ ใ ช้ ง าน...

  • Page 115

    อั ต ราการเต้ น หั ว ใจขณะฟื ้ น ตั ว (Recovery Heart Rate) หากคุ ณ กำ า ลั ง ฝึ ก ซ้ อ มพร้ อ มเครื ่ อ งวั ด อั ต รา การเต้ น หั ว ใจ คุ ณ สามารถตรวจสอบค่ า ของ อั...

  • Page 116

    ต้ น คุ ณ สามารถเพิ ่ ม เข้ า ไปในวิ จ ิ ท ลู ป ได้ ด ้ ว ย ตนเอง แจ้ ง เตื อ น: เตื อ นคุ ณ ถึ ง สายเรี ย กเข้ า , ข้ อ ความ, อั พ เดทเครื อ ข่ า ยโซเชี ย ล, และอื...

  • Page 117

    กราฟแสดงอั ต ราการเต้ น หั ว ใจของคุ ณ กี ฬ าล่ า สุ ด : แสดงสรุ ป โดยย่ อ ของกี ฬ าที ่ ถู ก บั น ทึ ก ล่ า สุ ด ของคุ ณ และระยะทาง โดยรวมของคุ ณ ในสั ป ดาห์ VIRB: ให้...

  • Page 118

    คุ ณ สมบั ต ิ Connect IQ™ คุ ณ สามารถเพิ ่ ม คุ ณ สมบั ต ิ Connect IQ ไป ยั ง นาฬิ ก าของคุ ณ จาก Garmin และผู ้ ใ ห้ บริ ก ารอื ่ น ๆ โดยใช้ แ อพ Garmin Connect Mobile คุ...

  • Page 119

    4 ทำ า ตามคำ า แนะนำ า บนหน้ า จอ การดาวน์ โ หลดคุ ณ สมบั ต ิ Connect IQ โดยใช้ ค อมพิ ว เตอร์ ข องคุ ณ 1 เชื ่ อ มต่ อ อุ ป กรณ์ เ ข้ า กั บ คอมพิ ว เตอร์ ข อง คุ...

  • Page 120

    อย่ า งน้ อ ย 150 นาที ต ่ อ สั ป ดาห์ , เช่ น การ เดิ น เร็ ว , หรื อ กิ จ กรรมที ่ ม ี ค วามเข้ ม ข้ น หนั ก 75 นาที ต ่ อ สั ป ดาห์ , เช่ น การวิ ่ ง อุ...

  • Page 121

    หากคุ ณ เลื อ กที ่ จ ะไม่ ใ ช้ ค ุ ณ สมบั ต ิ เ ป้ า หมาย อั ต โนมั ต ิ คุ ณ สามารถตั ้ ง ค่ า เป้ า หมายก้ า ว สำ า หรั บ คุ ณ เองบนบั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ...

  • Page 122

    หลั บ คุ ณ สามารถตั ้ ง ค่ า ชั ่ ว โมงการนอนหลั บ ตามปกติ ข องคุ ณ ในการตั ้ ง ค่ า ผู ้ ใ ช้ บ นบั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ คุ ณ สามารถ ดู ส ถิ ต ิ ก ารนอนหลั บ ของคุ ณ ได้ บ นบั ญ ชี...

  • Page 123

    กล้ อ ง VIRB action camera ของคุ ณ โดย การใช้ อ ุ ป กรณ์ ข องคุ ณ ได้ ไปที ่ www. garmin.com/VIRB เพื ่ อ ซื ้ อ กล้ อ ง VIRB action camera การควบคุ ม กล้ อ ง VIRB Action Camera ก่...

  • Page 124

    กิ จ กรรมและแชร์ ไ ปยั ง ชุ ม ชน Garmin Connect คุ ณ ยั ง สามารถเพิ ่ ม แอพกิ จ กรรม Connect IQ กั บ อุ ป กรณ์ ข องคุ ณ โดยใช้ บ ั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ ได้ (คุ ณ สมบั ต ิ Connect IQ™, หน้...

  • Page 125

    อุ ป กรณ์ ก ลั บ ไปยั ง โหมดนาฬิ ก า 1 เลื อ ก 2 เลื อ กหนึ ่ ง กิ จ กรรม 3 หากจำ า เป็ น ให้ ป ฏิ บ ั ต ิ ต ามคำ า แนะนำ า บน หน้...

  • Page 126

    การหยุ ด กิ จ กรรม 1 เลื อ ก 2 เลื อ กหนึ ่ ง ตั ว เลื อ ก: • เพื ่ อ บั น ทึ ก กิ จ กรรมและกลั บ ไปโหมด นาฬิ ก า เลื อ ก • เพื ่ อ ทิ ้ ง กิ จ กรรมและกลั บ ไปโหมด นาฬิ...

  • Page 127

    8 เลื อ ก เพื ่ อ บั น ทึ ก laps (ตั ว เลื อ ก) (Auto Lap, หน้ า 150) 9 ปั ด ขึ ้ น หรื อ ลงเพื ่ อ เลื ่ อ นผ่ า นหน้ า จอ ข้...

  • Page 128

    ข้ อ มู ล 9 หลั ง จากคุ ณ เสร็ จ กิ จ กรรมของคุ ณ เลื อ ก > เพื ่ อ บั น ทึ ก กิ จ กรรม การเดิ น การออกไปเดิ น ก่ อ นที ่ ค ุ ณ จะสามารถเริ ่ ม ใช้ เ ซ็ น เซอร์ ANT+ สำ...

  • Page 129

    การว่ า ยน้ ำ า ข้ อ สั ง เกต อุ ป กรณ์ ถ ู ก มุ ่ ง หมายไว้ ใ ช้ ส ำ า หรั บ การว่ า ยน้ ำ า บนผิ ว น้ ำ า การดำ า น้ ำ า แบบสกู บ ากั บ อุ ป กรณ์ อาจทำ...

  • Page 130

    คะแนนที ่ ต ่ ำ า กว่ า จะดี ก ว่ า เหมื อ นกอล์ ฟ การเล่ น กอล์ ฟ การเล่ น กอล์ ฟ ก่ อ นคุ ณ ออกไปเล่ น ที ่ ส นามเป็ น ครั ้ ง แรก คุ ณ ต้ อ งดาวน์ โ หลดสนามจากแอพ Garmin vívoactive ®...

  • Page 131

    (คุ ณ สมบั ต ิ ก ารเชื ่ อ ม Connect Mobile ต่ อ , หน้ า 104) สนามกอล์ ฟ ที ่ ด าวน์ โ หลด จากแอพ Garmin Connect Mobile จะถู ก อั พ เดทโดยอั ต โนมั ต ิ 1 เลื อ ก 2 เลื อ ก กอล์ ฟ...

  • Page 132

    หมายเลขหลุ ม ปั จ จุ บ ั น ระยะห่ า งไปยั ง ด้ า นหลั ง ของกรี น ระยะห่ า งไปยั ง ตรงกลางของกรี น ระยะห่ า งไปยั ง ด้ า นหน้ า ของกรี น พาร์ ข องหลุ ม หลุ ม ถั ด ไป หลุ...

  • Page 133

    2 เลื อ ก เริ ่ ม การนั บ คะแนน บั ต รคะแนนปรากฎเมื ่ อ คุ ณ อยู ่ บ นกรี น 3 เลื อ ก หรื อ เพื ่ อ กำ า หนดคะแนน 4 เลื อ ก คะแนนทั ้ ง หมดของคุ ณ ถู ก อั พ เดท การรี...

  • Page 134

    4 เลื อ ก เพื ่ อ เริ ่ ม การจั บ เวลา ประวั ต ิ ถ ู ก บั น ทึ ก ก็ ต ่ อ เมื ่ อ การจั บ เวลา กำ า ลั ง ทำ า งานอยู ่ เ ท่ า นั ้ น 5 เริ...

  • Page 135

    4 เลื อ ก เพื ่ อ เริ ่ ม การจั บ เวลา ประวั ต ิ ถ ู ก บั น ทึ ก ก็ ต ่ อ เมื ่ อ การจั บ เวลา กำ า ลั ง ทำ า งานอยู ่ เ ท่ า นั ้ น 5 เริ...

