Energetics CT 570 Instructions Manual page 46

Bude blikat zobrazení Watt , poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte Watty na cvi ení.
6.
Tla ítkem ENTER potvrdíte nastavenou hodnotu.
7. Stiskem start/stop MODUS za nete cvi ení.
POZN.: WATT = MOMENT (KGM) * OTÁ KY *1,03. V tomto programu bude hodnota
výkonu ve wattech udržována konstantní. To znamená, že když šlapete rychle, bude se
zatížení snižovat, a když šlapete pomalu, bude se zát ž zvyšovat. Vždy se snažte udržet
na stejné hodnot výkonu.
Pozn.: 1. V tomto programu nelze nastavit sou asn
2. Když dosáhnete cíle, monitor pípne a zastaví se.
3. Když nastavíte více než jeden cíl, a cht li byste dosáhnout další cíl, stiskem start
spustíte další cvi ení.
C-5 PROGRAMY KONTROLY SRDE NÍHO TEPU: 60% H.R.C., 75%H.R.C. a 85% H.R.C.
Otá ením knoflíku „MODUS" zvolte jeden z program programu kontroly pulsu.
1.
Volbu potvr te stiskem klávesy Enter.
2.
Bude blikat zobrazení asu, poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte požadovaný as,
3.
po který chcete cvi it. Tla ítkem Enter potvrdíte nastavenou hodnotu.
Bude blikat zobrazení vzdálenosti, poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte
4.
požadovanou hodnotu vzdálenosti. Tla ítkem ENTER potvrdíte Vaší nastavenou hodnotu.
Bude blikat zobrazení kalorií, poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte požadovanou
5.
hodnotu kalorií. Tla ítkem ENTER potvrdíte nastavenou hodnotu.
Bude blikat zobrazení v ku, poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte Váš v k. Tla ítkem
6.
ENTER potvrdíte nastavenou hodnotu.
Bude blikat zobrazení Target H.R. (Kone ný puls). Zkontrolujte prosím, zda je toto íslo pro
7.
Vás vhodné. Pokud nechcete pro Váš kone ný puls tuto hodnotu používat, m žete
otá ením tla ítka „MODUS" nastavit požadovaný cílový puls, který byste cht li udržovat p i
Vašem cvi ení.
8. Stiskem start/stop MODUS za nete cvi ení.
Pozn.:1. V tomto programu nelze nastavit sou asn
2. Když dosáhnete cíle, monitor pípne a zastaví se.
3. Když nastavíte více než jeden cíl, a cht li byste dosáhnout další cíl, stiskem
C-6 M ení t lesného tuku
Otá ením knoflíku „MODUS" zvolte program BODY FAT TEST (Zkouška t lesného tuku).
1.
Volbu potvr te stiskem klávesy Enter.
2.
Bude blikat zobrazení HEIGHT (výška), poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte Vaši
3.
výšku. Tla ítkem ENTER potvrdíte nastavenou hodnotu.
Bude blikat zobrazení hmotnosti, poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte Vaši hmotnost.
4.
Tla ítkem ENTER potvrdíte nastavenou hodnotu.
Bude blikat zobrazení v ku, poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte Vaše pohlaví.
5.
Tla ítkem ENTER potvrdíte nastavenou hodnotu.
Bude blikat zobrazení pohlaví, poté otá ením knoflíku „MODUS" nastavte Vaše pohlaví.
6.
Tla ítkem ENTER potvrdíte nastavenou hodnotu.
7. M ení t lesného tuku spustíte stisknutím tla ítka START/STOP.
Po skon ení Vašeho m ení zkontrolujete výsledky Vašeho m ení stiskem tla ítka
8.
ENTER.
9. Tento program ukon íte otá ením tla ítka „MODUS" a volbou požadovaného programu.
POZN.: Osobní data budou vyvolána z USER SETTING DATE (Data uživatelského
nastavení). Pokud jsou údaje správné, stiskn te prost tla ítko ENTER a potvr te tak
hodnoty. V tomto programu nebudou Vaše údaje ukládány do pam ti. Pokud pot ebujete
zm nit Vaše osobní údaje, stiskn te prosím tla ítko USER a zm
informace,
start spustíte další cvi ení.
46
as a vzdálenost.
as a vzdálenost.
te Vaše osobní