  • Page 136

    กิ จ กรรมในร่ ม อุ ป กรณ์ vívoactive สามารถนำ า มาใช้ ส ำ า หรั บ การฝึ ก ซ้ อ มในร่ ม เช่ น การวิ ่ ง บนลู ่ ว ิ ่ ง ในร่ ม หรื อ การใช้ จ ั ก รยานแบบปั ่ น อยู ่ ก ั บ ที ่ GPS ถู...

  • Page 137

    การปรั บ แต่ ง รายการแอพ 1 กดค้ า ง 2 เลื อ ก การตั ้ ง ค่ า > แอพส์ 3 เลื อ กหนึ ่ ง ตั ว เลื อ ก: • เลื อ กหนึ ่ ง กิ จ กรรมเพื ่ อ ลบออกจากราย การแอพหรื...

  • Page 138

    การลบตำ า แหน่ ง 1 กดค้ า ง 2 เลื อ ก การนำ า ทาง > ตำ า แหน่ ง บั น ทึ ก 3 เลื อ กหนึ ่ ง ตำ า แหน่ ง 4 เลื อ ก ลบ > ใช่ การนำ...

  • Page 139

    ที ่ บ ั น ทึ ก ไว้ ไ ด้ อุ ป กรณ์ ข องคุ ณ ต้ อ งหา ตำ า แหน่ ง ดาวเที ย มก่ อ น 1 กดค้ า ง 2 เลื อ ก การนำ า ทาง > ตำ า แหน่ ง บั น ทึ ก 3 เลื...

  • Page 140

    กิ จ กรรมต่ า ง ๆ, ข้ อ มู ล การติ ด ตามกิ จ กรรม, และข้ อ มู ล การวั ด อั ต ราการเต้ น หั ว ใจแบบไม่ จำ า กั ด ได้ บ นบั ญ ชี Garmin Connect ของ คุ ณ...

  • Page 141

    เก่ า ที ่ ส ุ ด ของคุ ณ จะถู ก เขี ย นทั บ การใช้ ป ระวั ต ิ 1 กดค้ า ง 2 เลื อ ก ประวั ต ิ 3 เลื อ กหนึ ่ ง กิ จ กรรม 4 เลื...

  • Page 142

    ระหว่ า งกิ จ กรรมนั ้ น สถิ ต ิ ส ่ ว นบุ ค คลรวมถึ ง เวลาที ่ เ ร็ ว ที ่ ส ุ ด ของคุ ณ ในหลายช่ ว งระยะ ทางการแข่ ง ทั ่ ว ไปและการวิ ่ ง หรื อ การปั ่ น จั...

  • Page 143

    บนบั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ ได้ Garmin Connect ให้ บ ริ ก ารคุ ณ ด้ ว ยเครื ่ อ ง มื อ เพื ่ อ ติ ด ตาม, วิ เ คราะห์ , แบ่ ง ปั น , และให้...

  • Page 144

    นานเท่ า ที ่ ค ุ ณ ต้ อ งการ วิ เ คราะห์ ข ้ อ มู ล ของคุ ณ : คุ ณ สามารถดู ข้ อ มู ล ที ่ ม ี ร ายละเอี ย ดมากขึ ้ น เกี ่ ย วกั บ กิ...

  • Page 145

    จั ด การการตั ้ ง ค่ า ของคุ ณ : คุ ณ สามารถ ปรั บ แต่ ง อุ ป กรณ์ ข องคุ ณ และการตั ้ ง ค่ า ผู ้ ใ ช้ บ นบั ญ ชี Garmin Connect ของ คุ ณ ได้...

  • Page 146

    ยั ง บั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ โดยใช้ เครื ่ อ งคอมพิ ว เตอร์ ข องคุ ณ 1 เชื ่ อ มต่ อ อุ ป กรณ์ เ ข้ า กั บ คอมพิ ว เตอร์ โ ดย ใช้ ส าย USB 2 ไปที...

  • Page 147

    การตั ้ ง ค่ า โปรไฟล์ ผ ู ้ ใ ช้ ข องคุ ณ คุ ณ สามารถอั พ เดทการตั ้ ง ค่ า เพศ, ปี เ กิ ด , ความสู ง , น้ ำ า หนั ก , ข้ อ มื อ ที ่ ส วม, และโซน (การตั...

  • Page 148

    5 เลื อ ก หน้ า จอข้ อ มู ล 6 เลื อ กหนึ ่ ง หน้ า จอ 7 ถ้ า จำ า เป็ น เลื อ กปุ ่ ม สลั บ เพื ่ อ เปิ ด ใช้ ง าน หน้...

  • Page 149

    การตั ้ ง ค่ า การเตื อ นตามช่ ว ง การเตื อ นตามช่ ว งจะแจ้ ง ให้ ค ุ ณ ทราบเมื ่ อ อุ ป กรณ์ อ ยู ่ ส ู ง หรื อ ต่ ำ า กว่ า ค่ า ของช่ ว งที ่ ร ะบุ ไว้...

  • Page 150

    ตั ว อย่ า งเช่ น คุ ณ สามารถตั ้ ง อุ ป กรณ์ ใ ห้ เ ตื อ น คุ ณ ทุ ก ๆ 30 นาที 1 เลื อ ก 2 เลื อ กหนึ ่ ง กิ จ กรรม หมายเหตุ...

  • Page 151

    ใช้ ไ ด้ ก ั บ กิ จ กรรมทั ้ ง หมด 3 กดค้ า ง 4 เลื อ กชื ่ อ กิ จ กรรมที ่ ด ้ า นบนของจอ 5 เลื อ ก การเตื อ น > เพิ ่ ม ใหม่ > วิ ่ ง / เดิ...

  • Page 152: Auto Pause

    6 เลื อ กหนึ ่ ง ตั ว เลื อ ก: • เลื อ กปุ ่ ม สลั บ Auto Lap เพื ่ อ เปิ ด คุ ณ สมบั ต ิ Auto Lap • เลื อ กปุ ่ ม สลั บ ปุ ่ ม Lap เพื ่ อ ใช้ เพื...

  • Page 153: Auto Scroll

    กิ จ กรรมทั ้ ง หมด 3 กดค้ า ง 4 เลื อ กชื ่ อ กิ จ กรรมที ่ ด ้ า นบนของจอ 5 เลื อ ก Auto Pause 6 เลื อ กหนึ ่ ง ตั ว เลื อ ก: •...

  • Page 154

    การเปลี ่ ย นคอนทราสต์ พ ื ้ น หลั ง และ สี เ น้ น หมายเหตุ : การตั ้ ง ค่ า เหล่ า นี ้ ไ ม่ ม ี ใ ห้ บ ริ ก าร สำ า หรั บ หน้ า ปั ด นาฬิ ก า Connect IQ 1 เลื...

  • Page 155

    Mobile เลื อ ก อุ ป กรณ์ Garmin และเลื อ กอุ ป กรณ์ ข องคุ ณ • จากวิ จ ิ ท อุ ป กรณ์ ใ นแอพพลิ เ คชั ่ น Garmin Connect เลื อ ก การตั ้ ง ค่ า อุ ป กรณ์...

  • Page 156

    ซิ ง ค์ ก ั บ บั ญ ชี Garmin Connect ของ คุ ณ การตั ้ ง ค่ า ผู ้ ใ ช้ บ นบั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ จากบั ญ ชี Garmin Connect ของคุ ณ เลื อ ก...

  • Page 157

    คุ ณ สามารถป้ อ นระยะทางที ่ ท ราบและ จำ า นวนก้ า วที ่ ต ้ อ งเดิ น เพื ่ อ ให้ ถ ึ ง ระยะทาง นั ้ น และ Garmin Connect จึ ง สามารถ คำ า นวณความยาวก้ า วของคุ ณ ได้...

  • Page 158

    โหมด USB: ตั ้ ง ค่ า อุ ป กรณ์ เ พื ่ อ ใช้ โ หมด อุ ป กรณ์ เ ก็ บ ข้ อ มู ล หรื อ โหมด Garmin เมื ่ อ เชื ่ อ มต่ อ กั บ คอมพิ ว เตอร์...

  • Page 159

    โซนเวลา แต่ ล ะครั ้ ง ที ่ ค ุ ณ เปิ ด อุ ป กรณ์ แ ละรั บ สั ญ ญาณ ดาวเที ย ม อุ ป กรณ์ ต รวจหาโซนเวลาของคุ ณ และเวลาของวั น ปั จ จุ บ ั น โดยอั ต โนมั ต ิ การตั...

  • Page 160

    5 ถ้ า จำ า เป็ น เลื อ ก สำ า หรั บ ตั ว เลื อ กเพิ ่ ม เติ ม การใช้ น าฬิ ก าจั บ เวลา 1 กดค้ า ง 2 เลื อ ก นาฬิ ก า > นาฬิ ก าจั บ เวลา 3 เลื...

  • Page 161

    ไร้ ส าย ANT+ ครั ้ ง แรกที ่ ค ุ ณ เชื ่ อ มต่ อ เซ็ น เซอร์ ไ ปยั ง อุ ป กรณ์ Garmin ของคุ ณ คุ ณ ต้ อ งจั บ คู ่ อ ุ ป กรณ์ แ ละเซ็ น เซอร์ หลั ง จาก...

  • Page 162

    Foot Pod อุ ป กรณ์ ข องคุ ณ ใช้ ง านร่ ว มกั น ได้ ก ั บ foot pod คุ ณ สามารถใช้ foot pod เพื ่ อ บั น ทึ ก pace และระยะทางแทนการใช้ GPS เมื ่ อ คุ ณ กำ า ลั ง ฝึ ก ซ้ อ มในร่ ม หรื อ เมื ่ อ สั ญ ญาณ GPS ของคุ...

  • Page 163

    คุ ณ ทราบปั จ จั ย การปรั บ เที ย บของคุ ณ ถ้ า คุ ณ เคยปรั บ เที ย บ foot pod กั บ ผลิ ต ภั ณ ฑ์ Garmin อื ่ น มาก่ อ น คุ ณ อาจทราบปั จ จั ย การ ปรั บ เที ย บของคุ ณ...

  • Page 164

    (การตั ้ ง ค่ า โปรไฟล์ ผ ู ้ ใ ช้ ข องคุ ณ , หน้ า คุ ณ 146) • ตั ้ ง ขนาดวงล้ อ ของคุ ณ (การปรั บ เที ย บ เซ็ น เซอร์ ค วามเร็ ว ของคุ ณ , หน้ า 163) (การออกไป...

  • Page 165

    tempe™ tempe คื อ เซ็ น เซอร์ ว ั ด อุ ณ หภู ม ิ ไ ร้ ส าย ANT+ คุ ณ สามารถติ ด เซ็ น เซอร์ ก ั บ สายรั ด หรื อ ห่ ว งที ่ แ น่ น หนาในที ่ ส ั ม ผั ส กั บ อากาศ โดยรอบได้...

  • Page 166

    ข้ อ มู ล อุ ป กรณ์ การชาร์ จ อุ ป กรณ์ คำ า เตื อ น อุ ป กรณ์ น ี ้ ป ระกอบด้ ว ยแบตเตอรี ่ ล ิ เ ธี ย ม ไอออน ดู ค ู ่ ม ื อ ข้ อ มู ล สำ า คั ญ ของความ ปลอดภั...

  • Page 167

    *อุ ป กรณ์ ท นต่ อ แรงดั น เที ย บเท่ า กั บ ความลึ ก 50 เมตร สำ า หรั บ ข้ อ มู ล เพิ ่ ม เติ ม ไปที ่ www. garmin.com/waterrating การดู แ ลรั ก ษาอุ ป กรณ์ ข้ อ สั ง เกต...

  • Page 168

    ผลิ ต ภั ณ ฑ์ ล ง หลี ก เลี ่ ย งการกดปุ ่ ม เมื ่ อ อยู ่ ใ นน้ ำ า ห้ า มทำ า ความสะอาดอุ ป กรณ์ ด ้ ว ยวั ต ถุ ม ี ค ม อย่...

  • Page 169

    อุ ป กรณ์ แ ห้ ง สนิ ท เคล็ ด ลั บ : สำ า หรั บ ข้ อ มู ล เพิ ่ ม เติ ม ไปที ่ www.garmin.com/fitandcare การจั ด การข้ อ มู ล หมายเหตุ : อุ ป กรณ์ ไ ม่ ท ำ า งานร่ ว มกั น ได้ ก ั บ...

  • Page 170

    ไฟล์ ร ะบบสำ า คั ญ ต่ า ง ๆ ที ่ ไ ม่ ค วรถู ก ลบ 1 เปิ ด Garmin ไดร์ ฟ หรื อ volume 2 ถ้ า จำ า เป็ น เปิ ด หนึ ่ ง โฟลเดอร์ ห รื อ vol- 3 เลื...

  • Page 171

    เตื อ น, หน้ า 106) • หยุ ด การแพร่ ส ั ญ ญาณข้ อ มู ล อั ต ราการเต้ น หั ว ใจให้ อ ุ ป กรณ์ Garmin ที ่ จ ั บ คู ่ อ ยู ่ (การ...

  • Page 172

    การปรั บ ปรุ ง การรั บ สั ญ ญาณ ดาวเที ย ม GPS • ซิ ง ค์ อ ุ ป กรณ์ ไ ปยั ง บั ญ ชี Garmin Con- nect ของคุ ณ บ่ อ ย ๆ: ◦ เชื ่ อ มต่ อ อุ ป กรณ์ ข องคุ ณ เข้ า กั บ...

  • Page 173

    การนั บ ก้ า วประจำ า วั น ของฉั น ไม่ แสดง การนั บ ก้ า วประจำ า วั น จะถู ก รี เ ซ็ ต ทุ ก คื น ใน เวลาเที ่ ย งคื น ถ้ า เส้ น ประปรากฏแทนการนั บ ก้ า วของคุ ณ ให้...

  • Page 174

    ก่ อ นที ่ ค ุ ณ จะสามารถอั พ เดทซอฟต์ แ วร์ อุ ป กรณ์ ข องคุ ณ โดยใช้ แ อพ Garmin Connect Mobile คุ ณ ต้ อ งมี บ ั ญ ชี Garmin Connect และคุ ณ ต้ อ งจั บ คู ่ อ ุ ป กรณ์ ก ั บ...

  • Page 175

    1 เชื ่ อ มต่ อ อุ ป กรณ์ เ ข้ า กั บ คอมพิ ว เตอร์ ข อง คุ ณ โดยใช้ ส าย USB เมื ่ อ มี ซ อฟต์ แ วร์ ใ หม่ ใ ห้ บ ริ ก าร Garmin Express จะส่ ง ไปที ่ อ ุ ป กรณ์ ข องคุ ณ...

  • Page 176

    Garmin Express (Software.garmin. com/th-TH/express.html) ช่ ว ยให้ เ ข้ า ถึ ง บริ ก ารเหล่ า นี ้ ส ำ า หรั บ อุ ป กรณ์ Garmin ได้ โดยสะดวก • การลงทะเบี ย นผลิ ต ภั ณ ฑ์ • คู ่ ม ื อ การใช้ ง านผลิ ต ภั ณ ฑ์...

  • Page 177

    หรื อ ติ ด ต่ อ ตั ว แทน จำ า หน่ า ย Garmin ของคุ ณ สำ า หรั บ ข้ อ มู ล เกี ่ ย วกั บ อุ ป กรณ์ เ สริ ม และอะไหล่ ต ่ า ง ๆ...

  • Page 178

    เกี ่ ย วกั บ โซนอั ต ราการเต้ น หั ว ใจ นั ก กี ฬ าหลายคนใช้ โ ซนอั ต ราการเต้ น หั ว ใจ เพื ่ อ วั ด และเพิ ่ ม ความแข็ ง แรงของหั ว ใจและ หลอดเลื อ ดของพวกเขาและปรั บ ปรุ ง ระดั บ ฟิ...

  • Page 179

    ช่ ว งก้ า วปาน พั ฒ นาความ กลาง เริ ่ ม พู ด สามารถแอ คุ ย ได้ ล ำ า บาก โรบิ ก การ มากขึ ้ น ฝึ ก ซ้ อ ม แบบคาร์ ด ิ โออย่ า ง เหมาะสม ช่...

  • Page 180

    16×1.75 1195 18×1.5 1340 18×1.75 1350 20×1.75 1515 20×1-3/8 1615 22×1-3/8 1770 22×1-1/2 1785 24×1 1753 24×3/4 Tubular 1785 24×1-1/8 1795 24×1-1/4 1905 24×1.75 1890 24×2.00 1925 24×2.125 1965 26×7/8 1920 26×1(59) 1913 26×1(65) 1952 26×1.25 1953 26×1-1/8 1970 26×1-3/8 2068 26×1-1/2 2100...

  • Page 181

    ซอฟต์ แ วร์ ด ั ง ต่ อ ไปนี ้ โปรดอ่ า นข้ อ ตกลงนี ้ ให้ เ ข้ า ใจอย่ า งละเอี ย ด Garmin Ltd. และบริ ษ ั ท สาขา (“Garmin”) ให้ ก ารอนุ ญ าตแก่ ค ุ ณ ในวงจำ า กั ด ในการใช้...

  • Page 182

    ซอฟต์ แ วร์ ท ี ่ ไ ม่ ไ ด้ ใ ห้ ร หั ส ต้ น ฉบั บ ไว้ ถื อ ว่ า เป็ น ความลั บ ทางการค้ า ที ่ ม ี ค ่ า ของ Garmin และ/หรื อ ผู ้ ใ ห้ บ ริ ก ารรายอื ่ น และซอฟต์ แ วร์...

  • Page 183

    การเผยแพร่ แ ละใช้ ง านในรู ป แบบซอร์ ส และ ไบนารี ่ ทั ้ ง ที ่ ม ี ห รื อ ไม่ ม ี ก ารดั ด แปลง ได้ ร ั บ อนุ ญ าตโดยมี เ งื ่ อ นไขต่ อ ไปนี ้ : •...

  • Page 184

    ไม่ ต ั ้ ง ใจ, ความเสี ย หายพิ เ ศษ, ความเสี ย หายในเชิ ง ลงโทษ, หรื อ ความเสี ย หายต่ อ เนื ่ อ ง แม้ ว ่ า จะเป็ น ความรั บ ผิ ด ชอบตาม สั ญ ญา, ความรั บ ผิ ด โดยสิ ้ น เชิ ง , หรื อ ความ ผิ...

  • Page 185

    vívoactive ®...

  • Page 186

    • Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai atau memodifikasi program latihan apa pun. • Perangkat, monitor denyut jantung, dan aksesori Garmin lainnya adalah perangkat konsumen, bukan perangkat medis, dan dapat mengalami gangguan dari sumber listrik eksternal. Pembacaan denyut jantung adalah untuk referensi saja, dan tidak ber- tanggung jawab atas konsekuensi dari setiap pembacaan yang salah.

  • Page 187

    • pelacak aktivitas Garmin mengandalkan sen- sor yang melacak gerakan Anda dan metrik lainnya. Data dan informasi yang disediakan oleh perangkat ini dimaksudkan untuk men- jadi estimasi dekat aktivitas Anda dan metrik...

  • Page 188

    kondisi cuaca, dan faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi keselamatan saat bernavigasi. Demi keselamatan, selalu atasi masalah ketidaksesuaian sebelum melanjut- kan navigasi, dan gunakan tanda-tanda dan kondisi yang ditampilkan. • Selalu sadari efek lingkungan dan risiko yang ada pada kegiatan sebelum memulai aktivitas off-road, terutama dampak cuaca dan kondisi jejak yang berhubungan dengan cuaca pada keamanan aktivitas Anda.

  • Page 189

    Garmin disetujui untuk produk Anda. • Hanya ganti baterai dengan baterai peng- ganti yang tepat. Menggunakan baterai lain mengandung risiko terjadinya kebakaran atau ledakan. Untuk membeli baterai peng- ganti, lihat agen Garmin Anda atau situs Web vívoactive ®...

  • Page 190

    Program Lingkungan Produk Informasi tentang program daur ulang produk Garmin dan WEEE, RoHS, REACH, dan pro- gram kesesuaian lainnya dapat Anda temukan di Garmin.com/aboutGarmin/environment. Pernyataan Kesesuaian Dengan ini, Garmin menyatakan bahwa produk...

  • Page 191

    Perangkat ini sesuai dengan standar RSS berlisensi Industri Kanada. Pengoperasian harus memenuhi dua kondisi berikut ini: (1) perangkat ini tidak boleh menyebabkan gang- guan, dan (2) perangkat ini harus menerima setiap gangguan, termasuk gangguan yang dapat menyebabkan pengoperasian yang tidak diinginkan dari perangkat.

  • Page 192

    OLEH PERSYARATAN DAN KETENTUAN DALAM PERJANJIAN LISENSI PERANGKAT LUNAK BERIKUT. BACA PERJANJIAN INI DENGAN CERMAT. Garmin Ltd. beserta anak perusahaannya (“Garmin”) memberikan lisensi terbatas kepada Anda untuk menggunakan perangkat lunak tertanam di perangkat ini (“Perangkat Lunak”) dalam format eksekusi biner untuk pengopera- vívoactive...

  • Page 193

    Perangkat Lunak akan tetap menjadi milik Garmin dan/atau penyedia pihak ketiganya. Anda memahami bahwa Perangkat Lunak ini dimiliki oleh Garmin dan/atau penyedia pihak ketiganya dan dilindungi berdasarkan undang- undang hak cipta Amerika Serikat dan pakta hak cipta internasional. Lebih lanjut, Anda me-...

  • Page 194

    Produk Garmin ini digaransikan terhadap kerusakan material atau pengerjaan selama 1 tahun dari tanggal pembelian. Dalam periode ini, Garmin akan, atas kehendak sendiri, mem- perbaiki atau mengganti komponen yang gagal dalam penggunaan normal. Perbaikan atau penggantian tersebut akan dilakukan tanpa...

  • Page 195

    ATAU DARI KERUSAKAN PADA PRODUK. BEBERAPA NEGARA TIDAK MENGIJINKAN PENGECUALIAN KERUSAKAN INSIDENTAL ATAU AKIBAT, UNTUK PEMBATASAN DIATAS MUNGKIN TIDAK BERLAKU UNTUK ANDA. Garmin tetap memiliki hak eksklusif untuk memperbaiki atau mengganti (dengan produk pengganti yang baru atau baru di overhauled) vívoactive ®...

  • Page 196

    Garmin tidak akan meng- ganti komponen yang hilang dari kemasan yang dibeli melalui lelang online. Pembelian Internasional: Garansi terpisah mungkin saja diberikan oleh distributor inter- nasional untuk perangkat yang dibeli di luar Amerika Serikat tergantung negaranya.

  • Page 197

    Manfaat dalam Garansi Terbatas kami merupakan tambahan atas hak lain dan perbaikan di bawah undang-undang yang berlaku dalam kaitannya dengan produk. Garmin Australasia, 30 Clay Place, Eastern Creek, NSW 2766, Australia. Telepon: 1800 235 822. vívoactive ®...

  • Page 198

    Pengenalan PERINGATAN Lihat panduan Informasi Penting Terkait Produk dan Keselamatan dalam kotak kemasan produk dan informasi penting lainnya. Selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda memulai atau memodifikasi program olahraga apa saja. Ringkasan Perangkat Layar sentuh Usap ke atas atau ke bawah atau telusuri widget, layar data, dan menu.

  • Page 199

    Tekan untuk kembali ke layar sebelumnya. Tekan untuk menandai putaran baru (memerlukan konfigurasi pengguna). Tahan untuk melihat pilihan menu pintasan, termasuk menyalakan dan mematikan perangkat. Tekan untuk membuka daftar aplikasi. Tekan untuk memulai atau menghentikan aktivitas maupun aplikasi. Tahan untuk membuka menu.

  • Page 200

    CATATAN: Anda dapat mengeset jam tidur normal di pengaturan pengguna pada akun Garmin Connect™. Perangkat secara otomatis akan memasuki mode jangan ganggu selama jam tidur normal Anda. 1 Tahan 2 Pilih Jangan Ganggu.

  • Page 201

    perangkat. • Sebelum memulai timer aktivitas, tahan jari Anda pada ruas data untuk mengubahnya. • Selama aktivitas, usap atau ketuk layar sentuh untuk melihat layar data berikutnya. • Selama aktivitas, tahan jari Anda pada layar sentuh untuk melihat tampilan jam tangan dan widget.

  • Page 202

    Pengaturan > Bluetooth. 3 Buka aplikasi Garmin Connect Mobile. 4 Pilih opsi untuk menambahkan perangkat ke akun Garmin Connect Anda: • Jika ini kali pertama perangkat dipas- angkan dengan aplikasi Garmin Connect Mobile, ikuti petunjuk pada layar.

  • Page 203

    Garmin Connect Mobile, dari menu pengaturan, pilih Perangkat Garmin > dalam aplikasi Garmin Connect Mobile, lalu ikuti petunjuk pada layar. Fitur-fitur Terhubung Fitur-fitur terhubung tersedia untuk perangkat vívoactive saat Anda menghubungkan perang- kat ke ponsel pintar yang kompatibel dengan teknologi nirkabel Bluetooth. Beberapa fitur...

  • Page 204

    yang kompatibel untuk dipasangkan dengan perangkat HR vivoactive. Saat ponsel Anda menerima pesan, ponsel akan mengirimkan notifikasi ke perangkat Anda. Mengaktifkan Notifikasi Bluetooth Sebelum dapat mengaktifkan notifikasi, Anda harus memasangkan perangkat vívoactive dengan perangkat mobile yang kompatibel (Memasangkan Ponsel Pintar, halaman 201) 1 Tahan 2 Pilih Pengaturan > Bluetooth > Notifikasi Cerdas.

  • Page 205

    ® gunakan pengaturan pusat notifikasi pada ponsel pintar Anda untuk memilih fitur yang akan ditampilkan pada perangkat. • Jika Anda menggunakan perangkat Android™, gunakan pengaturan aplikasi dalam aplikasi Garmin Connect Mobile untuk memilih fitur yang akan ditampilkan pada perangkat. Mematikan Teknologi Bluetooth 1 Tahan 2 Pilih Pengaturan > Bluetooth > Status > Mati untuk mematikan teknologi nirkabel Bluetooth pada perangkat vívoactive Anda.

  • Page 206

    Perangkat HR vivoactive akan mulai men- cari perangkat mobile yang telah dipasang- kan. Pada layar perangkat HR vívoactive akan muncul barisan sinyal sesuai dengan kekuatan sinyal Bluetooth, dan akan muncul suara alarm pada perangkat mobile Anda. 3 Pilih untuk menghentikan pencarian. Fitur Denyut Nadi Perangkat denyut nadi (Heart Rate/HR) vívoac- tive memiliki monitor denyut nadi berbasis...

  • Page 207

    • Jangan merusak sensor detak jantung di bagian belakang perangkat. (Tips untuk Data Denyut Nadi Tak • Lihat Menentu, halaman 209) , halaman 2 untuk informasi lebih lanjut tentang denyut nadi berbasis pergelangan tangan. Menampilkan Widget Denyut Nadi Widget akan menampilkan tingkat denyut nadi Anda saat ini dalam satuan denyut per menit (bpm), denyut nadi terendah saat istirahat hari ini, dan grafik denyut nadi.

  • Page 208

    Anda dapat menyesuaikan secara manual zona Anda pada perangkat atau menggunakan akun Garmin Connect. 1 Tahan 2 Pilih Pengaturan > Profil Pengguna > Zona Denyut Nadi. 3 Pilih Standar untuk melihat nilai standar (opsional).

  • Page 209

    Anda. • Verifikasi apakah pengaturan profil pengguna Anda sudah akurat (Menyetel Profil Peng- guna Anda, halaman 239) • Lakukan latihan lari sesering mungkin meng- gunakan monitor denyut nadi pergelangan atau dada. • Cobalah beberapa program latihan denyut nadi, tersedia dari akun Garmin Connect vívoactive ®...

  • Page 210

    Menyiarkan Data Denyut Nadi ke Perangkat Garmin ® Anda dapat menyiarkan data denyut nadi Anda dari perangkat HR vivoactive dan melihatnya di perangkat Garmin yang telah dipasangkan. Contoh, Anda dapat menyiarkan data denyut nadi Anda ke perangkat Edge saat bersepeda, ®...

  • Page 211

    • Bersihkan dan keringkan tangan Anda sebelum mengenakan perangkat. • Jangan menggunakan krim pelembab kulit pada bagian bawah perangkat • Kenakan perangkat di atas tulang pergelan- gan tangan Anda. Perangkat harus terpasang dengan ketat tapi nyaman. CATATAN: Anda boleh mengenakan perang- kat lebih ke atas dari pergelangan tangan Anda.

  • Page 212

    tung (kardio). Angka yang lebih tinggi biasanya mengindikasikan jantung yang lebih sehat. TIPS: Untuk hasil terbaik, Anda harus menghentikan aktivitas selama dua menit saat perangkat menghitung nilai denyut nadi pemu- lihan. Anda dapat menyimpan atau membuang aktivitas setelah nilai ini muncul. Widget Perangkat Anda dilengkapi widget tertanam yang menyediakan sekilas informasi.

  • Page 213

    Pelacakan aktivitas: Melacak jumlah langkah harian Anda, target langkah, jarak ditempuh, kalori terbakar, dan statistik tidur. Menit intensitas: Melacak waktu terpakai dalam beraktivitas santai hingga sangat aktif, dan progres pada target latihan Anda. Denyut nadi: Menampilkan denyut nadi Anda saat ini dalam denyut per menit (bpm), denyut nadi istirahat terendah hari ini, dan grafik denyut nadi Anda.

  • Page 214

    • Pilih Tambah Widget untuk menambah- kan satu widget ke dalam loop widget. Fitur-fitur Connect IQ™ Anda dapat menambahkan fitur-fitur Connect IQ ke jam tangan Anda dari Garmin maupun produsen lain menggunakan aplikasi Garmin Connect Mobile. Anda dapat menyesuaikan perangkat dengan tampilan jam tangan, ruas data, widget, dan aplikasi.

  • Page 215

    3 Pilih fitur Connect IQ. 4 Ikuti petunjuk pada layar. Mengunduh Fitur-fitur Connect IQ Meng- gunakan Komputer 1 Hubungkan perangkat ke komputer meng- gunakan kabel USB. 2 Kunjungi garminconnect.com dan teken masuk. 3 Dari widget perangkat, pilih Connect IQ Store. 4 4 Pilih fitur Connect IQ, lalu unduh. 5 Ikuti petunjuk pada layar. Tentang Hariku Widget Hariku adalah potret harian aktivitas Anda.

  • Page 216

    dengan intensitas tinggi selama 75 menit per minggu, seperti lari. Perangkat akan memonitor intensitas aktivitas Anda dan melacak waktu yang Anda pakai untuk beraktivitas dengan intensitas sedang hingga tinggi. Anda dapat berusaha mencapai menit intensitas mingguan dengan latihan sedikitnya 10 menit berturut-turut dengan intensitas sedang hingga tinggi.

  • Page 217

    Anda Jika Anda memilih untuk tidak menggunakan fitur target otomatis, Anda dapat mengeset langkah yang disesuaikan sendiri di akun Garmin Connect Anda. Menampilkan Total Langkah dan Naikan Lantai 1 Dari tampilan jam tangan, usap ke atas atau ke bawah untuk melihat widget langkah.

  • Page 218

    Anda. Statistik tidur meliputi total jam tidur, tingkat intensitas tidur, dan gerakan tidur. Anda dapat mengeset jam tidur normal Anda di pengaturan pengguna pada akun Garmin Con- nect. Anda dapat melihat statistik tidur Anda di akun Garmin Connect. Mematikan Pelacakan Aktivitas 1 Tahan 2 Pilih Pengaturan >...

  • Page 219

    VIRB untuk ditampilkan dalam loop widget (Menyesuaikan Loop Widget, halaman 212) 1 Nyalakan kamera VIRB Anda. 2 Pada perangkat vívoactive Anda, usap untuk menampilkan widget VIRB. 3 Tunggu saat perangkat mencoba terhubung ke kamera VIRB Anda. 4 Pilih opsi: • Untuk merekam video, ketuk layar sentuh. Penghitung video akan muncul pada layar vívoactive.

  • Page 220

    Garmin Connect. Anda juga dapat menambahkan aplikasi aktivitas Connect IQ ke perangkat Anda (Fitur-fitur menggunakan akun Garmin Connect Connect IQ™, halaman 213) Memulai Aktivitas Saat Anda memulai aktivitas, GPS akan menyala secara otomatis (jika diperlukan). Saat Anda menghentikan aktivitas, perangkat akan kembali ke mode tampilan jam tangan.

  • Page 221

    berfungsi sebagai tombol putaran selama aktivitas terjadwal seperti lari dan bersepeda. 1 Pilih 2 Pilih aktivitas. CATATAN: Fitur ini tidak tersedia untuk semua aktivitas. 3 Tahan 4 Pilih nama aktivitas di bagian atas layar. 5 Pilih Lap > Tombol Putaran. Tombol putaran akan tetap nyala selama aktivitas yang dipilih berlangsung sampai Anda mematikannya.

  • Page 222

    tunggu selama perangkat mencoba ter- hubung ke sensor tersebut. 5 Cobalah ke luar ruangan, dan tunggu sam- pai perangkat menemukan sinyal satelit. 6 Pilih untuk memulai timer. Riwayat hanya akan direkam saat timer berjalan. 7 Mulai lakukan aktivitas Anda. 8 Pilih untuk merekam putaran (opsional) (Auto Lap, halaman 243) 9 Usap ke atas atau ke bawah untuk menelu-...

  • Page 223

    Riwayat hanya akan direkam saat timer berjalan. 7 Mulai lakukan aktivitas Anda. 8 Usap ke atas atau ke bawah untuk menelu- suri layar data. 9 Setelah menyelesaikan aktivitas Anda, pilih > Jalan Kaki Berjalan Kaki Sebelum dapat menggunakan sensor ANT+ un- tuk aktivitas jalan kaki, Anda harus memasang- kan sensor dengan perangkat (Memasangkan...

  • Page 224

    Renang PEMBERITAHUAN Perangkat dirancang untuk aktivitas berenang di permukaan. Menyelam dengan perangkat dapat merusak perangkat dan membatalkan garansi CATATAN: Perangkat tidak dapat merekam data denyut nadi saat berenang. Melakukan Aktivitas Renang CATATAN: Denyut nadi berbasis pergelangan tangan tidak akan tersedia saat berenang. 1 Pilih 2 Pilih Renang di Kolam.

  • Page 225

    Golf Bermain Golf Sebelum mulai bermain untuk kali pertama, Anda harus mengunduhnya dari aplikasi Garmin Connect Mobile (Fitur-fitur Terhubung, halaman 202) . Latihan yang diunduh dari ap- likasi Garmin Connect Mobile akan diperbarui secara otomatis. 1 Pilih vívoactive ®...

  • Page 226

    2 Pilih Golf. 3 Cobalah ke luar ruangan, dan tunggu sam- pai perangkat menemukan sinyal satelit. 4 Pilih latihan dari daftar latihan yang terse- dia. Anda dapat menelusuri layar data untuk setiap hole. Perangkat akan berpindah secara otomatis bila Anda pindah ke hole berikutnya.

  • Page 227

    Hole berikutnya Hole sebelumnya Melihat Jarak Layup dan Dogleg Anda dapat melihat daftar jarak layup dan dogleg untuk par 4 dan 5 hole. Usap ke kiri atau kanan sampai muncul informasi layup dan dogleg. CATATAN: Semua jarak akan dihapus dari daftar saat Anda melewatinya.

  • Page 228

    Memeriksa Skor 1 Dari layar informasi hole, tahan 2 Pilih Kartu skor, lalu pilih hole. 3 Pilih atau untuk mengubah skor untuk hole tersebut. 4 Pilih Skor total Anda diperbarui. Mengukur Pukulan 1 Lakukan pukulan, lalu lihat di mana bola Anda mendarat.

  • Page 229

    7 Setelah menyelesaikan aktivitas Anda, pilih > Bermain Berdiri Di Atas Papan Selancar Dilengkapi Dayung 1 Pilih 2 Pilih SUP. 3 Cobalah ke luar ruangan, dan tunggu sam- pai perangkat menemukan sinyal satelit. 4 Pilih untuk memulai timer. Riwayat hanya akan direkam saat timer berjalan.

  • Page 230

    Bermain Ski Turun Bukit atau Papan Salju 1 Pilih 2 Pilih Ski/Papan. 3 Cobalah ke luar ruangan, dan tunggu sam- pai perangkat menemukan sinyal satelit. 4 Pilih untuk memulai timer. Riwayat hanya akan direkam saat timer berjalan. 5 Mulai lakukan aktivitas Anda. Fitur jalan otomatis sudah menyala sesuai bawaannya.

  • Page 231

    perangkat. Akselerometer melakukan kalibrasi- sendiri. Keakuratan data kecepatan, jarak, dan frekuensi langkah akan lebih baik setelah terjadi beberapa gerakan di luar ruang yang menggunakan GPS. Membuat Aktivitas Khusus 1 Pilih 2 Pilih Tambah Baru. 3 Pilih jenis aktivitas. 4 Pilih warna aksen. 5 Pilih nama atau masukkan nama khusus.

  • Page 232

    Navigasi Anda dapat menggunakan fitur navigasi GPS pada perangkat Anda untuk melihat jalur pada peta, menyimpan lokasi, dan mencari jalan pulang. Menandai Lokasi Sebelum dapat menandai lokasi, Anda harus mengaktifkan layar peta untuk profil aktivitas Anda dan mencari sinyal satelit. Lokasi adalah sebuah titik yang Anda rekam dan simpan di perangkat. Jika Anda ingin mengingat penanda tempat atau kembali ke titik tertentu, Anda dapat menandai lokasinya.

  • Page 233

    jika Anda sedang lari di sebuah kota baru, dan Anda ragu bagaimana untuk kembali pulang ke jalur awal atau hotel, Anda dapat menavigasi balik ke lokasi awal Anda. Fitur ini tidak tersedia untuk semua aktivitas. 1 Tahan 2 Pilih Navigasi > Balik untuk Mulai. Kompas akan muncul.

  • Page 234

    Menghentikan Navigasi 1 Tahan 2 Pilih Hentikan Navigasi. Kompas Perangkat memiliki kompas 3-sumbu dengan kalibrasi otomatis. Fitur dan tampilan kompas akan berubah sesuai aktivitas Anda, apakah GPS diaktifkan, dan apakah Anda sedang menavigasi ke tempat yang dituju. Mengkalibrasi Kompas PEMBERITAHUAN Kalibrasikan data luar ruang kompas elektronik.

  • Page 235

    Anda dapat melihat 7 aktivitas terjadwal terakhir pada perangkat Anda. Anda dapat menyinkronkan data untuk melihat aktivitas tak terbatas, data pelacakan aktivitas, dan data pemonitoran denyut nadi pada akun Garmin (Menggunakan Garmin Connect Connect Anda Mobile, halaman 238) (Menggunakan Garmin...

  • Page 236

    menggunakan fungsi denyut nadi dan menyim- pan aktivitas tersebut. Dengan melihat waktu pada tiap zona denyut nadi, Anda dapat dengan mudah mengatur intensitas training Anda. 1 Tahan 2 Pilih Riwayat. 3 Pilih aktivitas. 4 Select Waktu di Zona. Catatan Pribadi Ketika Anda menyelesaikan aktivitas, perang- kat akan menampilkan catatan pribadi baru yang Anda capai selama aktivitas.

  • Page 237

    Rekam berbagai aktivitas gaya hidup aktif Anda termasuk lari, jalan kaki, bersepeda, berenang, panjat tebing, bermain golf, dan lain-lain. Garmin Connect adalah pelacak statistik online Anda yang dapat menganalisis dan membagi- kan semua putaran permainan golf Anda. Untuk mendaftarkan akun secara gratis, kunjungi vívoactive...

  • Page 238

    Simpan aktivitas Anda: Setelah menyele- saikan dan menyimpan aktivitas terjadwal dengan perangkat, Anda dapat mengung- gah aktivitas tersebut ke akun Garmin Connect Anda dan menyimpannya selama mungkin. Analisis data Anda: Anda dapat melihat informasi yang lebih rinci tentang aktivitas...

  • Page 239

    Menggunakan Garmin Connect Mobile Anda dapat mengunggah semua data aktivitas Anda ke akun Garmin Connect untuk analisis yang komprehensif. Dengan akun Garmin Con- nect, Anda dapat melihat peta aktivitas Anda, dan membagikan aktivitas tersebut kepada teman-teman.

  • Page 240

    10 menit. Anda dapat melihat jenis dan durasi aktivitas pada linimasa Garmin Connect, tapi data tersebut tidak akan muncul dalam daftar aktivitas, potret, atau um- pan berita Anda. Untuk keterangan yang lebih detail dan lebih akurat, Anda dapat merekam aktivitas terjadwal di perangkat Anda.

  • Page 241

    1 Tahan 2 Pilih Pengaturan > Profil Pengguna. 3 Pilih opsi. Pengaturan Aplikasi Dengan pengaturan ini, Anda dapat menyesuai- kan aplikasi-aplikasi Anda sesuai kebutuhan latihan. Contoh, Anda dapat menyesuaikan layar data serta mengaktifkan alarm dan fitur- fitur latihan. Menyesuaikan Layar Data Anda dapat menyesuaikan layar data sesuai target latihan atau aksesori opsional Anda.

  • Page 242

    cepat dan memiliki kinerja alat yang lebih baik saat berada di lingkungan yang sulit, Anda dapat mengaktifkan GPS dan GLONASS. Menggunakan GPS dan GLONASS akan lebih menguras daya baterai dibanding dengan menggunakan GPS saja. 1 Pilih 2 Pilih aktivitas. CATATAN: Fitur ini tidak tersedia untuk semua aktivitas.

  • Page 243

    5 Pilih Alarm > Tambah Baru. 6 Pilih jenis alarm. Sesuai aksesori Anda, alarm bisa dilengkapi fitur denyut nadi, laju, kecepatan, dan frekuensi langkah. 7 Jika perlu, nyalakan alarm. 8 Pilih zona atau masukkan nilai untuk tiap alarm. Setiap kali Anda melebihi atau berada di bawah rentang tertentu, sebuah pesan akan muncul.

  • Page 244

    pesan akan muncul. Perangkat juga akan (Pen- bergetar jika fitur getar dinyalakan gaturan Sistem, halaman 249) Mengeset Alarm Berhenti Jalan Beberapa program lari menggunakan fungsi berhenti jalan terjadwal dalam interval waktu yang teratur. Contoh, selama latihan lari den- gan tempo panjang, Anda dapat mengeset perangkat untuk memperingatkan agar Anda berlari selama 4 menit, kemudian jalan kaki selama 1 menit, dan demikian seterusnya.

  • Page 245

    Anda dapat menandai putaran secara manual. Fitur ini berfungsi untuk membandingkan performa Anda pada tiap bagian aktivitas yang berbeda (misalnya, setiap 1 mil atau 5 kilometer). 1 Pilih 2 Pilih aktivitas. CATATAN: Fitur ini tidak tersedia untuk semua aktivitas. 3 Tahan 4 Pilih nama aktivitas di bagian atas layar.

  • Page 246

    untuk menghentikan sementara timer secara otomatis saat Anda berhenti bergerak atau saat laju atau kecepatan Anda turun di bawah nilai tertentu. Fitur ini berguna jika aktivitas Anda melibatkan lampu perhentian atau tempat lain di mana Anda perlu melambatkan langkah atau berhenti.

  • Page 247

    2 Pilih aktivitas. CATATAN: Fitur ini tidak tersedia untuk semua aktivitas. 3 Tahan 4 Pilih nama aktivitas di bagian atas layar. 5 Pilih Gulir Otomatis. 6 Pilih kecepatan tampilan. Mengubah Kontras Latar Belakang dan Warna Aksen CATATAN: Pengaturan ini tidak tersedia untuk tampilan jam tangan Connect IQ.

  • Page 248

    Garmin Connect Anda. Beberapa pengaturan juga dapat disesuaikan pada perangkat HR vívoactive Anda. • Dari menu pengaturan dalam aplikasi Garmin Connect Mobile, pilih Perangkat Garmin, lalu pilih perangkat Anda. • Dari widget perangkat dalam aplikasi Garmin Connect, pilih Pengaturan Perangkat.

  • Page 249

    Anda menyinkronkan perangkat dengan akun Garmin Connect. Pengaturan Pengguna pada Akun Garmin Connect Anda Dari akun Garmin Connect Anda, pilih Pen- gaturan Pengguna. Panjang Langkah Khusus: Memungkinkan perangkat untuk lebih akurat dalam meng- hitung jarak tempuh menggunakan panjang vívoactive...

  • Page 250

    Anda. Anda dapat mema- sukkan jarak yang diketahui dan jumlah langkah yang diperlukan untuk menempuh jarak tersebut, setelah itu Garmin Connect dapat menghitung panjang langkah Anda. Langkah Harian: Memungkinkan Anda untuk memasukkan target langkah harian Anda. Anda dapat menggunakan pengaturan...

  • Page 251

    (Mengubah Satuan Ukur, halaman 252) Mode USB: Mengeset perangkat untuk menggunakan mode penyimpanan massal atau mode Garmin bila dihubungkan ke komputer. Kembalikan Pengaturan Awal: Memung- kinkan Anda untuk mengembalikan semua pengaturan perangkat ke nilai pengaturan awal...

  • Page 252

    Zona Waktu Setiap kali menyalakan perangkat dan mencari sinyal satelit, perangkat secara otomatis akan mendeteksi zona waktu serta waktu dan tang- gal saat ini. Mengeset Waktu Secara Manual Sesuai bawaannya, waktu akan diset secara otomatis saat perangkat vívoactive dipasang- kan dengan perangkat mobile. 1 Tahan 2 Pilih Pengaturan >...

  • Page 253

    Menggunakan Stopwatch 1 Tahan 2 Pilih Jam > Stopwatch. 3 Pilih Pengaturan Lampu Latar , lalu pilih Pengaturan > Sistem > Tahan Lampu Latar. Mode: Mengeset lampu latar untuk diaktifkan pada interaksi yang melibatkan tombol, layar sentuh, dan notifikasi. Gestur terma- suk gerakan memutar pergelangan tangan ke arah tubuh untuk melihat perangkat.

  • Page 254

    Memasangkan Sensor ANT+ Perpasangan adalah penghubungan antar- sensor nirkabel ANT+. Pertama kali meng- hubungkan sensor ke perangkat Garmin, Anda harus memasangkan perangkat dan sensor. Setelah perangkat-perangkat itu dipasangkan, perangkat secara otomatis akan terhubung ke sensor saat Anda memulai aktivitas, kemudian sensor akan aktif dan berada dalam jangkauan.

  • Page 255

    menggunakan pod kaki untuk merekam laju dan jarak saat latihan di dalam ruang atau ketika sinyal GPS lemah. Pod kaki akan berada dalam mode siaga dan siap mengirim data (seperti monitor denyut nadi). Setelah 30 menit tidak ada aktivitas, pod kaki akan mati untuk menghemat daya baterai.

  • Page 256

    253) Anda disarankan melakukan kalibrasi manual jika Anda mengetahui faktor kalibrasi Anda. Jika Anda telah mengkalibrasi pod kaki dengan produk Garmin lain, Anda akan mengetahui faktor kalibrasi Anda. 1 Tahan 2 Pilih Pengaturan > Sensor > Pod Kaki > Faktor Kalibrasi.

  • Page 257

    Mengkalibrasi Sensor Kecepatan Sebelum dapat mengkalibrasi sensor kecepa- tan, Anda harus memasangkan perangkat dengan sensor kecepatan yang kompatibel (Memasangkan Sensor ANT+, halaman 253) Kalibrasi manual merupakan fungsi opsional dan dapat meningkatkan akurasi. 1 Tahan 2 Pilih Pengaturan > Sensor > Kecepatan/ Frekuensi Langkah >...

  • Page 258

    1 Tahan 2 Pilih Pengaturan > Sensor. 3 Pilih sensor. 4 Pilih opsi. vívoactive ®...

  • Page 259

    Informasi Perangkat Mengisi Daya Perangkat PERINGATAN Perangkat ini dilengkapi baterai lithium-ion. Lihat panduan Keselamatan Penting dan Informasi Produk dalam kotak kemasan untuk peringatan produk dan informasi penting lainnya. PEMBERITAHUAN Untuk mencegah korosi, bersihkan secara menyeluruh dan keringkan kontak dan area di sekitarnya sebelum melakukan pengisian daya atau menghubungkan ke komputer.

  • Page 260

    Dari 0º s.d 45ºC (dari 32º s.d pengisian 113ºF) Frekuensi ra- Protokol komunikasi nirkabel dio/ protokol ANT+ 2,4 GHz Teknologi nirkabel Bluetooth Smart Penilaian air Renang, 5 ATM* *Perangkat tahan tekanan yang setara dengan kedalaman 50 meter. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.garmin.com/waterrating. vívoactive ®...

  • Page 261

    Perawatan Perangkat PEMBERITAHUAN Hindari goncangan ekstrem dan perlakuan kasar, karena dapat mengurangi usia pakai produk. Hindari menekan tombol di bawah air. Jangan gunakan benda tajam untuk membersi- hkan perangkat. Jangan sekali-sekali menggunakan benda keras atau tajam untuk mengoperasikan layar sentuh, sebab bila tidak, bisa terjadi kerusakan. Hindari pembersih berbahan kimia, pelarut, dan pengusir serangga yang dapat merusak lapisan permukaan dan komponen plastik.

  • Page 262

    1 Seka perangkat menggunakan kain yang dibasahi dengan larutan detergen ringan. 2 Seka sampai kering. Setelah dibersihkan, biarkan perangkat sampai benar-benar kering. TIPS: Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.garmin.com/fitandcare. Manajemen Data CATATAN: Perangkat tidak kompatibel dengan Windows 95, 98, Me, Windows NT , Mac ®...

  • Page 263

    Jika Anda tidak tahu kegunaan suatu berkas, jangan menghapusnya. Memori perangkat Anda berisi berkas-berkas sistem penting yang tidak boleh dihapus. 1 Buka drive atau volume Garmin. 2 Jika perlu, buka folder atau volume. 3 Pilih berkas. 4 Tekan tombol Hapus pada keyboard Anda.

  • Page 264

    • Hentikan penyiaran data denyut nadi ke perangkat Garmin yang dipasangkan (Menyiarkan Data Denyut Nadi ke Perangkat Garmin®, halaman 209) • Matikan monitor denyut nadi berbasis pergelangan tangan (Mematikan Monitor Denyut Nadi Pergelangan Tangan, halaman 207) CATATAN: Pemonitoran denyut nadi berbasis pergelangan tangan digunakan untuk menghi- tung menit intensitas tinggi dan kalori terbakar.

  • Page 265

    Garmin Connect Anda: ◦ Hubungkan perangkat ke komputer menggunakan kabel USB dan aplikasi Garmin Express™. ◦ Sinkronkan perangkat ke aplikasi Garmin Connect Mobile menggunakan ponsel pintar yang mendukung Bluetooth. Ketika terhubung ke akun Garmin Connect, perangkat akan mengunduh data satelit dari beberapa hari, sehingga dapat menemukan sinyal satelit dengan cepat.

  • Page 266

    Jika yang muncul adalah garis pisah bukan jumlah langkah, biarkan perangkat mem- peroleh sinyal satelit dan mengeset waktu secara otomatis. Jumlah lantai naik tidak akurat Perangkat Anda menggunakan barometer in- ternal untuk mengukur perubahan elevasi saat Anda mendaki lantai. Naik lantai sama dengan 3 m (10 ft.).

  • Page 267

    Memperbarui Perangkat Lunak Meng- gunakan Garmin Connect Mobile Sebelum dapat memperbarui perangkat lunak menggunakan aplikasi Garmin Connect Mobile, Anda harus sudah memiliki akun Garmin Con- nect, dan Anda harus memasangkan perangkat dengan ponsel pintar yang kompatibel (Mema- sangkan Ponsel Pintar, halaman 201)

  • Page 268

    2 Lepas perangkat dari komputer. Perangkat akan memperingatkan Anda untuk memperbarui perangkat lunak. 3 Pilih opsi. Bagaimana saya memasangkan sensor ANT+ secara manual? Anda dapat menggunakan pengaturan perang- kat untuk memasangkan sensor ANT+ secara manual. Pertama kali menghubungkan sensor ke perangkat menggunakan teknologi nirkabel ANT+, Anda harus memasangkan perangkat dan sensor.

  • Page 269

    Garmin. • Pendaftaran produk • Buku panduan produk • Pembaruan perangkat lunak • Pengunggahan data ke Garmin Connect Mendapatkan Informasi Lainnya • Kunjungi id.garmin.com. • Kunjungi www.garmin.com/learningcenter. • Kunjungi id.garmin.com, atau hubungi dealer...

  • Page 270

    Denyut Nadi, halaman 270) untuk menentu- kan zona denyut nadi terbaik untuk sasaran kebugaran Anda. Jika Anda tidak tahu denyut nadi maksimum Anda, gunakan salahsatu kalkulator yang tersedia di Internet. Sejumlah pusat kebugaran dan pusat kesehatan dapat memberikan tes yang mengukur denyut nadi maksimum. Denyut nadi maksimum standar adalah 220 dikurangi usia Anda.

  • Page 271

    Perhitungan Zona Denyut Nadi Denyut Persepsi Zona Nadi Manfaat Aktivitas Maksi- Santai, langkah Latihan ringan, perna- aerobik pasan berirama tingkat dasar, mengurangi stres Laju nyaman, Latihan bernapas kardiovasku- sedikit lebih lar dasar, dalam, dapat pemulihan bercakap-cakap laju baik Kecepatan Kapasitas sedang, lebih aerobik lebih sulit melakukan...

  • Page 272

    Ukuran Roda dan Keliling Ling- karan Ukuran roda ditandai pada kedua sisi ban. Ini bukan daftar lengkap. Anda juga dapat meng- gunakan salahsatu kalkulator yang tersedia di Internet. Ukuran Roda L (mm) 12×1.75 14×1.5 1020 14×1.75 2055 16×1.5 1185 16×1.75 1195 18×1.5 1340...

  • Page 273

    26×1-1/2 2100 26×1.40 2005 26×1.50 2010 26×1.75 2023 26×1.95 2050 26×2.00 2055 26×2.10 2068 26×2.125 2070 26×2.35 2083 26×3.00 2170 27×1 2145 27×1-1/8 2155 27×1-1/4 2161 27×1-3/8 2169 650×35A 2090 650×38A 2125 650×38B 2105 700×18C 2070 700×19C 2080 700×20C 2086 700×23C 2096 700×25C...

  • Page 274

    Hak legal, hak kepemilikan, dan hak kekayaaan intelektual, dalam dan terhadap Perangkat Lunak tetap menjadi milik Garmin dan/atau penyedia pihak ketiga. Anda membenarkan bahwa Perangkat Lunak adalah milik Garmin dan/atau penyedia pihak...

  • Page 275

    atau menciptakan karya turunan berdasarkan Perangkat Lunak. Anda setuju untuk tidak mengekspor atau mengekspor-ulang Perangkat Lunak ke negara mana pun yang melanggar undang-undang kontrol ekspor Amerika Serikat atau undang-undang kontrol ekspor negara lain yang berlaku. Lisensi 3-Klausul BSD Hak Cipta © 2003-2010, Mark Borgerding Hak cipta dilindungi undang-undang.

  • Page 276

    TERMASUK, TETAPI TIDAK TERBATAS PADA, JAMINAN KEMAMPUAN DIPERDA- GANGKAN DAN KESESUAIAN TERSIRAT UNTUK TUJUAN TERTENTU TIDAK AKAN DIAKUI. DALAM KONDISI APAPUN, PEMILIK HAK CIPTA ATAU KONTRIBUTOR TIDAK BERTANGGUNGJAWAB ATAS KERUSAKAN LANGSUNG, TIDAK LANGSUNG, INSIDEN- TAL, KHUSUS, CONTOH, ATAU KON- SEKUENSIAL (TERMASUK, TETAPI TIDAK TERBATAS PADA, PENGADAAN BARANG ATAU LAYANAN PENGGANTI;...

  • Page 277

    Definisi Simbol Simbol-simbol ini tertera pada label perangkat atau aksesori. Simbol Pembuangan dan Daur-Ulang WEEE. Simbol WEEE tertera pada produk sesuai dengan pedoman 2012/19/ EU Uni Eropa tentang Pembuan- gan Sampah Peralatan Listrik dan Elektronik (WEEE). Peneraan simbol ini dimaksudkan sebagai peringatan akan pembuangan sampah produk yang tidak sesuai ketentuan serta untuk meng- kampanyekan penggunaan kembali dan...

  • Page 278

    Garmin Asia at +886-2-26421999 ext2. © 2016 Garmin Ltd. or its subsidiaries Garmin International, Inc. 1200 East 151st Street,Olathe, Kansas 66062, USA Garmin (Europe) Ltd. Liberty House, Hounsdown Business Park, Southampton, Hampshire, SO40 9LR UK Garmin Corporation No.

Comments to this Manuals

Symbols: 0
Latest comments: